Даня Кря, бросаю наркотики

Блин,ну у меня да была нитка эта музыка в исполнении мияги и кизару,и не только у меня были в альбомах вк созданные специально для употреба и бывало что я их слушал,думая что мне просто нравится эта музыка но на самом деле слушая ее я как будто не много возвращался в то время испытывая те чувства но не до конца тем самым дразнил себя
 
Так их много было,а у меня сейчас статья на час сорок минут,вот и не стал расписывать
Давай все расписывай

И из этой статьи запомни очень важный момент
Рефлекс срабатывает на "обстановочный раздражитель" это нельзя недооценивать
Обстановкой может являться музыка, свет, люди, место, даже время года и погода
 
Еще как есть, ты их не видишь просто
Ну вот например твои соупотребы - нитка, с ними тебе больше не по пути
Музыка которую ты слушал в употреблении - нитка, ее больше нельзя слушать
Места триггерящие - избегать
И тд
Со временем по мере ослабевания рефлекса, тебе будет все более на это все плевать, но первое время точно тебе это все не нужно
 
Блин,ну у меня да была нитка эта музыка в исполнении мияги и кизару,и не только у меня были в альбомах вк созданные специально для употреба и бывало что я их слушал,думая что мне просто нравится эта музыка но на самом деле слушая ее я как будто не много возвращался в то время испытывая те чувства но не до конца тем самым дразнил себя
Вот ты **** и целый год отрицал это передо мной
 
Мне кстати нравиться что вы меня сразу проверяете по статье так лучше и больше инфы запоминается(спасибо )
 
А пиво ?
Чё я за тебя пишу все, а ?
Нельзя что ли в примере было сразу по всем ниткам примеры привести ?
Можно было наверное ну я думал и одного примера будет достаточно ,просто я щас такими темпами залипну в одну статью часа на 4
 
Блин,ну у меня да была нитка эта музыка в исполнении мияги и кизару,и не только у меня были в альбомах вк созданные специально для употреба и бывало что я их слушал,думая что мне просто нравится эта музыка но на самом деле слушая ее я как будто не много возвращался в то время испытывая те чувства но не до конца тем самым дразнил себя
Мы твои соцсети нахер снесем, вкурсе?
 
Можно было наверное ну я думал и одного примера будет достаточно ,просто я щас такими темпами залипну в одну статью часа на 4
Качество важнее количества
Нельзя им жертвовать, а то не будет результата
Ты должен писать примеры как можно подробней
 
  • Like
Реакции: Kuku
Вроде да но меня и хлорка триггерила
Запахи тоже триггерят, все может триггерить, но это и не значит что нужно от всего этого бегать, просто по мере возможности избегать явных триггеров, а далее все устаканиваться будет, но до этого за тобой будет наблюдение в виде Леры-орла с зорким глазом, и если что будет давать по кумпалу стаканчиком со смесью
 
  • Like
Реакции: Kuku
Назад
Сверху