Лина. Трамадол - хочу жить трезво

но и не сказать что я хищница, но при этом всегда была окружена мужским вниманием, ааа я запуталась...
Хищница - это не та, вокруг которой много мужчин. У хищницы очень хорошие границы и она всегда получает, что хочет даже не ломясь в чужие, ей границы сами распахивают.
Я не уверенна, но мне кажется, что в ресурсе любви у тебя была аддикция, а ресурс работы просто внешний и слабо прокачанный.
 
Выпиши каждый ресурс и напротив него- как у тебя с ним обстоят дела.
Писать про сейчас же?
Имидж- делаю зарядку
Экономика- пока ничего
Учеба- делаю уроки, читаю узнаю что-то новое
Семья- в принципе нормальные отношения
Искусство- по выходным рисую картину по номерам, в рц перед уездом написала стих
Здоровье- принимаю витамины, прокачиваю мозги
Любовь- нет
с.екс- нет
Альтруизм- пока не могу сказать что кому то помогаю
Работа- пока только над собой)
Дружба- есть одна лучшая подруга
Транс- нет
 

Вложения

  • girl-in-the-green-forest-girl-resting-in-the-spring-forest_78450-922.jpg
    girl-in-the-green-forest-girl-resting-in-the-spring-forest_78450-922.jpg
    71.3 KB · Просмотры: 80
  • zLV4v_F_J1I.jpg
    zLV4v_F_J1I.jpg
    137.8 KB · Просмотры: 77
Ну там было написано не только внешние вид в одежде, но и фигура и ухоженность лица и тела
Ресурс имиджа не означает напрямую общепринятую красоту. Это скорее про независимую здоровую самооценку, понимание себя, своих желаний, своих границ.
Девушка может быть супер ухоженная с виду, красиво одеваться, краситься, стройная, но при этом она себя ненавидит, зависима от мнения окружающих или наоборот чсв, или к примеру у неё аддикция в этом ресурсе, она озабочена своим внешним видом, тренировками, диетами, макияжем.
Другая девушка может быть и пухленькая и по стандартам общества не дотягивать до красотки, не уметь красится, но при этом иметь прокачанный ресурс имиджа, она любит себя, у неё независимая самооценка, она видит во всём золотую середину, она умеет нравится другим, знает свои сильные и слабые стороны, у неё нет корон и багов.

у первой, вторая не ходит так постоянно это показуха
Тут нельзя сказать наверняка, вторая может иметь аддикцию в имидже и красится так от непринятия своей естественной красоты, а может быть макияж - её хобби, ей это доставляет удовольствие, может быть она вообще визажист или фото модель.
По фотографиям определить не реально.
 
@Гайка там фильм обязательный брат или какой-то другой?
Увидела, что недоступен. Может быть другой поставлю, надо обсудить с воспитателями в рц. У тебя если что есть возможность посмотреть его с мамой например? То есть что бы доступ открыли, но под контролем?
 
Альтруизм- пока не могу сказать что кому то помогаю
Ты ведь можешь в темах других реабилитантов помогать, это хорошо помогает закрепить материал и увидеть пробелы, тем более, что ты хочешь потом поехать волонтерить, а это даст понять готова ли ты.
 
Химическая зависимость является аддикцией в каком ресурсе?
 
Самоуважение и разные ресурсы
Эго это живая система, оно динамично и подвижно. При переключении внимания на другой ресурс, настройки Эго могут меняться. Самоуважение состоит из трех вещей: хорошего локуса контроля, нормальных границ и высоких амбиций. Самоуважение как ядро личности заставляет человека все время расти и развиваться, одновременно охраняя его, помогая действовать только на своей территории, под защитой права. Для каждого ресурса самоуважение прокачивать приходится отдельно, хотя представление о самоуважении в одном ресурсе очень помогает прокачать самоуважение в другом. Так же в статье приведены два примера, в одном у человека прокачен и имеется внутренний ресурс работы, но очень дырявый ресурс любви, и в нем он просто сливал себя и очень падала его самооценка, не смотря на свой бизнес и свои достижения в том ресурсе. Во втором примере у девушки был очень хорошо прокачен ресурс любви, но были проблемы с ресурсом дружбы, там как и в первом случае она сливала себя и теряла все свои так сказать заводские настройки.
Без самоуважения никуда, это же про личные границы и локус, без них никогда не получится достичь гармонии с ресурсами.
В каких ресурсах у тебя наиболее хорошо обстоят дела с самоуважением и границами?
 
Надо обязательно попробовать применить эти правила, интересно на сколько они эффективны.
Уже успела применить?
Заместо плотных занавесок можно использовать маску для сна, если купить гелевую внутри, то её можно применять утром как патчи, предварительно охладив, а на ночь как тёплый компресс для расслабления.
 
тоже занималась мартышкиным трудом, даже с тем же самом похудением, мне был важен результат, и я хоть и видела изменения но мне они не приносили удовольствия потому что под короной я считала себя не такой стремной.
Было такое, что успехи реальные обесцениваешь, а там, где их нет надумываешь и раздуваешь?
 
Назад
Сверху