Ты понял , что надо лечить зависимость , а почему тогда не лечишь? Почему по урокам норму не выполняешь? Тебе нужно что то планировать , вот и ставь цель на ежедневную норму по урокам !
Если прямо, мне кажется я туповат, здесь правильно люди пишут. По несколько раз перечитываю, чтобы понять, бывают мысли приходят о них задумываюсь, что-то записываю.. короче детский сад. Сегодня планировал сделать, но как обычно пол дня сонный какой-то, тут пишу свою анозогнозию и в итоге на смарку сегодня всё вышло. Вечером ложусь спать и больше часа просто не могу уснуть, не понимаю почему.
Завтра постараюсь сделать, но пока еще ни разу не получилось.