Между первой и второй- Антон. М

Анна, этот форум позволяет не забывать, в какой беде некоторое время находился я сам, позволяет не становиться слишком самоуверенным.
Во-вторых, поведение и отношение к реабилитантам не вызывает у меня сочувствия. Несмотря на то, что ребята больны, людей нельзя жалеть и гладить по головке.
Напротив, стресс позволяет выгнать из себя всю ту чепуху, в которой застряли мозги.
Артем, например, искренне не понимает, что у него проблемы, но со стороны его некорректное поведение очень сильно бросается в глаза.

 

Короче, Антон, зубы мне не заговаривай. Тебе дали 100 полезных советов: никакого форума за 2 часа до сна, переключение, не разгонять тягу. Ты мужчина умный, справишься.

 

Антон, здравствуй!
Мне кажется, что стрессов сейчас никаких нет вообще. Очень ровный период. Старая, хорошо знакомая и скучноватая работа, однообразная жизнь.
Плюс таблетки довольно сильно притупляют эмоции.
Тяги и желания употребить нет несмотря на то, что триггеров вокруг миллион: магазины, работа, места, где я пил - всё на месте, всё это окружает.

Но есть и мощный рычаг. Абсолютно все коллеги (десятки людей) знают о моей прошлой проблеме.
Признаюсь, немного не по себе было участвовать в совещаниях, встречаться с людьми, которым про меня рассказывали ужасные вещи.
Но зато это помогает не лгать себе, делает невозможным возвращение к старому, да и вообще можно быть самим собой, а не строить из себя какого-нибудь героя, как я делал в Петербурге.

Спасибо тебе, РЦ и форуму за помощь.

 

Форум не триггерит, напротив, очень помогает проживать и вспоминать прошлое, смотреть на других и НЕ ЖЕЛАТЬ возвращения обратно.

 

Мне тоже снилось, что я курю, когда бросила. Просыпалась с мерзким чувством "да как я могла так поступить". Особенно мерзко было от таких снов, когда я была беременна.
Могз прекрасно показывал мне во сназ скрытую тягу, а разумом я пресекала это при просыпании.
И потом, оставшийся день я не мусолила "а что, да почему". Мерзко и точка. Нефиг было значит начинать курить. А коли вляпалась, то теперь придется потерпеть.

 

Здравствуй Виктория!
Не приходится терпеть, желания выпить нет.
Обычная жизнь.

 

Спасибо!
Перед сном читаю художественную литературу. Не по программе, но всё же.
Дочитаю, вернусь к программным книгам. Надо доделывать начатое осенью.

 

Антон, а ты в каком городе работаешь?

 

Анна, я живу и работаю в Москве.

 

Если я попаду к тебе на собеседование (я в той же сфере работаю, в казначействе), буду просить 1,5 ставки ))))

 

Я не в казначействе, в системе образования.
Но в банках и с УФК работал, вашу кухню представляю.

 

@Гайка

Гайка, здравствуй!
Медленно, но двигаюсь по программе. Закончил 45 и 46 урок (кажется, так) - Девчата. Прочитал, сделал краткое изложение.
Пожалуйста, открой мне второй триместр (у меня сейчас доступны лишь 1 и 2 месяц), а там всё сделано.

Буду идти дальше, хотя перечитывать все эти книжки - то еще мучение.
Совсем иное восприятие и взгляд, чем полтора года назад. Тогда был очень большой эмоциональный подъем, а сейчас кривая усмешка, когда смотришь на героев.

Спасибо!