Лёня на солях. Бросаю наркотики

В первую очередь вылечиться надо конечно)
А работа в чужих темах необходима, после того, как сдашь успешно экзамен, это практика, закрепление материала, без нее не поймёшь все максимально глубоко

 

Здравствуй!
В чём они успешны? тем что продают наркотики? тем что крышуют нарко\торговцев?
а почему ровняться на выше указанных нельзя? и каких именно кумиров ты имеешь ввиду?

 

Вообще, вина - не очень продуктивное чувство
Совесть - да, ответственность - да
А вот вина...она часто не даёт покоя и толкает к ещё большему деструктиву
Сейчас поищу посты и перешлю, про разницу вины и ответственности

 

В идеале вина должна быть краткосрочной, а дальше просто принятие ответсвенноти за то, что сделал и действия в соответствии с этим, для исправления ситуации и исключения ее повторения

А контексте наркомании - вина очень вредит
Человек не виноват в том, что подсел и в том, что делал пока был наркоманом
Если он испытывает вину, значит анозогнозия осталась и механизмы не понятны, якобы наркомания - не болезнь, а личный выбор
@Лёня

 

"Немного" не так - в лечении наркомана упор идет не на вину, а на ответственность (!) за всё содеянное в употреблении. Именно в ответственность за все старые делишки его необходимо носом тыкать. Т.к. по выходу бросивший должен будет не начать жизнь "с чистого листа", а именно с исправления тех самых ошибок (раздача долгов, выплата кредитов, признание и исправление ошибок и плохих поступков, восстановление репутации и т.д.).

Бросившим очень нравятся из статей слова об отсутствии вины, но они понимают этот факт без привязки (!) к ответственности которая никуда не делась (!).
Теперь смотри, вина - это чувство которое способно толкать сырого (!) недолеченного либо нелеченного торчка на срыв. А ответственность - это то, чего любой наркоман успешно всю жизнь избегает. Поэтому если его или ее давить виной а не ответственностью, то получим пациента который наркоманией прикрывается как щитом от всех невзгод и требований, т.к. быть больным удобно (нет вины, нет ответственности, всё сходит с рук, наркоману "простительно" то, что нельзя нормальным людям". Этот же торч потом будет трезвостью манипулировать.

Поэтому именно ответственность за все свои поступки вне зависимости трезв ты был или пьян, а не чувство вины необходимо использовать в лечении.

И именно она, ответственность, также будет маркером выздоровления!
Не вина, не посыпание головы пеплом, не миллион "прости" - это как раз фишка наркоманов. А простая, спокойная банальная ответственность за все поступки и за все происходящее в жизни.

Ну а что такое ответственность? Это последствия, которые всегда твои, вне зависимости от мотивов и причин.
Ответственность - это обязанность, необходимость давать отчет в своих действиях, поступках и т. п. и отвечать за их возможные последствия, за результат.

Ответственность – субъективная обязанность отвечать за поступки и действия, а также их последствия.

Ответственность – волевое личностное качество, проявляющееся в осуществлении контроля за деятельностью человека. Различают внешние формы, обеспечивающие возложение ответственности (подотчетность, наказуемость и т. д.), и внутренние формы саморегуляции (чувство ответственности, чувство долга).

Ответственность – это способность осознания того, что качество жизни, уровень успешности и самореализации человека зависят только от него самого.

Преимущества ответственности
Ответственность даёт уверенность – в себе и своих силах.
Ответственность даёт уважение – как самоуважение, так и уважение со стороны окружающих.
Ответственность даёт возможности – для самоконтроля и контроля над внешней ситуацией.
Ответственность даёт свободу – от мизантропии; ответственный человек не осуждает ошибок и не впадает в депрессию при виде неадекватного поведения кого-либо; он просто констатирует, что на данного человека в данной ситуации полагаться не рационально.

Ответственность – это качество личности, заключающееся в способности брать на себя обязательства и соблюдать их, держать обещания, отвечать за последствия своих поступков и ошибочных решений. Ответственный человек сделает всё возможное, чтобы не подвести тех, кто от него зависит, даже в мыслях не позволяет себе нарушать нормы морали, нравственности и этики.

Для чего нужна ответственность?
Для чего нужно брать на себя ответственность. Это помогает стать увереннее. Ответственный за свою жизнь человек понимает, что от него на самом деле зависит, а что — нет, осознаёт границы своих возможностей и становится немного сильнее и свободнее. Это помогает ставить цели и достигать их.

Ответственность – это внутреннее состояние человека. Что это за состояние? Это когда человек отдает себе отчет, что все, что происходит в его жизни, его состояниях, его эмоциях, его событиях на работе и в личной жизни – это результат, следствие его поступков, его действий, его способа смотреть на мир.

Ответственность, прежде всего, предполагает, что вы просто соглашаетесь с ситуацией. Нравится она или нет, но вы соглашаетесь и принимаете ее.
Чувство вины, как и обиды, говорит о том, что согласия нет. Вина и обида – это пассивный протест, пассивная борьба с тем, что вам не нравится. Это осуждение! Это способ манипулировать, это способ пострадать, но это не ответственность. Вина и обида – это попытка изменить ситуацию в прошлом, а не в настоящем путем осуждения.

Когда мы берем ответственность, то мы принимаем, соглашаемся с тем, что случилось, и активно (если нужно) исправляем ситуацию в настоящем.

Вина – это не ответственность, это способ оправдаться. Виня себя, мы как будто говорим: «Ну да, это я виноват, вот видишь как мне плохо из-за этого. Я раскаиваюсь и наказываю себя даже больше, чем ты меня. И теперь из-за жалости ко мне и из-за того, что я таким образом искуплю свою вину, ты можешь меня простить и не бросать меня (не оставлять меня, не делать мне больно, не наказывать меня, помочь мне, принять меня и т.п.), а продолжать меня любить и общаться со мной».

Вина прочно встроена в сознание людей, так как в детстве очень часто, таким образом, родители манипулируют детьми. Это способ «традиционного» контроля за поведением ребенка. Что бы ты сделал так, как мне нужно, я буду обижаться на тебя. А если ты будешь чувствовать себя виноватым всю жизнь, то никогда меня не бросишь и будешь делать так как я хочу. Ребенок очень быстро научается такой манипуляции. И начинает делать так же, как поступали с ним родители, и еще застревает в чувстве вины.

Ту же стратегию мы находим в массовых религиях, в идеи греховности, в идеи отработки кармы. Эта стратегия прочно укоренилась в умах людей. И когда вам потом говорят про ответственность, то эти понятия путаются, так как быть виноватыми мы умеем хорошо, а вот ответственность – нам не знакома. Можно сказать, что многие всю жизнь ее избегают, никто не хочет убирать за собой. И даже в церкви можно поставить свечку и заплатить, что бы тебе отпустили грехи и сказали, что ты больше не виноват. Что-то вроде откупа.

Избегает результата своих действий в прошлом, или по-старинке думает откупиться самобичеванием и виной, и с другой стороны активно создает себе «прекрасное будущее». Что взаимоисключающие вещи по факту.

Самобичевание приводит только к самобичеванию и страданию, а не к светлому будущему. Что в настоящее время делаете, такое будущее и создаете.

Вина – это всегда застревание в прошлом. Это попытка вылечить зубы через задний проход. Времени и сил уходит много, а результата нет.

Ответственность — это настоящий момент. Это включенность и осознанность к тому, что есть сейчас. Не важно, что было в прошлом и что привело тебя сюда, но вот прямо сейчас ты можешь что-то сделать и сделать это хорошо.

Вина – это эгоцентризм. Это чувство, что все вокруг вертится только из-за вас, вы причина всего. Это желание переложит на кого-нибудь ответственность, или тянуть все на себе, и потом требовать признания и почета.

Вина — это всегда негативизм. Ответственность – это позитивный настрой и сила духа.
Вина формирует чувство недостойности. Ответственность – дает самоуважение.
Почувствуйте разницу.

Так вот, чувство вины и куча извинений "выгодны" деструктивной личности. Она застрянет в этом состоянии, будет привычно упиваться ею, и также привычно и всеми силами избежит ответственности)

Поэтому не давите торчков виной - вы их этим потопите. Они с удовольствием примут правила этой привычной им игры и с удовольствием будут виноватыми хоть всю жизнь) Этим же вы их и будете толкать не только на срыв, но и на дальнейшие нелицеприятные поступки, ведь так приятно потом виниться, молить о прощении и чувствовать себя при этом хорошим, понимающим, раскаявшимся - а значит человечным и не конченным.

Ответственность должна двигать выздоравливающего, стать его опорой на себя самого.
Искренние раскаяние и стыд - тоже не синонимы чувству вины. Они сигнализируют скорее о наличии совести и эмпатии (или об их зачатках/остатках). Чувства способные заставить человека начать брать на себя отв
етственность, меняя свою жизнь в текущем настоящем и будущем.


Вот @Лёня @Elezas
Это @Viktoriia максимально расписала по теме вины