КИШ: соль альфа-пвп. В здоровом теле живет Максим

Тема в разделе "Открытые уроки реабилитантов", создана пользователем Sympo, 13 окт 2022.

Темы в которых сейчас ответили
Натали. Бросаю пить. Последнее сообщение Masja, 27 ноя 2024 в 20:53
С днём рождения Антон ! Последнее сообщение Антон Волков, 27 ноя 2024 в 20:43
Влад. бросаю употребление наркоты Последнее сообщение Мама Влада, 27 ноя 2024 в 20:30
Конченный Некит. Скажите, что... Последнее сообщение Артемий, 27 ноя 2024 в 20:21
Ксюша - лечусь от наркомании и... Последнее сообщение Ксюша, 27 ноя 2024 в 19:50
Помогите спасти сына, готов к... Последнее сообщение Pin, 27 ноя 2024 в 19:28
Артемий 3.0 Последнее сообщение Артемий, 27 ноя 2024 в 19:12
Руслан бросаю апвп и марихуану Последнее сообщение Руся совер, 27 ноя 2024 в 18:23
Отчет для СО Последнее сообщение Владос, 27 ноя 2024 в 17:41
View Users: View Users
  1. Viktoriia

    Viktoriia дочь-ЛераКря, муж-Cook Команда форума

    Регистрация:
    15 авг 2021
    Сообщения:
    16.918
    Симпатии:
    34.954
    Антипатии:
    2
    Знаешь такое: чтоб не было нужды расслабляться, надо не напрягаться. Вот и не напрягайся где не надо, расслабься.
    Все на деле разрешиться проще чем ты думаешь, вот увидишь.
    Все, что мы тебе тут писали верно не только в той ситуации, которая тебя волнует сейчас больше всего, а вообще по жизни, ситуация лишь пример. Я бы не тратила даже и силы и столько писанины на одну ситуацию, если б она была просто разовой и уникальной. Но нет, она не уникальна, ты будешь спотыкаться об такое в обычной жизни по многу раз на дню - вот в чем дело. И только от твоего отношения, от умения жить в своих границах, зависит то, как ты будешь в итоге себя вести, будет ли тебя жизнь выбивать из седла по 100 раз на дню, или всё будет ровно. На кону твое благополучие через умение жить в социуме не скатываясь к постоянным разочарованиям и неудовлетворенностям и пустым мыслям о несовершенстве мира.
    Таки давай закруглимся на эту тему, надеюсь хоть что-то задержится и сможешь использовать во благо своей жизни в целом.
     
    Маруся и КИШ нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  2. Владимир Ш.

    Владимир Ш. Наш человек

    Регистрация:
    8 окт 2022
    Сообщения:
    298
    Симпатии:
    261
    Антипатии:
    5
    Уже нет )) на эмоциях было писано, сразу не понял, что Ане тапком прилетело за нарушение этики. Ну и за какую то предысторию, вероятно. Маруся друг?
     
    Маруся и Антон Волков нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  3. Владимир Ш.

    Владимир Ш. Наш человек

    Регистрация:
    8 окт 2022
    Сообщения:
    298
    Симпатии:
    261
    Антипатии:
    5
    Продержишься.. нет у тебя других вариантов. Вру, есть. Могила на кладбище.
     
    Антон Волков и Viktoriia нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  4. Viktoriia

    Viktoriia дочь-ЛераКря, муж-Cook Команда форума

    Регистрация:
    15 авг 2021
    Сообщения:
    16.918
    Симпатии:
    34.954
    Антипатии:
    2
    С чего бы это? Люди ж живут, работают, имеют семьи, растят и воспитывают детей, дружат, учатся, путешествуют, преодолевают трудности, справляются с невзгодами, поддерживают друг-друга во время горестей, любят, сопереживают - живут одним словом, и дышат полной грудью, даже не задумываясь об этом, потому что это норма. Чем ты хуже?

    Мелочность, зацикливание на неприятностях, склочность, негибкость мышления, фанатичность на пустом месте, отсутствие хоть какого-то развития - вот что делает человека напряженным и неудовлетворенным, выбрасывает его в различные депрессии и зависимости.

    Счастлив тот, кто видит хорошее и тянется к хорошему, т.к. любой человек постепенно формирует вокруг себя собственную среду обитания, комфортную для него.

    У тебя, Макс, выбор-то невелик: либо Жизнь - долгая, интересная, продуктивная, хоть временами и сложная (а как без этого?),
    либо Существование, безнадега, серость - и привет возврат в зависимость.

    И третьего варианта попросту нет.

    Вот что выберешь, к чему тихим сапом упрямо начнешь копать, то и получишь, там и окажешься. Сколько тебе, 35 или около того? Некоторые и в сорокет жизнь свою круто меняют и - счастливы, и за них не стыдно. Макс, я тебе желаю только всего самого лучшего, но для этого придется пошевелиться и потрудится, самому.
     
    Маруся и КИШ нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  5. КИШ

    КИШ Пациент палаты №6

    Регистрация:
    28 окт 2021
    Сообщения:
    7.537
    Симпатии:
    2.982
    Антипатии:
    166
    нет. Это вообще не моё дело.
     
    Антон Волков нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  6. devchonka

    devchonka Кристина Кристина Команда форума

    Регистрация:
    27 окт 2021
    Сообщения:
    5.392
    Симпатии:
    7.003
    Антипатии:
    0
    ...и никак не может повлиять на тебя и твое состояние.
    Привет,Макс)
     
    Viktoriia, КИШ и Антон Волков нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  7. Антон Волков

    Антон Волков Клинический психолог. Руководитель ребцентра Команда форума

    Регистрация:
    23 июн 2021
    Сообщения:
    6.259
    Симпатии:
    12.949
    Антипатии:
    0
    Так держать. Ты просто выполняешь свою работу: ты лечишься и берёшь из каждой ситуации положительный максимум для себя.

    Все верно?
     
    Viktoriia и Danila нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  8. КИШ

    КИШ Пациент палаты №6

    Регистрация:
    28 окт 2021
    Сообщения:
    7.537
    Симпатии:
    2.982
    Антипатии:
    166
    Привет, Крис!) Повлият очень охота, внутрях всё кипит, огонь жжёт. Терплю, чувствую себя ходячей бомбой.
     
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  9. КИШ

    КИШ Пациент палаты №6

    Регистрация:
    28 окт 2021
    Сообщения:
    7.537
    Симпатии:
    2.982
    Антипатии:
    166
    Получается так.
     
    Danila и Антон Волков нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  10. devchonka

    devchonka Кристина Кристина Команда форума

    Регистрация:
    27 окт 2021
    Сообщения:
    5.392
    Симпатии:
    7.003
    Антипатии:
    0
    Терпи.
    Пару ситуаций где осознаешь что от тебя ничего не зависит и по легче станет.
    Кстати это баг "штурман" как мне кажется.
    Это как раз про то что пора снимать короны)
    Которые не только в любовных отношениях есть, а есть во всех сферах жизни.
    Вот тебе повезло. Теорию изучил и сразу к практике перешел)
     
    Viktoriia, КИШ и Антон Волков нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  11. КИШ

    КИШ Пациент палаты №6

    Регистрация:
    28 окт 2021
    Сообщения:
    7.537
    Симпатии:
    2.982
    Антипатии:
    166
    Значит повезло. Вот только терпение обычно лопает. Что делать когда лопать начнёт?
     
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  12. Viktoriia

    Viktoriia дочь-ЛераКря, муж-Cook Команда форума

    Регистрация:
    15 авг 2021
    Сообщения:
    16.918
    Симпатии:
    34.954
    Антипатии:
    2
    Я тебя понимаю, это юношеский максимализм. Ты думаешь я не помню это состояние?) Когда-то, когда мне было лет 19, я была весьма амбициозна, категорична и нетерпима, в том числе и к чужим порокам (гордыня, гормоны - необходимый этап взросления и отделения своего "я"). Мы с мужем уже тогда занимались своим первым мелким бизнесом, связанным с покупкой, мелким ремонтом и перепродажей стареньких и недорогих машин. Ох, амбиций было выше крыши, в таком возрасте такие дела, неплохие деньги, поверь, тем более все получалось. Кто не мог быстренько устроится в жизни, жил на степендию или маленькую зп и считал копейки, те многие нам тогда казались лохами, вспоминаю сейчас и даже стыдно, но - понимаю, что чисто возростное. Так вот, один знакомый чел, который тогда гонял тачки с Германии и таможил их на область и РФ и иногда гонял далее в Москву на продажу (видишь, как круг общения наш тогда быстренько сформировался соответствующий), однажды увидел меня на точке кипения, я уже непомню что это была за ситуация, но я рвала и метала, и всех вокруг считала идиотами. Видимо, что-то у меня тогда не получилось сделать;)
    Так вот, он мне тогда сказал элементарную, простую вещь. Он меня выслушал и внимательно глядя в глаза и спокойно спросил: "ты можешь это изменить?" Я говорю: "нет". Он мне в ответ: " Ну и не нервничай тогда, все. Нервничать имеет смысл только тогда, когда от тебя что-то зависит и ты можешь это изменить."
    Слушай, это было так просто, и так очевидно. Я поняла, и меня резко пересщелкнуло, не поверишь, но как отрезало. Еще некоторое время я вспоминала сказанный им алгоритм в различных ситуациях, когда что-то начинало бесить, и что-то назойливо не выходило из головы, лезло, выводило на сильные эмоции вновь и вновь. Начала принудительно, усилием воли отпускать ситуацию. Со временем я научилась не застревать на проблемах и ситуациях. Стала спокойнее. Считаю, что именно тогда мой переходный возраст и закончился ), а может так совпало, 20й год уже шел, как-никак, пора уже было.
    Попробуй. Это хороший и простой совет, мне помог. Может тебе тоже поможет.
     
    КИШ нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  13. devchonka

    devchonka Кристина Кристина Команда форума

    Регистрация:
    27 окт 2021
    Сообщения:
    5.392
    Симпатии:
    7.003
    Антипатии:
    0
    Дак в этой ситуации оно не должно лопать.
    Потому что тебе нужно сдержаться и не ползти туда где ты бессилен. У тебя нет ничего чтобы изменить ситуацию. И при этом четко понимать почему тебе ползи не стоит и грустить не стоит, и злиться не стоит. Понимать последствия того если ты залезешь сейчас не в свое дело.
    Короче осознать надо Макс.
    Это трудно- не спорю.
    Я еще тот "Штурман" но и я себя часто пересиливаю в этом.
    Бывает аж распирает. Но когда приходит осознание, то отпускает.
    А бывает сразу понимаю что если кипешевать , то будет только хуже мне.
    Иногда нужно принять информацию такой какая она есть и дать себе время проанализировать. Пока анализируешь, то и эмоции уже проходят вот эти самые бурные которые.

    Я думаю что Виктория тебе дала уже полную информацию по всей этой ситуации. Я тебе тоже достаточно расписала твою проблему.

    Пойми что таких ситуаций каждый день слишком много. И если на каждую распыляться...да это невозможно распыляться на каждую ..
     
    Viktoriia и КИШ нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  14. Viktoriia

    Viktoriia дочь-ЛераКря, муж-Cook Команда форума

    Регистрация:
    15 авг 2021
    Сообщения:
    16.918
    Симпатии:
    34.954
    Антипатии:
    2
    Это от бессилия ты бесишься. Желание руководить, управлять ситуацией которая тебе не принадлежит. Что делать? - понять что не ты тут главный, не тебе рулить, признать значимость и авторитеты других людей. Это их машинки, им в них и играть.
    Мля....да. А до меня и не дошло ведь пока ты не сказала. Очень похоже.
     
    devchonka нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  15. devchonka

    devchonka Кристина Кристина Команда форума

    Регистрация:
    27 окт 2021
    Сообщения:
    5.392
    Симпатии:
    7.003
    Антипатии:
    0
    @КИШ кстати Макс. Вот когда происходит какая либо ситуация. И тебе она кажется жутко несправедливой. Появляется непреодолимое желание ее исправить. И вот в момент этих эмоций появляется тоннельное мышление в том что ты прям уверен что только ты можешь все это изменить. Эта уверенность толкает на действия. Действия чаще всего выходят какими то идиотскими. Ситуация от этих действий не меняется. Будто головой о стену стучишься.
    А внутри все кипит еще и от злости что нихрена не получается.

    Короче Макс. Я тебя понимаю. У меня такое бывает. Но я уже плюс минус научилась с этим справляться.
    Ну и я чтоб ситуацию переварить - рассказываю ее кому либо. Чаще всего Лизке.
    Выговорюсь. Обдумаю. Проходит немного времени- отпускает.
    Когда появляется непреодолимое желание все исправить - просто не делаю ничего.
     
    КИШ нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  16. Viktoriia

    Viktoriia дочь-ЛераКря, муж-Cook Команда форума

    Регистрация:
    15 авг 2021
    Сообщения:
    16.918
    Симпатии:
    34.954
    Антипатии:
    2
    @КИШ, кто проверяет твои уроки?
    У меня есть некоторые сомнения на счет того, что ты сейчас пишешь. IMG_20230129_153050.jpg
     
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  17. Ядумал

    Ядумал и в суд попал Команда форума

    Регистрация:
    5 окт 2021
    Сообщения:
    4.608
    Симпатии:
    8.041
    Антипатии:
    16
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  18. КИШ

    КИШ Пациент палаты №6

    Регистрация:
    28 окт 2021
    Сообщения:
    7.537
    Симпатии:
    2.982
    Антипатии:
    166
    Привет. Да так себе, не плохо) Болел, почти поправился. Кашляю.
     
    Ядумал нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  19. КИШ

    КИШ Пациент палаты №6

    Регистрация:
    28 окт 2021
    Сообщения:
    7.537
    Симпатии:
    2.982
    Антипатии:
    166
    Любовью к себе человек утверждает свою гордость и личное достоинство; любовью к себе он открывает простор проявлению своих талантов, а если они скромны, то побуждает себя к упорному труду, который разовьет даже незначительные задатки. Любовь к себе делает личность углубленной, душевно богатой, интересной для других
     
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  20. Ядумал

    Ядумал и в суд попал Команда форума

    Регистрация:
    5 окт 2021
    Сообщения:
    4.608
    Симпатии:
    8.041
    Антипатии:
    16
    не кашляй давай) Как микроклимат у вас? Районы шепчут что ты бунтуешь что то .
    Вот я и решил заскочить к тебе да узнать что к чему . Так сказать из первых рук
     
    КИШ нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00