Кирилл. Борьба с зависимостями. соль альфа-пвп, героин

На самом деле, то, что ты тут пишешь каждый свой чих - это хорошо. Это значит, ты отслеживаешь и не доверяешь себе. Хороший знак.

 

Я таких людей, кто так делал, помню несколько человек всего, по пальцам. Все трезвые, долго уже.
Это не навсегда, конечно, вот так писать все время) Потом человек учится с собой НЕ торговаться, и все сходит на нет, само-собой и без напрягов.

 

Да. Я понимаю это. Так мозг обманывает.
Ему необходимо сделать "телу хорошо" любыми путями.
И он ищет эти пути, пробует выйти через форточки в темноте, пользуясь слабыми, как паутинки, уже, воспоминаниями. Тут не пустили? Попробуем следующую лазейку....

 

Пусть убедится, что все форточки закрыты, а лазейки замурованы.)

 

И вокруг стража.

 

О! Здрав буде, братец!
Выходные у меня рабочие _ 2 дневных.
Как ты поживаешь?

 

Да.
Это важно

 

Я бы хотел быть проще, но мозг, зараза...
Понимаете...

 

Звучит как бахвальство. Извиняюсь.
В общем , верно, нет доверия сейчас.

 

Ты уж не демонизируй. И не разводи демагогию. Мозг он все–таки твой. Спорить с ним не надо, а уворачиваться надо.

 

Спокойной ночи. А договор перечитай.
Спасибо КФ.

 

Доброй ночи, мамуль

 

Отсекай!
Представь нить и в твоей руке меч, руби с размаху!

 

Не просто воспоминания, а тяговое состояние пришло в тот момент.

Беспокоит, говоришь? Сколько по времени ты пробыл в нём, как начал считать мотоциклы?

Поделюсь с тобой.
Не якорю такие моменты и не допускаю, что страх(беспокойство) должен вселяться в меня, чтобы не циклиться.


Случай с КБ и воспоминание о соупотребке сейчас каким образом тебя шатнуло, раз выложил сюда?

Не давай разгона таким мыслям и страхам. Отсекай и пресекай на корню, как только подобное лезет в голову.
А то второй раз уже не замечаешь, как по инерции:
заходишь в магазин
окунаешься в тяговое воспоминание.

Вот этот бред для чего? Заранее даёшь себе скидку, что мозг выкинет подобное? Для чего сценарий такого мыслительного программирования?

Можешь не писать, что мозг так сам делает и хочет, а ты только продолжил мысль.

 

@Ятут - во!

 

О компульсивном влечении. Как быстро снять. Дегтярь.
Посмотри.

 

Вот почему нельзя на первых порах допускать усталости и чувства голода!

 

На работе очень большая нагрузка будет у Кирилла тоже. И это уже не будет зависеть от него - усталость. Что с этим делать? Да ничего, кроме того, что надо взглянуть с другой стороны, с позитивной. То есть, многие люди работают в таком режиме и это нормально, пусть и не для всех, допустим.
Но это и есть включение в рабочий процесс, который не только приносит матвознаграждение, но и стимул к росту самого себя, осознание того, чего стоит человек в этой жизни, на что он способен.

Далеко не так гладко идёт рабочий процесс зачастую. Но это пока привыкание, обучение новым навыкам.
Но самое главное - это осознанный подход к любой работе или делу, как бы трудно ни было.

 

Да. У меня верный способ есть. Я ставлю другую задачу мозгу. Просто и понятно.
Мозг, а ну-ка начинай считать мотоциклы! Ну как то так

 

Я не подсчитываю время, то есть не якорю эти моменты.
Можем подсчитать для статистики))