Ксюша - лечусь от наркомании и алкоголизма

Статья 12. Борьба с тягой или бег за своим хвостом

Вывод: к тяге нужно относиться как к симптому болезни, нельзя акцентировать на ней внимание, тогда она просто пройдёт сама.

Мысли: всё, что в методе узнаю о тяге вызывает приятный шок, всё оказывается очень просто, без всяких хитросплетений.

Пример: когда была трезвая гоняла тягу, причём наверное почти каждй день. Но мне казалось, что если у меня не бьёт в голове колокол со звуком «хочу бухать», то это не тяга и всё норм. Могла стоять и смотреть на алкоголь в магазине по полчаса, думая как бы я его выпила, когда люди пили при мне просила понюхать бутылки. Сейчас нет таких мыслей, а если что-то мелькает – я просто переключаю мозг на что-то другое.

 

Статья 13. Депрессия у бросивших ПАВ

1.

Вывод: депрессии бывают из-за истощённых надпочечников, с этим нужно идти к эндокринологу и лечиться, это достаточно быстро, либо из-за того, что мозг хочет употреблять, но не может. Это нужно просто осознать, это естественный процесс.

Мысли: очень много слышала про какие-то дофаминовые ямы и дофаминовые провалы, когда торчала как раз, думала что буду в депрессии когда слезу с наркотиков. Ну я, может, в ней и была, но это лишь следствие наркомании с алкоголизмом.

Пример: пью витамины, нормально сплю и ем – с психикой всё вполне нормально. Хотя до этого я много лет упиралась лбом во все факты и говорила, что вот факторов очень много, ваш этот режим сна и здоровое питание мне не помогут. По итогу надо было всего лишь прийти к полной трезвости и наладить базовые процессы: сон и еду. Хотела бы в будущем после лечения бросить курить, может хронические болячки даже пройдут.

 

Статья 14. Частые вопросы в процессе лечения


Вывод: в статье можно найти ответы на частые вопросы. В основном мне запомнилось то, что срок изоляции может увеличиваться в зависимости от обстоятельств.

Мысли: подумала о том, что тут написано – можно спать днём, а мне спать днём не разрешают. Я не жалуюсь, я пытаюсь понять.

Пример: норма сигарет у меня как раз такая, чтобы хватало, но не то количество что я курила раньше, потому что это очень дорого, как и сказано в статье.

А вот выходного у меня на первой неделе не было, но был на второй. Теперь будет каждое воскресенье выходным.

 

Статья 15. Как понять, что наркоман вылечился?

Вывод: в целом понять, что наркоман вылечился также легко как легко было понять, что он наркоман. Он будет проявлять жалость к наркоманам и алкоголикам, захочет помочь им, он будет жалеть вас и стараться отдать вам долги, будет стремится распространять полученные им знания.

Мысли: если в человеке ничего не поменялось, кроме того что он больше не употребляет – тут что-то не так.

Пример: нет примера.

 

поняла, о чем ещё не было мной здесь сказано
я в течение года спала со своим бывшим бывшим соупотребом
то есть мы расстались в 22 году, в августе, всё время вплоть до начала этого года я периодически общалась с ним
несколько раз он унижался и умолял меня вернуть отношения, несколько раз я унижалась и умоляла его бросить торчать
как итог я пьяная спала с возможно спидозным торчком, при этом в общении с родителями и друзьями возвышаясь над ним и думая, какой он жалкий и какая же ему п..да, а я такая молодец, я бросила наркотики и я сильный волевой человек. Мне рассказывали, что он спит с героиновыми шлюхами на притоне, я рассказывала это всем и осуждала, а через пару-тройку дней могла оказаться в его доме и с ним в его постели.
мне физически это сообщение отправлять не хочется, но так нужно
это отвратительно просто само по себе, но отвратительно ещё и то, как я поливала этого человека помоями при других

 

Если сомневаешься в своем бывшем, то лучше проверится. Понятно, что страшно, но лучше точно убедиться. Сдай потом кровь на гепатит с и вич. Лучше как говорится перебздеть. Надеюсь до твоей головы дойдет, что столько дерьма натворила за свою короткую жизнь.

 

Статья 16. Причины срывов и работа над ошибками

Вывод: срывы случаются только по пяти причинам: нет рычагов, наркоман не вылечен, наркоман охерел, наркоман – идейный, наркоман – психопат. В двух последних случаях вылечить наркомана почти невозможно, а в первых трёх всё решает грамотная работа родственников.

Мысли: написано, что идейных почти невозможно вылечить, но возможно ведь? Есть такие случаи? Но я так понимаю, что там много лет воспитания идёт, как ребёнок учится разговаривать, а это просто никому и не нужно. Вообще это конечно очень страшно – семья наркоманов, а если посмотреть, сколько сейчас торчков и насколько это распространено, то появляется ощущение, что такого будет больше в ближайшем будущем.

Пример: пример могу привести только с некитом, не знала больше лечащихся наркоманов, там охерение получается ведь у него?

 

сдавала анализы, боялась болячек
там не то что бы сомневаюсь, там солевой нарк барыга, там вполне могло быть всё что угодно
до моей головы доходит

 

Ну и что в анализах и когда сдавала? Здорова?

 

Статья 17. Раздразнивание себя по причине недостаточно качественного лечения

Вывод: в целом нужно просто понимать, что это нормально, что рефлекс реагирует на обстановку и на триггеры, нужно просто иметь ввиду, какие моменты особо опасны и избегать их после лечения три года.

Мысли: теперь понимаю, как много ниточек существует, как это всё на первый взгляд не очевидно и не понятно, а после узнаваемой информации сразу кажется простым и ясным.

Пример: когда первый раз пыталась бросить наркотики, вместе с соупотребом, мы несколько дней были трезвые, потом написал мужик, покупавший у моего соупотреба наркоту. Ну он и подумал, что денег же платят, благое дело сделает, заработает. И потом, чисто случайно, оставил часть дозы себе, а я её употребила естественно.

 

сдавала зимой, была здорова
нужно будет и теперь после изоляции снова сдать

 

Обязательно. Некоторые болезни могут не сразу показаться. ВИЧ у некоторых может несколько лет таиться. Не дай бог, но лучше знать точно, что все нормально.

 

Статья 18. Про срывы наркоманов и когда срыв это ложь

Вывод: срыв возможен только при пробелах в лечении, тогда нужно пересматривать ошибки и лечить заново, если наркомана вылечили, а он осознанно снова начал употреблять – его не нужно пытаться лечить, ему ничего не поможет.

Мысли: действительно непонятно, как вылеченный нарк может бояться срыва, такое только при бросании на зубах может быть.

Пример: я боялась, что сорвусь на наркотики, но меня к ним на самом деле не особо тянуло. Страшнее было не пить, вот тогда я боялась срыва. И тогда ежедневно в моей голове был спор, часть хотела пить, а часть боялась с первым же глотком алкоголя сдохнуть, настолько отвратные были воспоминания.

 

да, знаю об этом, спасибо)
не дай бог конечно, хочется верить в лучшее

 

Мы пожинаем плоды своих поступков. Что уготовано тебе- с тем и предстоит жить. Но вылечиться от наркомании тебе надо т.к дальше только мучение и с.мерть.

 

Статья 19. Разница между наркоманией и охерением

Вывод: охерение происходит из-за сбитых моральных ориентиров, плохого воспитания. Его вполне можно корректировать, перевоспитывать нравственность, а не несколько раз лечить наркоманию.

Мысли: приятно видеть то, что человека можно изменить, если ему не 60 и он не подзаборный алкаш с энцефалопатией. Я всегда хотела найти подтверждение тому, что люди меняются и вполне успешно.

Пример: нет примера.

 

значит он подсознательно хочет употреблять, но не может, мозг выделяет кортизол чтобы помочь человеку достичь дозы, из-за этого депрессивные состояния

 

не долечили?