Зарядка по утрам

Тема в разделе "Новости с полей", создана пользователем Антон Волков, 17 апр 2025.

Темы в которых сейчас ответили
Палата Варвары Последнее сообщение Варя, только что
Юля бросаю наркотики Последнее сообщение Госпожа Нервотрепка, 13 мин. назад
Артамон. Мефедроновая зависимость Последнее сообщение Tiara, 36 мин. назад
Даня. Снова наркотики Последнее сообщение Лера.Кря, Сегодня, в 18:26
Максим, бросаю наркотики Последнее сообщение Nestle, Сегодня, в 18:25
Отчет для СО Последнее сообщение Артамон, Сегодня, в 17:46
Владимир. Борьба с зависимостями Последнее сообщение Светлана мама Володи, Сегодня, в 17:32
View Users: View Users
Опции темы
  1. Антон Волков

    Антон Волков Клинический психолог. Руководитель ребцентра Команда форума

    Регистрация:
    23 июн 2021
    Сообщения:
    7.091
    Симпатии:
    15.232
    Антипатии:
    0
    Всем привет!

    Друзья, каждое утро, когда я приезжаю, я вижу как делает разминку @Артём Нюхач .

    Пару дней назад к нему присоединилась @Варя

    Я, глядя на все это великолепие, предлагаю всем присоединиться к зарядке, Артема и Варю, как спортсменов, хочу попросить быть ведущими этой зарядки.

    После подьема, скажем, в 8:10-8:15 (сами решите) предлагаю сдвигать столы на кухне, вставать в круг, помахать руками-ногами, потянуться и после этого приступать к завтраку.

    @Артамон @Госпожа Нервотрепка @Владос @Владимир См @Даня.Кря @Максим @Снежана
     
    Антон Волков, 17 апр 2025
    #1
    Анет. Мать нарика, Алина, Arisha и 9 другим нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  2. Мама Влада

    Мама Влада Наш человек

    Регистрация:
    8 ноя 2024
    Сообщения:
    3.070
    Симпатии:
    1.056
    Антипатии:
    43
    :good3:
     
    Мама Влада, 17 апр 2025
    #2
    Максим и Даня.Кря нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  3. Максим

    Максим Самое важное в мире — это семья и любовь. 1 триместр

    Регистрация:
    5 фев 2025
    Сообщения:
    4.706
    Симпатии:
    1.631
    Антипатии:
    186
    Идея очень хорошая и полезная :good3:
     
    Максим, 17 апр 2025
    #3
    Анет. Мать нарика и Даня.Кря нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  4. Артём Нюхач

    Артём Нюхач 1 триместр

    Регистрация:
    7 дек 2024
    Сообщения:
    3.913
    Симпатии:
    649
    Антипатии:
    709
    В 8:10 начало, в 8:20 конец, СО ответственный за явку реабилитанов.
    Чтобы никакого нытья на зарядке, после можете, если хочется.
     
    Артём Нюхач, 17 апр 2025
    #4
    Анет. Мать нарика, Антон Волков, Вадим Пархоменко и 6 другим нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  5. Anna R

    Anna R Сестра Nataly Наш человек

    Регистрация:
    1 ноя 2024
    Сообщения:
    4.250
    Симпатии:
    7.336
    Антипатии:
    18
    Артем, все правильно! Выйдут не только с вылеченной головой, но и с подтянутой попой)))
     
    Anna R, 17 апр 2025
    #5
    Анет. Мать нарика, Arisha и Даня.Кря нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  6. Ирина М

    Ирина М Наш человек

    Регистрация:
    27 мар 2025
    Сообщения:
    434
    Симпатии:
    300
    Антипатии:
    0
    Супер!
     
    Ирина М, 17 апр 2025
    #6
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  7. Багира

    Багира Наш человек

    Регистрация:
    27 дек 2024
    Сообщения:
    950
    Симпатии:
    1.352
    Антипатии:
    20
    Здравствуйте, Антон! Отличная идея, может позже и пробежку подключить, например в воскресенье вечером ?
     
    Багира, 17 апр 2025
    #7
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  8. Владимир См

    Владимир См 1 триместр

    Регистрация:
    14 май 2024
    Сообщения:
    7.296
    Симпатии:
    3.222
    Антипатии:
    206
    :good3:
     
    Владимир См, 17 апр 2025
    #8
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  9. Вадим Пархоменко

    Вадим Пархоменко Воспитатель в ребцентре Команда форума

    Регистрация:
    19 июн 2023
    Сообщения:
    4.533
    Симпатии:
    7.231
    Антипатии:
    20
    Ну вот видишь а ты негодовал ))
     
    Вадим Пархоменко, 17 апр 2025
    #9
    Антон Волков нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  10. IRISKA

    IRISKA Команда форума

    Регистрация:
    13 май 2022
    Сообщения:
    2.975
    Симпатии:
    3.503
    Антипатии:
    21
    А по теплу и в кружочке на улице. Кислород и солнышко . 15-20 мин достаточно.
     
    IRISKA, 17 апр 2025
    #10
    Багира, Анет. Мать нарика, Светлана мама Володи и ещё 1-му нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  11. IRISKA

    IRISKA Команда форума

    Регистрация:
    13 май 2022
    Сообщения:
    2.975
    Симпатии:
    3.503
    Антипатии:
    21
    Сначала , наверное , по желанию.
     
    IRISKA, 17 апр 2025
    #11
    Антон Волков нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  12. Антон Волков

    Антон Волков Клинический психолог. Руководитель ребцентра Команда форума

    Регистрация:
    23 июн 2021
    Сообщения:
    7.091
    Симпатии:
    15.232
    Антипатии:
    0
    А за 10 минут все успеют зубы почистить, умыться? Ну банально чтоб попахивающие поросята никого не бесили с утра.

    Ладно, сами разберитесь. Может быть, сдвинете на 5 минут
     
    Антон Волков, 17 апр 2025
    #12
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  13. Артём Нюхач

    Артём Нюхач 1 триместр

    Регистрация:
    7 дек 2024
    Сообщения:
    3.913
    Симпатии:
    649
    Антипатии:
    709
    Всем, спасибо, все молодцы, сбор 8:13. Начинаем зарядку в 8:15, опаздывать НЕЛЬЗЯ. В вскр. зарядки нет.
     
    Артём Нюхач, 18 апр 2025
    #13
    Даня.Кря нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  14. Артём Нюхач

    Артём Нюхач 1 триместр

    Регистрация:
    7 дек 2024
    Сообщения:
    3.913
    Симпатии:
    649
    Антипатии:
    709
    Артём Нюхач, 18 апр 2025
    #14
    Варя, Ирина М, Владимир См и 4 другим нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  15. Даня.Кря

    Даня.Кря Комфорта зону покидай, чтобы личностно расти! 2 триместр

    Регистрация:
    20 фев 2023
    Сообщения:
    10.216
    Симпатии:
    2.579
    Антипатии:
    865
    Почему?(
    Спасибо за зарядку всем понравилось)
     
    Даня.Кря, 18 апр 2025
    #15
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  16. Артём Нюхач

    Артём Нюхач 1 триместр

    Регистрация:
    7 дек 2024
    Сообщения:
    3.913
    Симпатии:
    649
    Антипатии:
    709
    Через время добавим и в вскр, если желание будет сохраняться)
     
    Артём Нюхач, 18 апр 2025
    #16
    Даня.Кря, Максим и Артамон нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  17. Максим

    Максим Самое важное в мире — это семья и любовь. 1 триместр

    Регистрация:
    5 фев 2025
    Сообщения:
    4.706
    Симпатии:
    1.631
    Антипатии:
    186
    Максим, 18 апр 2025
    #17
    Артём Нюхач нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00