Алексей Z. Соль. Наркотик для самоуничтожения

ты же знаешь, я всё замечаю, что надо и нет.

 

Натуля не знаю. Да кроме банков я не должен ни кому.

 

Круто

 

согласен с тобой , но от так получается .

 

Лёха ты что киснешь? По дому заскучал может? У тебя ещё полно прелестей причем в обычной трезвой жизни впереди, не вешай нос. Сейчас рассуждать не стоит вообще об этом тебе ещё перепрошиваться уроков 90)) возможно все уже пройдет, а если нет, то выход из этого найдется не переживай.

 

Привет Артём я не кисну.

 

при чём здесь ответственность и номер статьи.Если я на это обращал внимание долгое время до этого , то такая мелочь всё равно цепляет глаз даже если я этого не желаю. Просто не надо обращать внимания и привязывать это к себе я так думаю.

 

Алексей, понимаю твои страхи. Они сейчас обоснованы и закономерны.Это когда человек весь в гипсе и скотылями долго был. И вот остался один без опоры. Страшно идти. И ведь падение закономерно. Ноги не слушаются, хотя кости срослись.
Так и мозг твой и психика сейчас без гипса и костыля. Радость то была внешняя, суррогатная. и вот теперь мозг г.олый, без опоры извне. Нужно самому вырабатывать устойчивость чувств и эмоций. А как? Навыки то забыты.
Поэтому сейчас провал + страх.
Не употреблять наркотики - это пол дела. А бОльшая часть работы направлена на обучение ЖИТЬ ТРЕЗВО. Ты в самом начале этого пути жизни в трезвости. Страх есть, но ты его отбрось. Хорошо,что ты в РЦ. Специалисты, КФ поможем тебе понимать что с тобо происходит и будет происходить. Когда есть понятие что происходит, то ситуацией легче управлять. Учись управлять своим состоянием.
Тем более тебе не нужно что то новое изобретать. Нужно просто вернуться туда, где ты уже был когда то, что является твоей нормой.
Очень полезно вспоминать радостные моменты в жизни до употребления. Они были. Даже если в детстве.
Нейроны мозга , которые помнят эту радость без наркотика (они обязательно это сохраняют), начнуть включать здоровую нормальную нейроэндокринную систему эмоций. Вспоминай музыку, события, может запах детства. Именно все до употребления наркоты.
Я тебя уверяю, что все будет налаживаться и без таблеток.Самое главное напрягай свой мозг воспоминаниями радостных событий, заставляй его работать без опоры из вне.

 

Алексей, учиться радоваться без наркоты нужно обязательно. Пока ты в РЦ вспоминай свои увлечения , способности, детскую мечту. Смотри только вперед, те даже возможные планы строй, что будешь реализовывать. Твоя задача, когда выйдешь из РЦ быть трезвым не потому что не употребляешь, а не употреблять, потому что В ЭТОМ НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ. Это я говорю по опыту мужа и личному опыту. Мой муж когда обучался в школе трезвости о. Иоанна Клименко и умом понял все что с ним происходит и почему происходит, то вдруг его осенило. Он сказал "А мне это не нужно! Зачем я пил?" Я сама вроде как надо в праздники, при встрече. А теперь вопрос зачем быстро ставит все на свои места.
И у тебя получится. Ты еще мужик зрело-молодой. До старости далеко пока.

 

Я когда употреблял прекрасно понимал , что мне это не надо. Я даже не рационализировал своё употребление.

 

Это совсем другое. Одно дело когда ты понимаешь, что не надо. А другое, когда просто не надо.
Например, ты пописал и тебе больше не надо обьяснять, что больше не надо тебе . Тебе просто не надо. Так и здесь. Тебе просто без наркоты будет ХОРОШО. Зачем козе баян, она и так веселая.

 

А если у тебя простатит, то как?
Пописал, больше не надо , а хочется.