Компоненты трезвости

Для этой мечты не обязательно быть при смерти.
Вылечишься, отучишься, получишь профессию - путешествуй, на свои кровно заработанные.
Знаешь, что когда ты сам заработал и сам купил - лучше и похвалы нет. Значит ты самодостаточный человек. Который сам за себя несет ответственность и не зависит от других. А уж дарить подарки, осуществлять какие-то важные дела, помощь, на те финансы, что ты заработал - выше всяких похвал!

 

Дааа, это прям для меня мотивация что-то делать. Очень хочу путешествовать, с детства обожала всякие телепередачи по типу "Орел и Решка", прям вау)

 

1. Трезвость основана понимании что наркомания, заберёт все достижения( работу, любовь, дружбу, все отвернутся) она будет забирать всё что видит пака не заберёт жизнь.
Если не понимать того к чему идёшь, то придёшь туда от чего уходишь. Есть понимание, что мне не нужна наркомания и нужно двигаться в перёд, но при этом нельзя останавливаться если начал, нужно доделать это до конца.
2. Самообман и романтизация наркотика, нельзя допускать себе мысли что можно когда-то и мечтать об этом, всё начинается с мелочей. Фактор риска это человек говнюк, который насрал на свою жизнь, заставил родственников страдать и кинул в парашу всё к чему шёл!
3. Я боюсь того что мне не вернутся обратно в семью и мне станет на себя наплевать по возвращению домой, не могу понять как отрубить этот канат. Вот я могу построить мечты о возвращении, а всё пойдёт совсем не так и я не выдержу от этих эмоций.
4. Если я узнаю что болен смертельно, я захочу умереть поскорее. И это тоже канат, нет бы бороться и верить.
5. Я на данном этапе ввёл себе привычку говорить что меня мучает тяга, я не должен этого боятся, ведь когда я говорю о этом то меня отпускает. Да и говорить что внутри происходит близкому человеку- доверие и правильное отношение.

 

Вот это опасный момент. И от него надо избавляться.
Трезвость нужна ТЕБЕ, и не важно, примут, не примут, это ТВОЯ жизнь, твоя обязанность.
Тебя должны пустить не потому, чтоб спасти тебя от срыва, а, наоборот, поняв, что ты изменился и срыва не будет. Понимаешь?

 

А неужели нет таких вещей, которые ты сделать не успел? Например, концерт органный, выучить песню Высоцкого на гитаре и спеть, путешествие в горы, поездка на Камчатку??
Неужели из всех предложенных вариантов "дожить" проще - не жить совсем?? И даже не попытаться бороться? Представь, вот твой сын говорит "мой папа был болен раком, решил повеситься. Или дознуться насмерть. Он был слабым".
Или " Мой отец с честью боролся с болезнью, до последнего не отчаивался, прошёл курс лечения и смог восстановиться, он - мой пример любви к жизни и силы".

 

1. на чем основана трезвость? почему она основана именно на этом? как у меня с этим дела?

-Т.основана на здравомыслии и здоровом эгоизме

-потому что здравомыслие это способность критически оценивать уровень возможной опасности и угрозы

-не знаю как у тебя с этим дела. думаю, что проблем нет с этим.

2. что может выбить бросившего наркомана из колеи? существуют ли какие-то факторы риска?

-выздоравливающего из колеи может выбросит стресс или тригер, с которыми наркоман не справился. у наркомана своя колея - из неё не выбраться ему без поддержки внешней или воздействия. он как наркоманил, так и продолжит. его ничего не выбросит.

-факторы риска: чрезмерная уверенность в своём выздоровлении, ухудшение качества выполнения ежедневных обязанностей, усталость, раздражительность, компульсивное поведение, мысли об употреблении, соупотребители.

3. на чем могу погореть лично я? что меня может сподвигнуть на употребление? какая ситуация окажется фатальной? как межличностные отношения могут на меня повлиять?
-я могу погореть на пренебрежениях к своему здоровью и уверенности в своём выздоровлении
-на употребление меня может сподвигнуть само употребление
-фатальной окажется ситуация прямого контакта с веществом
-межличностные отношения на меня не могут повлиять

4. если я узнаю, что смертельно болен/стал инвалидом - я стану употреблять наркотики, так сказать, в отрыв?

-нет ,я не стану делать из этого трагедию

5. мне будет стыдно сказать маме/близкому о том, что меня мучает тяга/компульсии/неровное настроение, потому что... или не стыдно? (вот тут, ребята, будьте честными!!!)
-пока не было проявлений тяги. раньше стыдился - из за страха осуждения. вроде выздоровел, а тяга откуда-то взялась!
если об этом умолчать то может произойти возврат в употребление и последующая культивация тяги

 

Вот зачем это? Ты же понял, что вопрос тебе и о тебе

 

контролируемая агрессия

 

АНЯ, понимаю. Но как мне к этому прийти нет понимания. Помоги мне.

 

Пошли к тебе

 

Про меня не кто так говорить не будет и ты лучше меня это знаешь. Я могу себя обмануть и сказать да я смог бы куда-нибудь съездить, что то посмотреть перед смертью. Но куда мне это с собой на том свете, что я там вспоминать буду когда меня варить в котле будут. Нет-не буду. А кто про меня вспомнит, то в скором времени забудут и не вспомнят. Мне даже могилы не надо будет, крематорий вариант получше. Сейчас я не знаю когда мне умирать и в этом мой плюс, пусть произойдёт внезапно.

 

Видать, не совсем контролируемая. Иначе мы бы о ней не узнали.

 

я же знал что свой ответ обращаю именно на слове "как у МЕНЯ с этим дела"

 

А, ну раз знал. Так мне спокойнее, спасибо.

 

Честноговоря мне даже в голов у не пришло. Как можно погореть на нечестности, можешь объяснить?

 

отлично! спасибо