Я тебе писал об этом. Что деградировать всегда легче, А вверх ползти сложно, но нужно. Порою Через силу это нужно делать, выработать навык. Давать пиз.ды мозгу, которые по сути выполняет свою функцию - лениться.
Но нет, же ты всё пропустил мимо ушей.
Ты был занят другим, ты не впитывал инфу...