Прочла статью "почему спиваются"
Изложение:
Люди видят выход и утешение в алкоголе/наркотиках.
Для того, чтобы спиться, нужно немало времени, примерно 10 лет.
Алкоголизм начинается с самого начала активного употребления алкоголя независимо от возраста употреблявшего.
Алкоголь-яд, к которому организм адаптируется в определенных количествах (под адаптацией я подразумеваю, способность организма выводить токсины и в целом сосуществовать с постоянной дозой яда).
Алкоголизму подвержены все без исключения.
Здесь встает вопрос о окружении человека и уровне его развития.
Более осознанный, дисциплинированный, с планами и целями на жизнь человек, менее подвергается соблазну запоев.
Если наркотики своего рода эйфоретики и открывают нашему мозгу тропинку к сильнейшему приливу удовольствия и счастья, отсюда и завязывается зависимость, несмотря на мнимый контроль употребляемого.
То алкоголь, в свою очередь, не несет в себе ничего «благого» для организма, но способен менять сознание. Человек становится раскрепощеннее, веселее, на фоне этого мозг начинает считать, что когда мы пьем, мы веселеем, а это хорошо, значит, так надо, и надо еще.
Есть люди, которые в большей зоне риска, нежели другие, это люди с определенными чертами характера, такими как НЕ доведение дел до конца (при этом хвататься за все понравившееся подряд), активные (чрезмерно), открытые в общении (экстравертные). Такие люди стремятся быть везде и часто попадают не в те компании, где в силу своей неусидчивости пробуют алкоголь, открывают для себя мир поярче и становятся зависимы. Но это не значит, что все гиперактивные становятся алкоголиками, а все алкоголики — гиперактивные. Здесь только про риски.
Также дети, наблюдавшие за родителями, которые иногда выпивают, могут копировать в дальнейшем их модель поведения.
И также люди, у кого в семье есть алкоголики, имеют предрасположенность и риски к алкоголизму.
Не хотите быть алкоголиком, не пейте вовсе, своей нормы никто не знает, и где алкогольная яма, не предугадать. Но можно заведомо себе помогать, не состоять в компаниях, где алкоголь является неотъемлемой частью встреч. Отдавать выбор в пользу здорового отдыха, нежели клубам и барам.
Вести здоровый образ жизни, спорт, здоровое питание, это помогает избегать излишнее употребление алкоголя.
Выводы:
- Мой алкоголизм длится с 5 класса, а это 11-12 лет (я считала иначе).
- Я в зоне так называемого риска по двум причинам:
- у меня алкоголик и папа, и мама.
- я сдвгшница.
Мой мозг уже давно принял, что встречи компанией обязательно должны быть с алкоголем, иначе скучно.
Мысли:
Теперь страшно за детей... Как их огородить от подобного. Ведь я себя вспоминаю, мне это казалось весело, и никогда не казалось, что это вредно, и уж тем более не было мыслей о том, что я по итогу буду алкоголичкой, да и о последствиях я и не подразумевала в силу возраста.
Хочет на мозг наорать... Охерел совсем, делает какие то выводы без участия разума.
Изложение:
Люди видят выход и утешение в алкоголе/наркотиках.
Для того, чтобы спиться, нужно немало времени, примерно 10 лет.
Алкоголизм начинается с самого начала активного употребления алкоголя независимо от возраста употреблявшего.
Алкоголь-яд, к которому организм адаптируется в определенных количествах (под адаптацией я подразумеваю, способность организма выводить токсины и в целом сосуществовать с постоянной дозой яда).
Алкоголизму подвержены все без исключения.
Здесь встает вопрос о окружении человека и уровне его развития.
Более осознанный, дисциплинированный, с планами и целями на жизнь человек, менее подвергается соблазну запоев.
Если наркотики своего рода эйфоретики и открывают нашему мозгу тропинку к сильнейшему приливу удовольствия и счастья, отсюда и завязывается зависимость, несмотря на мнимый контроль употребляемого.
То алкоголь, в свою очередь, не несет в себе ничего «благого» для организма, но способен менять сознание. Человек становится раскрепощеннее, веселее, на фоне этого мозг начинает считать, что когда мы пьем, мы веселеем, а это хорошо, значит, так надо, и надо еще.
Есть люди, которые в большей зоне риска, нежели другие, это люди с определенными чертами характера, такими как НЕ доведение дел до конца (при этом хвататься за все понравившееся подряд), активные (чрезмерно), открытые в общении (экстравертные). Такие люди стремятся быть везде и часто попадают не в те компании, где в силу своей неусидчивости пробуют алкоголь, открывают для себя мир поярче и становятся зависимы. Но это не значит, что все гиперактивные становятся алкоголиками, а все алкоголики — гиперактивные. Здесь только про риски.
Также дети, наблюдавшие за родителями, которые иногда выпивают, могут копировать в дальнейшем их модель поведения.
И также люди, у кого в семье есть алкоголики, имеют предрасположенность и риски к алкоголизму.
Не хотите быть алкоголиком, не пейте вовсе, своей нормы никто не знает, и где алкогольная яма, не предугадать. Но можно заведомо себе помогать, не состоять в компаниях, где алкоголь является неотъемлемой частью встреч. Отдавать выбор в пользу здорового отдыха, нежели клубам и барам.
Вести здоровый образ жизни, спорт, здоровое питание, это помогает избегать излишнее употребление алкоголя.
Выводы:
- Мой алкоголизм длится с 5 класса, а это 11-12 лет (я считала иначе).
- Я в зоне так называемого риска по двум причинам:
- у меня алкоголик и папа, и мама.
- я сдвгшница.
Мой мозг уже давно принял, что встречи компанией обязательно должны быть с алкоголем, иначе скучно.
Мысли:
Теперь страшно за детей... Как их огородить от подобного. Ведь я себя вспоминаю, мне это казалось весело, и никогда не казалось, что это вредно, и уж тем более не было мыслей о том, что я по итогу буду алкоголичкой, да и о последствиях я и не подразумевала в силу возраста.
Хочет на мозг наорать... Охерел совсем, делает какие то выводы без участия разума.
