Хочу похудеть

Тема в разделе "Болталка", создана пользователем kamella, 2 сен 2023.

Темы в которых сейчас ответили
Артем Zhid Бросаю употребление... Последнее сообщение Артем Zhid, 9 ноя 2024 в 20:31
Соня. Бросаю пав.... Последнее сообщение Софикс, 9 ноя 2024 в 20:30
Влад. бросаю употребление наркоты Последнее сообщение Masja, 9 ноя 2024 в 20:30
Серёга. Бросаю бухать и торчать Последнее сообщение NailyaN, 9 ноя 2024 в 20:26
Кошки Последнее сообщение Irina23, 9 ноя 2024 в 19:51
Помогите спасти сына, готов к... Последнее сообщение Pin, 9 ноя 2024 в 19:17
Артемий 3.0 Последнее сообщение Артемий, 9 ноя 2024 в 19:13
Настя. Бросаю наркотики... Последнее сообщение Nestle, 9 ноя 2024 в 18:36
View Users: View Users
Опции темы

Опции темы

  1. kamella

    kamella Наш человек

    Регистрация:
    1 сен 2023
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    1
    Антипатии:
    0
    Всем приветики! Живу в Москве, тут все такие красивые и изящные ходят. Хочу похудеть, поимаю, что без спорта никак это не сделать. Вот думаю приобрести тренажер для дома. На этом сайте выбираю эллипс Аренда (прокат) эллиптических тренажеров для дома в Москве и Подмосковье, в Санкт-Петербурге (СПБ) и Ленинградской области - Fitsharing Не могу определиться какой лучше, может есть знатоки в этом деле, посоветуйте.
     
    kamella, 2 сен 2023
    #1
    Денчик нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  2. Денчик

    Денчик Премиум воспитатель Команда форума

    Регистрация:
    28 фев 2023
    Сообщения:
    7.055
    Симпатии:
    5.855
    Антипатии:
    239
    Похудеть для чего? Чтобы быть "не хуже" других? Так себе мотивация

    Но если реально надо, то не нужны тренажеры, всё это хрень, не ешь перед сном, не ешь жирное, вставай пораньше и занимайся спортом, вот и весь секрет
     
    Денчик, 2 сен 2023
    #2
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  3. kamella

    kamella Наш человек

    Регистрация:
    1 сен 2023
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    1
    Антипатии:
    0
    Просто хочу выглядеть лучше и мне так будет комфортнее. Развивается какой-то комплекс из-за лишнего веса.
     
    kamella, 2 сен 2023
    #3
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  4. Денчик

    Денчик Премиум воспитатель Команда форума

    Регистрация:
    28 фев 2023
    Сообщения:
    7.055
    Симпатии:
    5.855
    Антипатии:
    239
    Тут много причин, не в комплекции дело, у меня тоже были загоны по фигуре
    Я от стресса иногда много ем, но у меня (слава богу) метаболизм хороший, но и от спорта не отстаю
    Алкоголь сразу минус, перекусы на бегу - досвидания
    С утра приготовить хорошенький завтрак, встать пораньше, на позитив настроится, можно побегать по двору или дома комплекс выполнить, хотя бы минут 15-20 уделить, желательно конечно зал
    Физическая стройность очень много сил придает, как и моральных, так и физических

    Ну и да, не надо на тренажер тратится, лучше на вкусняшки (салатики, смузи) или на абонемент
     
    Денчик, 2 сен 2023
    #4
    Вероника Грэй нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  5. Alexey_MCK

    Alexey_MCK . Наш человек

    Регистрация:
    24 май 2022
    Сообщения:
    11.685
    Симпатии:
    5.698
    Антипатии:
    303
    привет, спортменка!
    курсы маркетологов и скрытой рекламы в другом месте
    давай встретимся завтра на м. Кантемировская раз ты из МСК
    я тебя в тренажерный зал со скидкой проведу
    первый урок - занятие - бесплатно
    кислородный коктейль - в подарок!
     
    Alexey_MCK, 2 сен 2023
    #5
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  6. kamella

    kamella Наш человек

    Регистрация:
    1 сен 2023
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    1
    Антипатии:
    0
    Я не хочу в спортзал ходить. Мне не кайф, времени нет, а дома можно побыстрому позаниматься. Ну мне так кажется, что дома проще.
     
    kamella, 2 сен 2023
    #6
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  7. Alexey_MCK

    Alexey_MCK . Наш человек

    Регистрация:
    24 май 2022
    Сообщения:
    11.685
    Симпатии:
    5.698
    Антипатии:
    303
    есть вариант с выездом на дом, какой у тебя район?
     
    Alexey_MCK, 2 сен 2023
    #7
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  8. Alexey_MCK

    Alexey_MCK . Наш человек

    Регистрация:
    24 май 2022
    Сообщения:
    11.685
    Симпатии:
    5.698
    Антипатии:
    303
    можешь специальных лекарств сожрать пару месяцев экспресс-курс
    а потом быстренько пролечится в реабилитационном центре. есть в разных регионах филиалы
    официально. сертифицировано. под контролем специалистов
     
    Alexey_MCK, 2 сен 2023
    #8
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  9. Денчик

    Денчик Премиум воспитатель Команда форума

    Регистрация:
    28 фев 2023
    Сообщения:
    7.055
    Симпатии:
    5.855
    Антипатии:
    239
    Смотря на что ты тратишь время своё )
    Если реально нужно, то ты его найдешь, красивая фигура просто так не дается, надо работать над ней

    Сначала лень, неприятно, проходил через это, а потом сама не заметишь, сколько появится сил и захочется большего

    И да, Лёха женат по-моему )
     
    Денчик, 2 сен 2023
    #9
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  10. Alexey_MCK

    Alexey_MCK . Наш человек

    Регистрация:
    24 май 2022
    Сообщения:
    11.685
    Симпатии:
    5.698
    Антипатии:
    303
    ничего страшного
    мы тройничок замутим -
    [​IMG]
     
    Alexey_MCK, 2 сен 2023
    #10
    Денчик нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  11. kamella

    kamella Наш человек

    Регистрация:
    1 сен 2023
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    1
    Антипатии:
    0
    Я никого не приглашаю к себе)
     
    kamella, 2 сен 2023
    #11
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  12. Alexey_MCK

    Alexey_MCK . Наш человек

    Регистрация:
    24 май 2022
    Сообщения:
    11.685
    Симпатии:
    5.698
    Антипатии:
    303
    так приезжай к нам
    только полотенце возьми своё,

    тренажеры - наши
     
    Alexey_MCK, 2 сен 2023
    #12
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  13. Alexey_MCK

    Alexey_MCK . Наш человек

    Регистрация:
    24 май 2022
    Сообщения:
    11.685
    Симпатии:
    5.698
    Антипатии:
    303
    так ты хочешь стройное тело или нет?!
    я тебе лучше предложение делаю, чем твои прокаты оборудования

    личный тренер и оборудование и гарантийное обслуживание результата
    а также калькулятор похудения: вводишь кол-во кг и тебе выдаётся необходимое рассчетное время для достижения результата
    примерный рацион калорий и фотоссесия в нвчале и конце курса

    и некоторые приятные бонусы
     
    Alexey_MCK, 2 сен 2023
    #13
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00