Alexey_MCK: героин. Иногда они возвращаются снова

И давно это у тебя желание?

 

Полагаю, с того момента, как в душу себя вы.е.бал, переметнувшись к Кузнецову

 

Я одно время всегда минералку с собой тоскал, или чай зелёный в КБ покупал, когда сильно хотелось. Сейчас если мысль приходит просто пресикаю ее и переключаюсь на другое что нибудь. Уже нет такой сильной мысли выпить как раньше, легко в голове в зародыше уходит . И это круто мне даже самому нравиться это, что это так легко присекать. Ну последние пол года точно всё норм без мениралок и чая обхожусь. Просто дай себе конкретную установку что нужно от этого избавиться , и что это для тебя проблема, которую нужно решать. И временами потерпеть приходилось , когда Оооочень сильно компульсии бьют по мозгам. Я сразу жене звоню и домой еду. Старался лучше чтоб этот день дома посидеть и всего лучше поспать, в таком состоянии я работать не могу когда на душе так волки воют, аж до слёз несколько раз было.

 

Считаю что хоть куда бегай , это не вариант . Только полное осознание. От себя не убежишь.

 

Кстати я заметил что минералку как то лучше гасит рефлекс в желудке когда тяга. Да и Дегтярев за это тоже говорил. Удовьетвори рефлекс в желудке минералкой, и норм. Там газы с ними как то быстрее это всё происходит. Уталил рефлекс газами от минералки и сразу облегчение. Раз 100 так сделаешь и оно само отпадает. У меня так было.

 

Рефлекс три года сохраняется