Страх срыва и тяга у Артемия

[Артемий]

Почему у наркомана депрессия на отмене.

Изложение. Первая причина, это изношенные надпочечники, которые занимаются выработкой гормонов. В время употребления они были задействованы, круглые сутки, и перестали ориентироваться в моменте, когда кортизол нужен, и в каком количестве.
Следующая причина, основная. Если наркоман хочет употребить наркотик, но у него нет возможности. Мозг все ровно вбрасывает, кортизол, что бы мобилизовать организм и дать ему заряд, выполнить желаемое.
Тут всё просто, если вы понимаете, как работает рефлекс, и понимаете какие реакции происходят в организме, то вам будет легко быть выше этого, и не идти на поводу у организма.

Вывод. Осознайте свою животную часть, поймите, что она глупая, и ей движет физическая потребность в том или ином виде. Моё тело не может оценить, происходящее со всех ракурсов, и оценить на сколько выгодно то или иное действие.

Мысль. Там в статье написано, что я могу себя убедить в том, что я не хочу употребить. Тогда вопрос. А как мне понять, хочу я реально, если я себя убедил? Мозг мой хочет, потому что он тупой, но я то знаю что на самом деле стоит делать, а чего нет.

Пример. У моего настоящего состояния. Есть все признаки, большого выброса кортизола. У меня повышенная мышечная активность, физические проявления нервозности, дергаю ногами, ногти трогаю, общий тонус тела. И конечно тоска, подавленность.

 

[Alexey_MCK]

Ну это не дотягивает до тяги. Но стресс определенно. А тяга не срабатывает, потому что мозг ещё не увидел, когда реально будет рационально выкинуть тягу. А сейчас он понимает, я сижу в доме, выйти не могу, наркотик не доступен и в холостую он не дурак её выкидывать.

это ты сам, это твои мысли. это ты их сам выкидываешь и разгоняешь. на мозг стрелки легко переводить.
меняй мысли в другое русло. не о том думаешь. о херне какой-то. обычные качели. не удивил ни разу.
высказался, поделился - зачёт.
двигайся дальше.
смысл жизни - в самой жизни.
не лезь туда, где нет четких и ясных ответов. рано о смысле задумываться.
живи трезво, учись новому, тому что чуждо и не легко даётся. делай маленькие шаги, не пытайся охватить всё и сразу.
это, как когда снеговика лепишь и катаешь, сначала из маленького снежка потом большой получается - слой за слоем. так и жизнь твоя намотается, и станет наполненной и весомой.
пока сейчас ты - маленький снежок, хрупкий и уязвимый
сиди лечись, оно само придёт к тебе и крепость и уверенность.
пока вся твоя поддержка - это твоя опорно-двигательная система и знания в твоей голове.
Думай не о том, как страшно будет выходить, а о том чем займешься в трезвой жизни.
она у многих серая и скучная бывает.

 

[Артемий]

это ты сам, это твои мысли. это ты их сам выкидываешь и разгоняешь. на мозг стрелки легко переводить.
меняй мысли в другое русло. не о том думаешь. о херне какой-то. обычные качели. не удивил ни разу.
высказался, поделился - зачёт.
двигайся дальше.
смысл жизни - в самой жизни.
не лезь туда, где нет четких и ясных ответов. рано о смысле задумываться.
живи трезво, учись новому, тому что чуждо и не легко даётся. делай маленькие шаги, не пытайся охватить всё и сразу.
это, как когда снеговика лепишь и катаешь, сначала из маленького снежка потом большой получается - слой за слоем. так и жизнь твоя намотается, и станет наполненной и весомой.
пока сейчас ты - маленький снежок, хрупкий и уязвимый
сиди лечись, оно само придёт к тебе и крепость и уверенность.
пока вся твоя поддержка - это твоя опорно-двигательная система и знания в твоей голове.
Думай не о том, как страшно будет выходить, а о том чем займешься в трезвой жизни.
она у многих серая и скучная бывает.

Спасибо за слова. :)

 

[Alexey_MCK]

Спасибо за слова. :)

но действия - за тобой!

 

[Артемий]

Всех с праздником! Христос Воскрес!

Чувствую себя нормально. Меня покинули терзания, в поиске смысла жизни. На данный момент состояние души и тела - "Просто живу."

 

[Irina23]

Воистину воскрес! Всем душевной благодати, мира и дружбы с самим собой и всеми, кто рядом!

 

[DonЯgon]

Тут всё просто, если вы понимаете, как работает рефлекс, и понимаете какие реакции происходят в организме, то вам будет легко быть выше этого, и не идти на поводу у организма.

Так не будет тоски, если ты понимаешь выше написаное.
И если ты не торгуешься с собой, а точно решил, что твой последний раз в прошлом.

 

[DonЯgon]

Так не будет тоски, если ты понимаешь выше написаное.
И если ты не торгуешься с собой, а точно решил, что твой последний раз в прошлом.

Гормоналка придёт в норму, качать меньше будет.
Ты реально должен понимать и тогда не уныния, ни тоски и апатии быть не должно.
Возможно ты ещё торгуешься с собой или завидуешь себе прошлому.
Отсюда тоже может вытекать твоё депрессивное состояние.
Наоборот выше нос, что ты лечишься и перестаешь быть ущербным наркоскотом.
Это же должно радовать.

 

[Артемий]

Если в контексте наркомании, то да. А если в обычной жизни, неужели у здоровых (не наркоманов) людей, не бывает апатии, депрессии, плохого настроение, а тем более стресса?

 

[Артемий]

Ты реально должен понимать и тогда не уныния, ни тоски и апатии быть не должно.

Если в контексте наркомании, то да. А если в обычной жизни, неужели у здоровых (не наркоманов) людей, не бывает апатии, депрессии, плохого настроение, а тем более стресса?

 

[Alexey_MCK]

Гормоналка придёт в норму, качать меньше будет.
Ты реально должен понимать и тогда не уныния, ни тоски и апатии быть не должно.
Возможно ты ещё торгуешься с собой или завидуешь себе прошлому.
Отсюда тоже может вытекать твоё депрессивное состояние.
Наоборот выше нос, что ты лечишься и перестаешь быть ущербным наркоскотом.
Это же должно радовать.

Если в контексте наркомании, то да. А если в обычной жизни, неужели у здоровых (не наркоманов) людей, не бывает апатии, депрессии, плохого настроение, а тем более стресса?

конечно торгуется!
тут с одного поста торг заметен сразу: в контексте...у здоровых людей...
у всех бывает апатия, но у нарков с гормоналкой, неустроенностью, и необходимостью преодоления себя - когда что-то не получается, или делается впервые - из-за этих страхов неудач возможно самокопание, самообесценивание.
никто еще не прожил жизнь без ошибок
тупо брать и делать, не рассуждать за последствия - сделаешь правильно - бонус в карму, ошибёшься - не страшно, никто тебя бить не будет.
просто учись отфильтровывать информация и вычленять важнейшее

 

[DonЯgon]

Если в контексте наркомании, то да. А если в обычной жизни, неужели у здоровых (не наркоманов) людей, не бывает апатии, депрессии, плохого настроение, а тем более стресса?

Так конечно бывает))
Просто человек в ясном уме преодолевает стресс, а не бежит за дозой, как сделал бы это чел с поломаным от наркоты мозгом.

Это по стрессу:
То есть смысл любого стресса в том, чтобы стать благодаря ему немного сильней, научиться чему-то новому, развить в себе дополнительные полезные качества. Когда качество развито, этот стресс уже не действует, можно переходить к следующему как при квесте. Психзащиты пытаются регулировать уровень стресса, защищая человека от чрезмерного воздействия, к которому человек не может адаптироваться. Психзащиты должны быть тонкими, гибкими и подвижными, чтобы чуть что отступать и давать возможность человеку не избегать стресса, а адаптироваться к нему, принимать на себя и тренироваться.

 

[Артемий]

конечно торгуется!
тут с одного поста торг заметен сразу: в контексте...у здоровых людей...
у всех бывает апатия, но у нарков с гормоналкой, неустроенностью, и необходимостью преодоления себя - когда что-то не получается, или делается впервые - из-за этих страхов неудач возможно самокопание, самообесценивание.
никто еще не прожил жизнь без ошибок
тупо брать и делать, не рассуждать за последствия - сделаешь правильно - бонус в карму, ошибёшься - не страшно, никто тебя бить не будет.
просто учись отфильтровывать информация и вычленять важнейшее

Так конечно бывает))
Просто человек в ясном уме преодолевает стресс, а не бежит за дозой, как сделал бы это чел с поломаным от наркоты мозгом.

Это по стрессу:
То есть смысл любого стресса в том, чтобы стать благодаря ему немного сильней, научиться чему-то новому, развить в себе дополнительные полезные качества. Когда качество развито, этот стресс уже не действует, можно переходить к следующему как при квесте. Психзащиты пытаются регулировать уровень стресса, защищая человека от чрезмерного воздействия, к которому человек не может адаптироваться. Психзащиты должны быть тонкими, гибкими и подвижными, чтобы чуть что отступать и давать возможность человеку не избегать стресса, а адаптироваться к нему, принимать на себя и тренироваться.

У меня по вашим высказываниям такая вот логика образовалась. Здоровый стресс, обязательно на чем-то основывается, он вызван обстоятельствами жизни. А мой же стресс, вчерашний, взялся из не откуда, из головы, и проблема, которая обсуждалась в теме, во время моего стресса, была так же эфимерной и абстрактной. И выходит, что мой стресс имеет всё таки наркоманическую природу. Верная логика?

 

[DonЯgon]

У меня по вашим высказываниям такая вот логика образовалась. Здоровый стресс, обязательно на чем-то основывается, он вызван обстоятельствами жизни. А мой же стресс, вчерашний, взялся из не откуда, из головы, и проблема, которая обсуждалась в теме, во время моего стресса, была так же эфимерной и абстрактной. И выходит, что мой стресс имеет всё таки наркоманическую природу. Верная логика?

Красиво пишешь, но я ничего не понял.
А так да, конечно твой стресс из-за наркоты.
Как ему не быть.
Ты молодой человек, при этом вместо того, чтобы радовать родителей, заводить друзей, учиться, заниматься спортом, работать и тд. Ты сидишь в рц,по уши в дер.ьме, лечишь наркоманию. Само собой для твоей психики это стресс и не норма)

 

[Натали]

Если в контексте наркомании, то да. А если в обычной жизни, неужели у здоровых (не наркоманов) людей, не бывает апатии, депрессии, плохого настроение, а тем более стресса?

привет! почему не поработал с когнициями? я даже дала задание.

 

[Артемий]

привет! почему не поработал с когнициями? я даже дала задание.

Я не читал те сообщения. Настроение не соответствовало.

 

[Натали]

Я не читал те сообщения. Настроение не соответствовало.

значит, перечитай и сделай.

 

[Alexey_MCK]

У меня по вашим высказываниям такая вот логика образовалась. Здоровый стресс, обязательно на чем-то основывается, он вызван обстоятельствами жизни. А мой же стресс, вчерашний, взялся из не откуда, из головы, и проблема, которая обсуждалась в теме, во время моего стресса, была так же эфимерной и абстрактной. И выходит, что мой стресс имеет всё таки наркоманическую природу. Верная логика?

ты сам себе стресс придумал. верно

 

[Irina23]

@Артемий , где выполнение задания от @Натали ?

 

[Артемий]

@Артемий , где выполнение задания от @Натали ?

Принципиально сейчас делать?