Даня Кря, бросаю наркотики

Было время, я вчера отдыхал, и дежурил, я забыл что надо писать про это, больше такого не повториться.

 

Во первых кф даёт тебе негативное подкрепление твоего парашного поведения, это как называется, зачем это нужно?

 

Ну потому что когда дежуришь можно не заходить на форум, что я вчера и сделал, первый и последний раз.

 

Во вторых я не понимаю как можно быть таким неблагодарным
С тобой жесть как возятся
Тебе скинулись на первый месяц лечения!!!
Тебе скидка огромная, с тебя даже выгоды не имеют
А ты хернёй страдаешь, вообще нет чувства ответственности перед людьми?

 

То есть маску нацепил?
Говно сдерживаешь, чтоб не хлынуло?

 

Я согласен со всем этим, смотри у меня такая проблема что я не всегда понимаю изворачиваюсь я или нет, то есть я как бы это вижу но уже через какое то время когда перечитал сообщение, но это происходит так не всегда, для меня как бы есть явные следы изворотливости и есть как бы невидимые.
Это как бы представь вот явные следы это когда ты идешь по снегу, обернулся и видишь свои следы, а есть не видимые то есть те которые у тебя находятся под нагой, вот так и с изворотливость, я обычно вижу когда уже накосячил, а в момент того когда я изворачиваюсь, не вижу.

 

Для того что бы у меня сформировался антиревлекс на данное поведение, то есть я виду себя как чмо, мне на это дают негативную реакцию и в таком случае я понимаю что если вести себя как чмо будет всегда отрицательная реакция.

 

А ты говоришь зачем кф тебе указывает на ошибки, типо ты и сам всё видишь
Тут вот оказывается, что не видишь
Определись

 

Честно не знаю что на это ответить, скорее всего нет раз веду себя так.

 

Нет, никакой маски, это действительность, оказалось это не так уж и сложно.
Ну если быть честным то бывают проблески агрессивности, но по сравнению с тем что было это небо и земля.

 

Ты понимаешь, что если бы Волк не согласился лечить тебя за эту сумму, а хотел бы получить выгоду
Или если бы кф не согласились скинуться
То ты бы сейчас под солями где нибудь др.очил сидел??
Может для тебя это всё ещё что то позитивное?

 

Не сдерживаю а иначе оно все равно хлынет это же вопрос времени.

 

Ну типо я говорю что вижу свои пороки, хотя наверное я ошибся, я их знаю но не вижу, вот так будет правильнее сказать.

 

Нет, не позитивное.
Задело данное сообщение, в том плане что я хотел написать я благодарен за это но вспоминая свое поведение и что я делал три месяца передумал это писать ведь это была бы ложь.

 

Паттерн это всегда положительно закреплённое поведение
То есть если бы ты за это не получал изначально одобрение и выгоду, то она бы не закрепилась
У каждого паттерна есть триггеры
То есть спусковой крючок , сигнал, что нужно так поступить
Тебе нужно отследить в каких конкретно ситуациях, из за каких конкретно эмоций ты начинаешь так себя вести
И ловить себя не когда уже начал изворачиваться, а когда заметил ситуацию /эмоцию
Ну то есть например "так, меня вот щас обвинили, я чувствую себя уязвимо, значит скорее всего начну изворачиваться"
И в этот момент ты берёшь и смотришь на себя со стороны, даже можно представлять какого то человека, которого ты уважаешь и думать "а как бы тут поступил он"

По началу это сложно, но через какое то время старый паттерн заменится на новый и всё будет автоматически происходить

 

Ну так, кф тебе их показывают, ловят тебя на них
А ты говоришь, что не знаешь функцию кф на данном сроке
Тебе просто негатив неприятен и всё

 

Ну да трудновато звучит даже, будем действовать, еще минутка откровений, крч то что я ответил на счет того что дежурил, я ответил на самом деле так потому что это более менее веская причина, то есть изворачиваюсь и в данном случае, да и во многих других случаях я делал это потому что боялся что ты скажешь, вот нихера не делаешь, да и пошел ты. Глупо, да? ведь в итоге происходило так что я делал еще хуже.

 

Можешь пожалуйста обьяснить вот что бы мы сейчас наглядно это разобрали, я не вижу там приспособленчества.

 

Ну да, негатив явно не приятен.