Селфхарм и тихушничество

Так речь идёт о том, что в 9 лет от Лены требовали держать обещания, это точно не рано.

 

А бросить наркотики тоже не хотела? Это заблуждение. Зависимость подменяет желания и потребности.
Исполнение желаний - это то, без чего ты обойтись можешь. Потребности - это то, от чего отказаться невозможно. А ты до сих пор можешь думать что у тебя был где-то выбор, а его-то на тот момент может и не было.
Потребности - то, без чего нельзя обойтись, например, пища, питье, сон. Наркоман обманывает себя что наркотики или любое деструктивное поведение - это его выбор. На самом деле обойтись без них он уже был не в состоянии, мозг уже заякорил их как якобы жизненно важные. И несчастный зависимый бежит по кругу на поводу у зависимости, делая одно и то же, но будучи уверенным что это именно то, чего он хочет, что это его выбор.
Лена, это не желание, это зависимость - болезнь. На самом деле никто не мечтал быть наркоманкой, резать руки, заниматься проституцией, сдавать вещи в ломбард и т.д. и т.п. Отравленный мозг тебя обманул много раз, выдав неверные и ошибочные реакции.

 

Ты всю жизнь собираешься делать только то что хочешь и не делать того, чего не хочешь? Как на счет обязанностей, ответственности, рамок дозволенного, рамок допустимого и приличия? Как на счет культурных ценностей, принципов чести и достоинства? Не пробовала вспомнить что это? Это законы, по которым живет нормальное общество. А наркоман/алкоголик плевать хотел на мораль и любые рамки, он просто скачет по жизни на поводу у своих хотелок, задравши хвост. @лена гараж

 

Таким образом, @лена гараж, если убрать зависимость, полностью перестроив мышление на здравое, то останется здоровая личность вполне способная к развитию. И многие проблемы отвалятся сами, а оставшиеся окажутся вполне решаемыми. Только нужно наконец понять, что в мире успешных людей слово "хочу" имеет гораздо меньший вес, чем слово "надо". И обязательства и ограничения всегда превалируют над желаниями. Только бомжи и психопаты живут исполняя все подряд, что приходит к ним в голову. Нормальные люди так не делают.

 

Когда вы сказали мне что прошло полгода и я опять начала резаться, значит никогда и не бросала этого, просто произошла ремиссия, тогда я провела аналогию с наркоманией, и поняла что эта зависимость серьёзная. Только я не до конца понимаю что с этим делать - просто самой перестать это делать и рефлекс постепенно затухнет?

 

У тебя с башкой проблемы потому что ты наркоманка. Наркоманки почти все режутся и портаки, тату часто бьют. И еще куча других поведенческих проблем.
Убираем наркоманию, и тогда поведенческие/психологические проблемы тоже постепенно сходят на нет. А так да, есть только один способ чего-то не делать - просто не делать этого.
И только один способ что-то делать - берешь и делаешь.

 

Я хочу измениться и совершать нормальные, адекватные поступки.

 

Ты ж понимаешь что в психологической зрелости , в эмоционально-волевой сфере застряла на уровне 14-15 летнего подростка из-за наркомании? Что если бы ты не пила/не торчала все эти годы, то сейчас была бы абсолютно другой, более зрелой, умной, состоявшейся? Это - очевидно?

 

Бери и делай. Меняйся и совершай нормальные, адекватные поступки. Шаг за шагом, день за днем, начиная с мелочей. Во всем. Других рецептов нет.

 

Да, понимаю.

 

Нагоняй теперь. Придётся принудительно, волевыми усилиями навёрстывать. Брать и делать.