Бросаю алкоголь, Антон

Пока еще не дошёл до этого. Не видел такого.
Я заканчиваю 33-й. Это первая часть Комиссаровой.

 

УРОК 33.

Истерики.

Истерика - это падение короны и столкновение человека с реальностью. Человек ощущает себя как будто раздетым, беззащитным перед окружающим миром, чувствует себя обманутым, испытывает страх, который выливается в агрессию, которую невозможно сдержать. Истерикам подвержены как женщины и мужчины. Они могут возникнуть из-за разных ситуаций: проблема с внешностью, ситуация на работе, измена партнера. Как правило, выход из истерики происходит через некоторое время сам собой и связан с водружением короны на место. Истерика не связана с контролем над эмоциями. Контроль собственных эмоций - это полное отсутствие корон и восприятие мира и себя в нем в том виде, в котором он есть на самом деле.

ПРИМЕРЫ
У меня случались истерики. Бывали ситуации, связанные с работой. Когда я находился дома (выходной или дистанционная работа), на работе происходила ситуация, на которую я не мог повлиять и разрулить, я очень сильно психовал, буквально бился головой об стену. Сейчас причина такого поведения мне стала понятней. В этот момент падала моя корона, сокровища, корона "человека, который мог решить всё". Я понимал свою ничтожность и невозможность повлиять на ситуацию, поэтому бесился.

Еще происходили очень сильные конфликты с супругой из-за дачи. Здесь немного сложнее. Очень часто возникали ситуации, когда в течение недели мы обсуждали предстоящую поездку на дачу, обсуждали и планировали дела. Я искренне хотел туда поехать. Пожарить мясо, помочь по хозяйству, выпить, разумеется. Это тоже была корона сокровища + корона победителя (я все же смогу туда поехать! я сделаю усилие над собой! я заставлю себя!). Но когда сталкивался с реальностью, что нужно выходить из дома и ехать, короны сваливались, я понимал, что я не хочу там ничего делать, что не могу пересилить и заставить ехать туда, поэтому начинал ругаться, беситься и сходить с ума. К этой истерике добавлялся ситуационный рефлекс алкоголика, который требовал выпивки. Реакция на конфликт и ссору. В результате семья уезжала без меня, а я шёл в магазин.

 

Круто!
Спасибо! Денчик мне пояснил некоторые вещи.
Классный круг. С удовольствием буду разбираться во всём этом. Очень интересно, очень нравится.

 

Да. Во всех моих ситуациях проблема с алкоголем была первична.
Это мой мозг занимается самообманом и ставит алкоголь на второе место.
Разумеется, всё было бы иначе с коронами, если бы не пил.

 

УРОК 33.

Коврики.

Корона для человека очень опасна. Она не только искажает восприятие человеком самого себя, но всегда усугубляет его бедственное положение. Человек падает вниз, при этом корона растет и формирует в мозге положительный результат от неправильного поведения. Корона транслирует хозяину в голову успешность, создает видимость развития, хвалит его. Человеку в этой короне хорошо, он не хочет ничего менять, хотя в реальности ситуация выходит из под контроля и всё вокруг разваливается. Если бы человек снял корону, он мог бы осознать своё бедственное положение. Осознание ситуации могло бы придать ему силы, заставить шевелиться и что-то изменить в своей жизни. Корона не дает человеку даже шанса на изменение собственной жизни. Все что происходит с человеком, носящим корону - это иллюзии. Коврик - это человек-подстилка, который находится на самом дне и не замечает, что все вокруг вытирают об него ноги. При этом он доволен и счастлив от такой жизни. Человек как будто всегда под кайфом, под наркотиком. Себя топит, но радуется.

ПРИМЕРЫ
Отличная статья про человека-подстилку. Снова проецирую изложенное на себя. На многочисленных работах в части решаемых задач и уважения коллектива всегда было всё хорошо. Я объективно оценивал свои возможности, ну и не общался с коллегами, занимался проектами в одиночку. Не унижался перед руководством, был спокоен. Косяки начались на последней работе, когда все поняли, что я алкоголик и могу в любой момент исчезнуть, уйти в запой. Маленькая коронка сокровища была разрушена, я бы не смог продолжать работу в коллективе, перед которым так обосрался. Уважение людей и руководства было потеряно из-за алкоголя. Увольнение.

Вот в семье всё было намного интересней. Та же корона сокровища была размером с башню. Она была огромной. Интуитивно я очень давно понимал, что что-то в отношениях не устраивает. Но эти мысли глушились алкоголем, многочисленными, очень удобными семейными пьянками с супругой. Параллельно росла корона, я не осознавал, что отношения рушатся, до последнего момента думал, что всё неплохо. Жена же вот она, под боком. Живём как все. Гордился 20-летним стажем, хотя никакой любви, вероятно, не было уже очень давно. Ну а я стелился как коврик, вытирал сам об себя ноги, позволял себя эксплуатировать на даче, подкармливая корону сокровища, спать с нелюбимой женщиной и бояться этого. Возможно, проблема последних лет не в том, что "не давала", а я боялся и не хотел, избегал.
Самоуважения не было. И уйти не мог из-за короны, думал, как же они тут без меня? Я же подарок. Посуду мыть умею и сына кормить. Родители и сестра говорили в прошлом, что с моей семьей что-то не то. Намекали давно. Много раз. Но я не понимал, не видел. Не мог видеть. Плюс постоянно пил. Всё вроде бы устраивало. Ну я так думаю. Хорошо, что пришло прозрение. Гендерная идентичность давно пропала. Алкоголь создавал истерики, слёзы, страдания + короны, колпаки :) :) :)
Как баба. Стыдно, неприятно, позор.

 

УРОК 33.

Кошачий хор.

У каждой короны появляются помощники, которые поддерживают хозяина или хозяйку, убеждают его в том, что он находится на правильном пути, что ничего не нужно менять в жизни. Поддерживают рост короны. Человек в короне живет в иллюзиях, ощущает свое превосходство, несмотря на то, что терпит унижения. Если человек полный, ему в голову могут приходить мысли о том, что он нормальный, ничего страшного в этом нет, не переживай.

У мужчины очень часто появляются помощники в виде многочисленных бутылок алкоголя, которые поют ему песню о том, как прекрасна жизнь. Алкоголь шепчет, что всё вокруг хорошо, не надо ничего менять. А человек в это время на дне с нулевым самоуважением.
Красавицы из по.рно тоже нашёптывают о том, как прекрасен мир, и реальные девушки совсем для этого не нужны.
Корона бесконечно радуется такой поддержке. Человек в это время уверен, что у него всё великолепно и его жизнь удалась.

Человек не может очнуться от своей иллюзии, он не стремится к изменениям, он боится проснуться и выйти в реальный мир.

ПРИМЕРЫ
Хор алкогольных бутылок - это мой хор, который пел песню много лет. Домашний алкоголизм постоянно поддерживал употребление на среднем уровне. Казалось что всё хорошо. Ребенок спит в комнате, жена с мужем на балконе со стаканом. Что может быть лучше? Жизнь удалась. Теперь пришло понимание, что без конца развивал алкоголизм, топил лучшие качества, растил корону, превращаясь в коврик для неё.

 

УРОК 34.

КОРОНА СПАСАТЕЛЯ

Бунт спасательниц.

Бывают ситуации, когда женщина на себя надевает корону спасательницы. Таким образом, она попадает в зависимость от своего партнера. При такой короне слабый и зависимый не партнер, а женщина, которая прилипла к нему, при этом считает, что именно её не отпускают, её держат. Корона работает так, что женщина считает себя щедрой, доброй, помогает мужчине, спасает его, борется с его зависимостью, помогает ему встать на ноги, жалеет его и думает, что он жалок. При этом мужчина совсем не чувствует себя таковым может и не находиться в зависимости от женщины, он свободен и делает, что хочет. Мужчина может даже уходить из дома, искать какое-то жилье. Но женщина не может его отпустить, так как считает, что он без неё умрет. Такой мужчина наглеет по причине того, что готов легко расстаться. Он не держится за спасательницу. Корону нужно снимать обоим партнерам, конструктивно вести разговоры если чувства в паре ещ не остыли.

ПРИМЕРЫ
У моей супруги точно такая корона спасательницы. В статье были описаны мнимые "спасения" мужчины, которые касались лишь каких-то угроз, был продемонстрирован муж-лентяй и женщина, которая вьется вокруг него. В моих многочисленных ситуациях я испытывал реальную, не выдуманную помощь и супруга всегда её оказывала. Последние несколько лет мы боролись с моим алкоголизмом. Она возила меня в наркологию, искала реабилитационный центр, вызывала нарколога домой, когда я умирал. Она приезжала навестить меня, когда я неделями сидел дома и бухал, она помогала прибраться на кухне и даже оставляла продукты. Все её действия были реальной помощью, без которой я мог умереть. Она спасала мне жизнь. Корона ли это? Или благородный поступок настоящей женщины, спасающей мужа, который тонет?

 

УРОК 34

КОРОНА СПАСАТЕЛЯ

О спасательницах.

Обычно жалкий и неуверенный в себе мужчина вызывает презрение и отвращение. Но зачастую жалость к мужчине становится началом отношений и любви. Так происходит от того, что женщина видит в мужчине потенциал и считает, что мужчина всего лишь пострадавший в какой-нибудь ситуации. Такие мужчины любят говорить о своих неприятностях, проблемах, они страдают. Она жалеет и хочет помочь, формирует корону спасательницы. Самоуважение у неё снижается, личные границы размываются, она сливается с мужчиной. Дальнейшее развитие таких отношений может привести к тому, что она становится рабыней в такой паре. Такие женщины могут быть скромными, заранее занижают свою планку при выборе мужчин, считают что не достойны успешных, берут несчастных для того, чтобы спасти их, перестроить под свой лад. Для избавления от этой короны нужно перестать жалеть саму себя, не считать себя умной и великодушной. Мужчины в таких отношениях могут быть сильными и не очень нуждаться в заботе и любви женщины. Такая нездоровая любовь женщины не может изменить мужчину. В отношениях должно быть равноправие и уважение. Спасать и помогать друг другу должны оба партнера.

ПРИМЕРЫ
Сейчас я очень неуверенный в себе мужчина, жалкий, растерянный, без самоуважения. Не знаю, каким я был много лет назад, когда начинались отношения с супругой. Припоминаю, что в то время у меня были конфликты с родителями. Возможно, как описано в статье, будущая жена разглядела во мне какой-то потенциал, восприняла мои слабости и неуверенность как следствие неприятностей и проблем с родителями, потому мы стали встречаться. В течение совместной жизни я постоянно делился проблемами, рассказывал о неприятностях и проблемах. Просил поддержки, советов и помощи. Помощь всегда приходила, но иссякла в последние год-два. Видимо в этот период жена решила снять корону, осознала всю неприглядность ситуации, наконец-то раскрыла глаза, увидев рядом с собой алкоголика второй стадии.

 

По моему мнению, плюс или минус зависит от вектора эмоций. Кто-то любит больше, а кто-то позволяет себя любить. Думаю, что минус любит больше, а плюс мирится с этим, при этом не получает взамен то, чего ему бы хотелось. У плюса больше амбиций, выше собственная и общественная значимость. Минус тянется к плюсу, но достать не может.
Очевидно, что партнеры в этой схеме могут меняться местами, могут быть минусами.
Сейчас мне кажется, что в начале отношений мы оба были минусами. Потом я начал падать вниз, принял управление и руководство собой, а партнер, напротив, двигался вверх. Я не мог развиваться из-за алкоголизма и незрелости. Женщины обычно умнее и взрослее. Плюс амбиции жены, коммуникабельность, открытость, экстраверт, много контактов способствовали внутреннему росту, развитию карьеры. Я же прикрывался короной, считал, что всего достиг. Я не амбициозный человек, мне нужно было лишь не отлипать от человека. Всё остальное не имело большого значения. Но я всё портил алкоголизмом и своим поведением.
Плюс и минус - не хорошо и не плохо. Важен баланс. Крайности плохо и там, и там. Понравился пример с сообщающимися сосудами, когда плюс наверху, а минус внизу. Чем больше минус, тем глубже его сосуд, тем больше ему требуется энергии и внимания от плюса. Чем больше плюс, тем больше у него амбиций, собственная значимость может начать зашкаливать.
Пока я осознал такую картину.

 

@Maya12

Костик, привет!

Расскажи, как прошел первый день в учебном году?
Что нового в школе? Какие новые предметы появились?
Как твои друзья? Ты был рад их увидеть, а они тебя?

Какие еще новости?

Буду рад, если напишешь и расскажешь.

Спасибо!

Папа.

 

УРОК 34.

КОРОНА СПАСАТЕЛЯ

Красавица для чудовища.

Девушка - красавица для чудовища в душе считает себя прекрасной и очень красивой. Для такой девушки красота является её короной. Очень часто такие девушки выбирают себе в качестве пары плохих парней, жестоких личностей, алкоголиков. Причина часто заключается в том, что однажды она пережила роман с плохим человеком в прошлом, где жила как на вулкане, испытывая странные эмоции. После прекращения таких отношения, обычные парни её уже не цепляют. Она интуитивно тянется к странным личностям, которые цепляют её корону. Она искренне верит себе, хочет нормального, но не может найти. Красавица зачастую сталкивается с непонятым поведением со стороны партнера, хочет победить его, отомстить. И в итоге попадают в любовное рабство. В таких отношениях люди могут находиться долгие годы. Чем хуже ведет себя чудовище, тем больше привязывается к нему красавица. Она надевает корону спасательницы, хочет перевоспитать и вылечить его. Мужчина может обижать такую женщину, но она встает и продолжает воспитание. В результате происходит постоянная борьба в отношениях, которая может закончиться драками. Чудовище с каждым разом ведет себя хуже и омерзительней. Автор статьи рекомендует использовать один из трех вариантов для выхода из ситуации:
1. Перестать называть амбиции Любовью и Добротой.
2. Перестать верить в свою силу, влияние, увидеть свою слабость.
3. Поправить локус контроля, сместить на себя, перестать спасать, спасаться самой.

ПРИМЕРЫ
Описанная ситуация применима к моим многолетним отношениям. Жена - не фотомодель, но очень красивая и умная девочка. А я алкоголик. Женщина зачем-то много лет назад выбрала меня. Конечно, в те годы я не был таким чудовищем, как сейчас. Но по рассказам, первый парень жены был моральным уродом. Возможно поэтому она выбрала меня, по аналогии. Автор точно подметила, что не нормальные отношения могут длиться годами. Это мой вариант. К своему огромному сожалению, с супругой я себя вел очень некрасиво, оскорблял, унижал своим поведением. Это алкоголь говорил во мне. Сейчас, после месяца трезвости, я бы не смог так поступить. Однако после моих поступков мы продолжали отношения, она продолжала помогать мне, мы продолжали жить. Она неоднократно сравнивала жизнь со мной с жизнью на вулкане, с американскими горками. Может быть, такая жизнь ей нравилась и будоражила? Знаю точно, что мне такая жизнь не нравилась, наверное, всегда хотел выйти из отношений, но боялся остаться в одиночестве. В последний год-два понимал, что если останусь один, то умру от пьянства, пытался сражаться с алкоголем самостоятельно.

Ну и всё закончилось. Женщина применила 2 и 3 метод выхода из отношений. Она сказала, что больше так не может жить, что она просто уставшая женщина. Последний год стала заниматься только собой, больше времени уделять родне, друзьям, карьере, появились командировки, тусовки. Я начал улетать в глубокий минус, стал пить в разы больше чем раньше.
Спасала меня последний раз, поместив в РЦ.

 

Натали, привет!

Я уже разобрался в этой ситуации. Я изучаю Комиссарову. Там очень подробно расписаны эти ситуации.
Это алкоголь + сам по себе липкий минус.

Ты процитировала старое сообщение, я уже дальше ушел, на многие вещи открылись глаза.
Я СТАЛ ЧТО-ТО ПОНИМАТЬ!!!