Бросаю алкоголь, Антон

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Ресурс дружбы.

Ресурс дружбы - это ресурс единомышленников, а не тусовки с друзьями. Это обмен информационными потоками, это совместные увлечение, это хобби, это приобретение новых навыков, это развитие человека и коллектива, где он общается с людьми.

Ресурс дружбы - это не подруги, не собутыльники, не люди из френдзоны, не шапошные знакомые.
Этот ресурс часто подключает ресурс искусства, так как люди делятся увлечениями, стремятся к развитию творчества, обмениваются идеями и генерят новые мысли.

Главное в дружбе - это интерес людей друг к другу и информационный обмен.

ПРИМЕРЫ
У меня нет друзей за пределами семьи, этот ресурс фрустрирован.
Лучший друг - это жена. Мы почти 20 лет были на одной волне, делились идеями, строили планы, учились новому, развивали дачу, делились увлечениями, совместно проводили время, обсуждали книги и кино.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Ресурс любви.

Любовь - очень мощный ресурс человека, который отличает нас от животных. Любовь - это не с.екс и не стремление к размножению.
Цель любви - социализация, возможность испытывать привязанность к другим людям или к одному человеку.
Ресурс любви дает огромное количество жизненной энергии и эмоций.

Любовь и сек.суальность не обязательно должны быть соединены вместе. Несмотря на то, что любовь чаще всего начинается с сексуального контакта, с развитием любовного чувства отношения могут меняться. Иногда бывает, что человек любит, но в части интимных отношений мечтает о чем-то другом. Любит одну, а спать хочет с другой. Но чаще всего эти элементы соединяются вместе.

В любви чрезвычайно важна тактильная близость человека. Прикосновения, нахождение рядом, тесный быт, физическая забота. При разлучении с любимым человеком возникает чувство тоски, как будто отделили часть тела. Тактильную дистанцию можно пережить, если есть эмоциональная связь, которая подкрепляется письмами, звонками, верой или даже иллюзиями.
Без тактильной близости человек может страдать, человек скучает по физическому контакту с человеком (как минимум, обнять, прикасаться).

Развитие ресурса любви позволяет человеку выйти из своего эгоцентризма и научиться отдавать себя другому человеку. Любовь учит отдавать и делиться эмоциями, делает человека добрее к окружающему миру, наполняет его жизнь эмоциями и смыслом. Очень сильно развивается эмпатия. Влюбленный человек чувствует свою половину на расстоянии, устанавливается очень прочная эмоциональная связь, для которой нет расстояний.

Однако в любви существуют и риски. Если у человека недостаточно других ресурсов, он может начать испытывать в любви аддикцию, чрезмерную увлеченность этим чувством и человеком. Происходит регрессная идентификация личности, когда человек начинает считать себя и любимого в океане враждебного мира, полностью сливая себя с другим человеком. ЭГО болезненно раздувается, человек теряет связь с реальностью, личность влюбленного ослабляется.

ПРИМЕРЫ
Любовных отношений в жизни было не много. С супругой прожили очень много лет вместе.
Были эмоциональные взлеты и падения.
В последние годы алкоголизм крепчал, отношения разрушались.
Помещение в РЦ совпало с оформлением разрыва отношений.
До последнего момента испытывал нехватку тактильных ощущений, как описано в статье. Дома постоянно стремился прикоснуться, обнять.
Возможно, с моей стороны произошло слияние личности и любовная аддикция. Я полностью отделился от мира, закрутив всю свою жизнь вокруг одного человека.
Алкоголизация провоцировала бред ревности к родственникам, ухудшение отношений, ссоры. В течение последнего года отношений нет, осталась тоска.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Где искать любовь?

Почти каждый человек мечтает любить и быть любимым. Очень многие задаются вопросом, а как найти эту самую любовь?
Для того, чтобы встретить любовь, нужно подключить этот ресурс, обратить на него собственное внимание.
Вы не сможете встретить любовь просто так, нужно начать движение в этом направлении. Не нужно ждать мгновенной отдачи, нагружать его требованиями и ожиданиями. Начать надо с малого.

Необходимо посмотреть на самого себя со стороны, снять короны и проверить, подключен ли у вас этот ресурс?
Если он подключен, то вы уже должны уметь:
1. Знакомиться.
2. Уметь нравиться малознакомым.
3. Уметь направлять знакомство не только в дружеское русло, но и в романтическое, флиртовать.

В начале отношений нужно заниматься симпатией, обратить пристальное внимание на собственный имидж.
Необходимо понравиться самому себе. Заняться внешностью, опрятностью, привести себя в порядок.
Мужчине это обязательно придаст уверенности, которую почувствует женщина. Если себя гнобить, винить, не уважать, это оттолкнет людей так же, как вы отталкиваете самого себя.

Первый шаг - это начать общаться и пытаться понравиться самым разны людям. Не нужно с самого начала искать вторую половинку.
Полноценная "вторая половинка" появляется в процессе, обычно тогда, когда дело уже идет к браку.

Если ресурс дружбы и коммуникации прокачан, со знакомством обычно не возникает проблем.
Если же дружба - это плохой навык, необходимо подыскать себе занятие, где ты можешь быть полезным другим людям, где ты будешь востребован. Это работа, учеба, творчество. Нужна сфера, где ты чувствуешь себя уверенно, быть открытым.

Важнейший этап - собственный имидж. Необходимо хорошо выглядеть. С плохим имиджем невозможно привлечь внимание женщины. Надо ходить в спортзал, следить за собой, за своей внешностью и обликом.

Этап флирта зависит от сексапильности человека. Это не зависит от внешности, это какая-то внутренняя энергия, которую чувствуют люди. Перевод общения из дружеского в романтическое зависит от включения и выключения этого свойства. Интерес женщины всегда можно почувствовать: появляется волнение, смущение, улыбки, шутки, намёки.

ПРИМЕРЫ
Первый шаг - заняться имиджем. Вроде бы всегда одевался аккуратно, по-деловому, мылся, брился, стригся, аккуратные руки. Не толстый.
Но знакомиться и нравиться никому не получалось. На работе всегда был погружен в работу. В метро - так себе место. А больше нигде я не бывал. Ну и к тому же всегда гнал эти мысли, так как больше 20 лет зациклен на одном человеке.

Если отношения с женой не удастся восстановить, необходимо будет забыть все обиды, поблагодарить за всё время и совместную жизнь, остаться старыми знакомыми. На новой работе нужно будет стать более открытым, свободным, обновить гардероб, чтобы он был уместен и соответствовал новому коллективу. Свобода от отношений, несомненно, придаст уверенность. Необходимо не замыкаться в себе, как это делал постоянно, пытаться общаться с новыми людьми.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Как прокачать сек.су.альный ресурс.

Тема сексуальных отношений очень важна в жизни людей. Без этого сложно представить развитие любви или симпатии. Развить в себе этот ресурс можно путем выращивания в себе фигуры противоположного пола. Мужчина должен представить у себя в голове фигуру привлекательной женщины, попытаться представить её внутри себя, почувствовать, понравиться этому воображаемому образу и полюбить его, вызвать ответную любовь этой фигуры, попробовать вести внутренний диалог с этим человеком.
В интимных отношениях очень важно чувствовать и понимать своего партнера, стараться не брать, а отдавать, заботиться о нем.

Если у человека ресурс секса фрустрирован, такая фигура женщины в голове может быть уродлива, враждебна или очень плохо очерчена. У людей с аддикцией к этому ресурсу, фигура женщины, напротив может быть могущественна и враждебна.

Мужчина должен пофантазировать и представить себя сексуальной, востребованной женщиной, посмотреть на себя её глазами, оценить сам себя. Всё ли так? Или что-то не так? Цель знакомства со своей внутренней женщиной - понравиться ей, подчеркнуть свои сильные и хорошие качества, осознать стабильную самооценку о самом себе.

ПРИМЕРЫ
Очевидно, что интимные отношения напрямую связаны с ресурсом любви.
Из-за семейных проблем этот ресурс в течение нескольких лет пребывает в двух крайних точках: либо во фрустрации, либо в аддикции и не работает.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Сек.суальность как ресурс.

Эмоциональная и физическая связь партнеров важна для обмена энергетикой. Уже во время флирта происходит энергетический и психический обмен, который доставляет удовольствие друг другу. Физический контакт полезен почти всегда, так как стимулирует чувственную энергию, когда между партнерами есть гармония, понимание и чувства. Если в отношениях дисбаланс, то сек.су.альный контакт может быть даже вреден.

сек.суальность человека состоит из субъектной и объектной части. Субъект - это я, отношение к самому себе, взгляд внутрь (здесь находится влечение, фантазии, романтическое общение). Объект - это партнер, которым любуются, и он это обязательно ощущает. Если субъектиности и оценки самого себя не хватает (нехватка имиджа, стеснение, плохой предыдущий опыт, обиды), то происходит разрушение восприятия собственной сексуальности, близки отношения вызывают стресс и дискомофорт, так как лишают человека собственного я. Если же субъектности много, это тоже плохо, тогда человек может воспринимать себя как тело, которое нужно другому. Важен баланс.

Здоровая связь с сексуальным ресурсом - это связь, которая позволяет с удовольствием относиться к собственному телу и телу партнера, испытывать симпатию и радоваться чувственной стороне жизни

ПРИМЕРЫ
Я - субъект с плохо прокачанным имиджем, себе нравлюсь не очень
ОБъект - жена - была красивая.
Снова дисбаланс. Задача - качать имидж.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Капризный ресурс.

сек.су.альный дефолт в браке - очень сложная тема.
Любовь и чувства можно удержать на благодарности, эмоциях, привычке, детях, общих делах и так далее.
Сексуальное влечение такими способами удержать не получится.

Проблема в любом ресурсе начинается из-за щипцов и скалок.
Когда из партнера что-то постоянно тянут силой, иногда даже выбивают силой.
Из-за этого сек.су.альный ресурс в может закрыться. При этом часто бывает, что этот ресурс закрывается лишь в браке. К супругу не работает, а на сторону работает еще как. Некоторые люди закрывают этот ресурс для всех. В браке он не работает, а ходить на сторону человек боится или не позволяют принципы.

Выход из проблемы сексуальных отношений в браке возможен. Для этого, в первую очередь, нужно осознать, что влечение не поддается никаким командам, это отдельный ресурс, который не зависит ни от любви, ни от чувства долга или супружества. Никто никому ничего не обязан. Отношения в браке не должны строиться на обязанностях, давлении на партнера. Если возникает желание, необходимо заранее готовиться к этому, использовать крючки (то что пробуждает любопытство, интерес, создает интригу). Превратить этот процесс не в супружеский долг, а в один из способов приятного времяпрепровождения, не ждать подвигов, не тянуть из партнера какие-то обязанности. Дарить эмоции другому. Со временем ресурс обязательно начнет работать.

ПРИМЕРЫ
Какие тут могут быть примеры? Отношения разрушены алкоголизмом.
Для новых отношений нет ни желаний, ни денег.

Работать, зарабатывать, развивать ресурсы, всё появится.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Открывашка для души.

Любовь и отношения делятся на 4 этапа:
1. Знакомство (узнавание)
2. Сближение (на основе влечения)
3. Объединение (сама любовь)
4. Фиксация союза (брак)
Ресурс любви хорошо работает тогда, когда человек имеет навыки в любви. Любить тоже нужно уметь. Любовь не существует сама по себе. Человек должен действовать осознано, чувствовать внутренние силы для этого. Хороший ресурс любви дает возможность взаимодействовать с любимым человеком, понимать и слышать друг друга, получать от него взаимность до конца жизни или длительное время.

Если этот ресурс плохо работает, отношения с любимым будут не очень хорошими, могут быть даже очень плохими.

Ресурсом любви нужно обязательно заниматься, так как развитие этого ресурса оказывает очень большое влияние на все другие сферы жизни. Стремление развиваться в любви провоцирует вас заниматься своим имиджем, заниматься здоровьем, вы приобретаете новых друзей, приобретаете новые хобби, становитесь успешнее на работе из-за здорового, привлекательного внешнего вида.
Любовь двигает человека вперед. Не зря говорят, что вырастают крылья. Человек словно парит над миром, полон энергией и эмоциями.

Любые любовные отношения начинаются со знакомства. Многие совершают одну и ту же ошибку: ищут вторую половинку всю жизнь, и не находят её. Вы никогда не встретите такого человека. Нужно оглянуться вокруг, знакомиться, знакомиться, знакомиться. Это прибавляет уверенности в себе, при этом риск минимален: кто-то вас оттолкнет, кто-то останется лишь знакомым, а с кем-то получится завязать тесные отношения.

Пусть это будет даже невзрачная и неприметная девушка, о которой ты никогда не подумаешь, что можешь быть вместе. При появлении интереса и симпатии может проснуться сек.су.альный интерес, через его призму и влечение проснутся чувства и ты начнешь воспринимать этого человека с обожанием.

Необходимо разорвать связь между внутренним идеалом и реальностью.
Абсолютно любой, заурядный человек из окружающего пространства может стать вашим, могут проснуться прекрасные чувства. Если у тебя с человеком нет большого разрыва в социальном, возрастном, другом статусе, то есть большой шанс завязать роман, этот человек станет для тебя родным и близким.

При знакомстве важно не перегибать палку и не флиртовать. Важно чувствовать границы другого человека и не ломиться в них, не нарушать их. Ты почувствуешь возможность пофлиртовать на эмоциональном уровне.

Человек, который не боится знакомиться с романтической целью никогда не будет чувствовать себя одиноким, так как через ресурс любви будет получать небольшой, но стабильный поток положительной энергии. Активный человек, имеющий знакомых, друзей, романтические отношения с кем-нибудь, никогда не будет испытывать страх от мысли, что он останется один, что его бросит другой человек, что он никого не встретит.

ПРИМЕРЫ
Мой ресурс любви находится в странном состоянии. Длительная жизнь в браке с последующим расставанием - возможно, эти события повлияли таким образом, что я забыл, что такое любовь. Разумеется, душа просит, но романтических и отношений другого плана на стороне у меня не было. Даже если кто-то вызывал интерес, знакомиться никогда не умел и не стремился. Возможно, по этой причине всегда отталкивал людей и сам себе не давал возможности встретить интересного человека.

 

разумеется, в детстве друзей заводят легче. Почти любой, кто копается рядом в песочнице - уже друг.
Но мой опыт показывает, что и на пенсии друзья "заводятся", было бы что им предложить. В смысле, если у тебя есть интересы, которыми ты можешь поделиться с другими.
Еще необходимо делиться своим временем. Дружба предполагает, что иногда приходится отодвигать свои крайне важные дела, чтобы уделить внимание другу.
Скорее всего, именно то, что свои потребности человек с возрастом ставит на первое место, и мешает найти новых настоящих друзей.
Раз-другой не сможешь проявить заинтересованность вовремя - и упустишь шанс стать хорошему знакомому больше, чем приятелем.

 

Алина, доброе утро!
Рад прочитать твое письмо! :)

Я довольно закрытый и не общительный человек с очень узким кругом интересов: работа в сфере образования и довольно специфичная область в программировании.
Обмениваться с людьми информацией и интересами в моих сферах очень непросто.
Время всегда посвящал исключительно сыну и супруге. Поэтому не сложилось с дружбой.
С мужчинам всегда было напряжно общаться: мне не интересны автомобили, политика, новости, рыбалка, спорт, гаражи или другие "мужские" темы. С женщинами всегда было легче, но искал какой-то флирт, а это тупик.

Возможно, развитие ресурсов в других областях (искусство, альтруизм, новая работа) поправит и это направление.
Кто знает, куда меня потащит жизнь после реабилитации?

 

у меня через внука получилось друзей найти.
Брала с ним его подругу на прогулки\на озеро\на детский праздник. Потом к нам его мама подключилась, стала нас с собой брать. С их взрослыми друзьями пересеклись, интересные люди оказались.
Не знаешь, где найдешь.

Интересы тоже необходимо новые искать. Нельзя замыкаться на чем-то одном. Сам же в этом убедился.
Выходить из зоны комфорта надо, иначе не заметишь, как окажешься в болоте.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Инфекция ненависти.

В жизни могут встречаться люди, испытывающие ненависть к противоположному полу. Это мужчины и женщины, которые постоянно обвиняют и обличают тех и других, стремятся дистанцироваться, отрицают привлекательность противоположного пола для них. Отрицание в этих людях поражено страхом. Они считают, что в детстве были чем-то травмированы, обвиняют противоположный пол в своих неудачах.

На начальных этапах такая ненависть может придать энергии и сил, но в конечном счете этот подход не даст ничего кроме обиды на самого себя и истощения человека. Совершенно глупо и бессмысленно ненавидеть половину человечества. Это идиотский путь, который идет в разрез с принципами эволюции мира и природы.

Страх мужчины перед женщиной в основном возникает из-за боязни быть высмеянным женщиной.
Мужчины традиционно робеют перед женщинами, очень боятся ударить перед ними в грязь лицом, очень боятся неудач в сексуальном плане, часто испытывают комплексы из-за внешности. Но в этом женщина не виновата! За что их ненавидеть? Нужно работать над собой.

Женщина, в свою очередь, боится насилия со стороны мужчин. Это может быть связано с негативном опытом прошлого. Но не все мужчины плохие. Большинство из них нормальные и хорошие.

Мужчинам и женщинам не нужно копаться в детских травмах, искать причины. Нужно расслабиться, наслаждаться жизнью, отбрасывать страхи и негативные воспоминания, стремиться полюбить противоположный пол. Быть искренним и открытым. Быть готовым для знакомств и создания пары. Нужно жить в согласии с природой и законами Вселенной, в соответствии с которыми Женщина всегда тянется к Мужчине и наоборот.

ПРИМЕРЫ
Я всегда очень любил и продолжаю люблю женщин, чувствую их магию и обворожительность, волшебную энергию.
Несмотря на непрокачанный ресурс имиджа, общение в женском обществе приносило большой комфорт.
Скорее всего это говорит о неуверенности в себе, так как в мужской тусовке мне нечем было выделиться, не знал, как поддержать разговор.

Никогда не совершал физической агрессии в сторону женщин.
К сожалению, с женой в последнее время часто был агрессивен в моральном и психологическом плане из-за алкоголизма. Очень сильно обижал её, прессовал. Фактически был тираном. Очень сожалею об этом, часто просил прощения за свои поступки.

Несмотря на разрушение семьи и некоторую боль, знаю, что никогда не перестану обожать женщин, стремиться к контакту и любви с ними.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Подключение к ресурсу любви.

Влюбленность - это и есть подключение к любовному ресурсу, это поток энергии, который ты получаешь от своего партнера в ответ на собственные вложения в отношения. Очень часто в отношениях случается перекос, когда одному хочется интенсивности любви и отношений больше, а другому меньше. При перекосе в отношениях возможно либо аддикции (человек погружается в свои иллюзии и постоянно требует), либо фрустрации (осознание невзаимности, отключение чувства).

Если человек намеренно отключает ресурс, он часто погружается в стресс, который ему необходимо пережить. Влюбленность по своей сути - это зависимость от человека. При отказе от любой зависимости наступает похмелье, которое нужно пережить.

Любовная аддикция схожа с выдачей любовного кредита. Человек живет в иллюзиях, верит во взаимность чувств партнера, которых на самом деле уже нет. Мозг, корона, психозащита выдает ему энергетический кредит, который заставляет верить в то, что в отношениях всё по-прежнему хорошо. В состоянии любовной аддикции человек не может заметить дисбаланс в отношениях, проблемы, холод со стороны партнера. Он не может этого увидеть, т.к. мозг рисует ему другую картину.

Если любовь в паре развивается ровно, если она взаимна, чувства и эмоции растут синхронно, люди получают радость от таких отношений. Если же в отношениях перекос, то аддикт испытывает болезненное чувство, которое разлагает его личность, он опускается на дно, хотя воспринимает ситуацию как нормальную, получая наслаждение и удовлетворение от жизни.

Дружба не всегда является отправной точкой для любви. Необщительным людям трудно дружить и знакомиться с людьми, они предпочитают сайты знакомств, где им проще.

Романтические натуры, которые думают о любви, смотрят соответствующие фильмы более открыты для любви. Они могут ощущать любовный голод, тоску по любви и этим эмоциям. Иногда тоска и мечта, даже влюбленность приходит к таким людям, когда у них нет партнера. Таким образом реагирует их мозг на большую потребность в этой эмоции.

ПРИМЕРЫ
Начинаю путаться в собственной голове. Сотни изученных статей говорят о моей любовной аддикции. Об этом свидетельствует собственное поведение и слова, которые озвучивал в браке. Просьбы о любви, о внимании. Искал постоянных прикосновений, объятий, испытывал потребность в том, чтобы человек постоянно находился рядом. При дистанции испытывал дискомфорт.

Из-за алкоголизма и липучести постоянно нарастал конфликт, дистанция сокращался, а я продолжался погружаться в мир иллюзий и алкогольной зависимости.

Благодаря многочисленным статьям пришло понимание технологии работы многих ресурсов, особенно любовных.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Проактивность в любви.

Любовный ресурс состоит из трех составляющих:
1. Умение привлекать.
2. Умение удерживать.
3. Умение отпускать.
Любовь как ресурс - это не отношения с партнером. В первую очередь, это отношения с самим собой.
Когда начинаются отношения с человеком, каждый стремится сделать другому что-то приятное. Сделать комплимент, угостить, одарить, угодить. Но на начальном этапе ты не знаешь, что ему нравится, а что нет.
Даже тогда, когда отношения стали стабильным человек стремится сделать для другого что-то полезное. Но откуда вы знаете, что для второй половины полезно, а что нет? Что он хочет в этот самый момент времени?

Важнейший элемент построения гармоничных отношений - это умение нравится партнеру.
Не попытка получить и угодить партнеру, не стремление захватить и завоевать его, не попытк получить от него что-то, что нужно тебе.
Необходимо смотреть внутрь самого себя, попытаться развить симпатию в самом себе для того, чтобы понравиться женщине, то есть необходимо совершать поступки, за которые ты можешь похвалить себя сам.

К примеру, собираясь на свидание, нужно оглядеть самого себя. Понять, нравится ли тебе, как ты выглядишь, хотел бы ты самому себе подарить букет цветов? Необходимо спроецировать девушку на самого себя и работать в этом направлении. Развитие любви - это не поиск девушки и встреча с ней. А это поиск самого себя, развитие в себе хорошего навыка нравиться девушке.

Даже собственной супруге необходимо нравиться, а она должна стараться понравиться мужу.
Нужно совершать действия не для неё, а для себя.

Итак, первый этап в построении отношений - это нравиться самому себе, излучать эту энергию в пространство. Таким образом ловится партнер, которому ты понравишься. Если симпатия взаимна, её нужно уметь удержать. В удержании симпатии также не должно быть действий, направленных на человека. Нужно продолжать развивать любовный ресурс в себе и поддерживать уровень симпатии. Если совершать поступки, направленные на удержание человека, это будет нарушение его личных границ, ты протянешь к нему щипцы, а человек будет лишь отдаляться. Это не закончится ничем хорошим.

Влюбленный человек будет стараться изменить себя и мир вокруг себя, создать определенный круг уюта и комфорта, в который пригласит партнера.
Самая большая ошибка - навязываться, завлекать, заманивать и тянуть партнера к себе щипцами. Другой человек - это личность, которая должна самостоятельно принимать решения.
При взаимной симпатии ваш партнер (возможно), также начнет действовать похожим образом и пригласит вас в свой круг. Ваши границы будут раскрываться навстречу друг другу, возникнут комфортные отношения.

Если отношения заканчиваются, необходимо найти в себе силы, не терять самоуважения, не унижаться и не плакать. Нужно в любой ситуации иметь твердую волю, внутренние силы. Пережить боль красиво и с достоинством - вот цель. Расставание - это совсем не трагедия, напротив, это прекрасный шанс построить новые отношения, которые будут лишь глубже и интереснее, так как человек стал взрослее, опытнее и умнее.

ПРИМЕРЫ
Прекрасная статья, очень дельные советы, особенно в том, что нужно не привлекать человека к себе поступками, а смотреть внутрь себя, стараться понравиться ему. То есть первый шаг и решение о продолжении отношений строится партнером не на основе навязчивости, а на основе того, как ты сам себя чувствуешь. Пока сложно это осознать, но информация бесценна.

В любовных отношениях застой и ничего не работает из-за многолетнего кризиса.
Очень полезная информация о том, что необходимо было пытаться понравиться самому себе даже при наличии жены. Ни для кого не секрет, что супруги часто плюют на собственный внешний вид. Можно не бриться, шастать по квартире в труханах, почесывая жопу. Вряд ли сам себе нравишься в таком виде. А вот если следить самому за собой, повышать собственный имидж для самого себя, это будет развивать ресурс и прямым образом влиять на любовь. Хорошие советы, однажды пригодятся.

Самое главное - это конец статьи. В моей ситуации это очень ценная информация на тему "уметь отпускать человека". Мир устроен таким образом, что решения женщины не оспариваются. Мужчина всегда выступает в более слабой позиции относительно многих решений женщины. Если женщина решила расстаться, мужчина должен сохранять свое лицо, не унижаться, ориентироваться на свой внутренний мир, иметь самоуважение. Принять и отпустить. Такой поступок и подход ведет не к разрушению жизни, как я считал раньше, а, напротив, это первый шаг к новому, прекрасному будущему, к новым возможностям, ощущениям, эмоциям.
Это даёт шанс выбраться из ямы или болота.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Романтики и циники.

Романтизм или цинизм - это не черта характера, а состояние души, это состояние того самого ресурса любви. Циники обычно любят человека за что-то. А романтики любят вопреки.

Циники часто отключают ресурс любви и уходят во фрустрацию, а романтики, напротив, в аддикцию. Поклоняются этому чувству, не оценивают любовь, не оценивают свой вклад, любят вопреки тому, что часто ситуация складывается не в их пользу.

Именно по этой причине романтичные люди часто залипают в неудачных отношений и не могут из них выбраться. Несмотря на то, что объективно отношения исчерпали себя, романтики погружаются в мир иллюзий и продолжают любить несмотря ни на что, погружаясь в минус, выращивая фигуру партнера до небес, переключают всю энергию на любовный ресурс, физически не могут существовать без другого человека.

Если ресурс любви у человека фрустрирован, он относится к отношениям рационально. При знакомстве оценивает партнера с точки зрения выгоды и удобства. Мужчина оценивает красоту, привлекательность женщины, её умение вести домашнее хозяйство, оценивает ее сексуальные возможности. Женщина, напротив, в первую очередь обращает внимание на финансы, на возможности человека. Это свидетельствует о цинизме и прикрытом любовном ресурсе.

ПРИМЕРЫ
Самому себе диагноз ставить не просто. Я всегда относился к женщинам с интересом, при этом никогда не оценивал их с точки зрения яркой внешности, привлекательности, красоты. Напротив, яркие личности всегда пугали. Как бы это глупо ни звучало, стремился узнать, что у человека внутри, старался погрузиться в отношения, отдать себя этой сфере.

Возможно, романтик, т.к. испытываю постоянную потребность потока от любовного ресурса.
Без тактильных ощущений, без прикосновений и объятий чувствую дискомфорт. Фигуру партнера склонен выращивать, полностью погружаться в чувства. Плохо то, что всегда размывал границы и стремился к растворению. Растил липкость. Это и алкоголизм сыграло против меня и отношений с женой.

Если ничего поправить не удастся, уверен, что теперь это не будет критичным.
Приходит осознание, что любые изменения и сложности - это эволюция. Умение бороться, управлять собственными чувствами, рост самоуважения - это не просто шаг вперед, - это шаг на следующую ступень эмоционального развития, обретение силы и уверенности. Лишь благодаря этим качествам можно приблизиться к собственному счастью.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Как себя разморозить.

Человек, который влюбляется или чувствует к кому-нибудь симпатию, часто испытывает страх, что он не нравится кому-то или тот человек ему разонравится. Не нужно сравнивать нового человека с эталонами красоты. Необходимо попытаться найти в нем хорошие и сильные стороны, проявить симпатию. Возможно, со временем человек раскроется перед вам с другой стороны, вы встретите взаимное чувство, и через призму любви и сексуальных отношений из вас получится великолепная пара.

Очень важно не бояться иллюзий и страхов, которые будет рисовать мозг.
Так работают все ресурсы. Нужно шевелиться и что-то предпринимать, только тогда возможно развитие.

Любовь очень сильное чувство, которое радикально меняет человека. Если мужчина не залипает в женщине и не живет в мире собственных иллюзий, мучая и домогаясь её, то любовь развивает все сферы его жизни. Ради женщины мужчина будет стремиться развивать карьеру, чтобы иметь больше денег, начнет проявлять интересы к ресурсу искусства или альтруизма для того, чтобы разнообразить досуг с любимым человеком. Расширится круг друзей и знакомств. Жизнь станет более наполненной и счастливой.

Нередко мужчины фрустрированы в ресурсе имиджа, они не очень привлекательны. Женщинам рекомендуется дать им небольшой аванс, поддержать, подбодрить, помочь ему раскрыться. Возможно, стоит помочь в прокачке имиджа, отдать часть своих эмоций, это лишь сблизит вас. Любовь всегда подразумевает отдачу и взаимодействие людей друг с другом. Именно любовь - это мощный поток развития всех остальных ресурсов (здоровье, дружба, с.екс, альтруизм, искусство, работа).

Если же человеку недостаточно любовного потока, секса, любовной энергии, положительных эмоций, отношения портятся, человек перекрывает его и уходит в другие сферы (работа, учеба, друзья), а другой может уйти в любовную аддикцию, в мир фантазий растить и прилипнуть к партнеру, погрузиться в транс (алкоголь, наркотики). В человеке вырастает очень большой минус.

ПРИМЕРЫ
В статье снова все написано про меня. Возьму цитату, этого будет достаточно в качестве примера:
"Сильный минус грозит лишь тому, кто решил присосаться к ресурсу любви как к наркотику и получать от него пассивный кайф. Вот этот да, вскоре будет терзать вторую сторону домогательствами и нависаниями, не замечая, что он не нужен. Будет выжимать еще одну дозу кайфа, еще одну. И чем больше он будет в минусе, тем важней для него будет плюс, тем больше иллюзий и сильней его неадекват."

Много лет я был в неадеквате, в алкогольной зависимости и в зависимости от жены.
Наверняка, был не нужен, но держала привычка и сын.

Сам под себя срал в течение многих лет.
Избавлюсь от алкоголя, а дальше видно будет.

 

УРОК 38
ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Локус в имидже

Люди, которые занимаются развитием имиджевого ресурса очень часто смещают фокус на отдельные элементы своего образа и зацикливаются на них. Девушка может уделять огромное внимание, например волосам, боготворить их и не видить объективную реальность, что они ей мешают или выглядят некрасиво.

Мужчина может делать излишне большой акцент на собственной мускулатуре и поставить эту деталь во главу угла.

Необходимо понимать, что имидж - это комплекс физических и психических характеристик личности. Все элементы должны развиваться вместе для того, чтобы образ человека был приятен самому себе и окружающим.

ПРИМЕРЫ
Никогда не уделял внимание имиджу.
Стиль одежды - джинсы, рубашка, пиджак, стрижка средней длины, постриженные ногти на руках и ногах.
Человек не очень общительный, но вежливый, культурный, в меру образованный, не выскочка
Что еще придумать в имидже, я не знаю, куда прокачивать, не понятно.
Имиджем всегда рулила жена.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Имидж, искусство, альтруизм

Эти три ресурса объединены одной стихией - это огонь.
Эти ресурсы характеризуют природный магнетизм человека. Имидж - то как он выглядит и влияет на ближайшее окружение, искусство - это таланты человека, альтруизм - это уровень его служения обществу.

Именно по трем этим качеством определяется общественная значимость каждого человека.
Этими качествами определяется уровень влияния человека на общество.

Хорошо прокачанный имидж привлекает людей к вам, они стараются стремиться и подражать.
Хорош прокачанное искусство - это творческая, созидательная деятельность каждого человека, привлекающая еще больше общественного внимания к вашей персоне.
Альтруизм - служение обществу, самопожертвование, героизм, учительство, помощь обществу - высшая благодать и развитие эволюции.

ПРИМЕРЫ
Огненные ресурсы развиты плохо. Руководствуясь инструкциями из статьи, я посредственная личность.
Никогда не стремился объединять вокруг себя единомышленников, талантов нет, служения обществу нет.
Обычный человек, который стремился к достатку, финансовой независимости, иметь семью.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Имидж и любовь.

Если человек не имеет нормально прокачанного имиджа самого себя, то он бессознательно ищет любви, чтобы компенсировать дыру в имидже. Без любви он не может осознать самого себя, почувствовать себя существующим и оцененным.

У человека без имиджа низкая самооценка, он не любит себя, считает непривлекательным, он проваливается в аддикцию любовных отношений, не может без них существовать, он не может сбежать от человека даже если отношения в дисбалансе и женщина унижает его. Человек без имиджа старается всеми силами заслужить одобрения от женщины любым путем.

Напротив, человек с сильным имиджем имеет успех в любовных отношениях, он привлекателен, имеет положительный поток от этого ресурса, не погружается в любовный ресурс с головой, а находится в балансе.

Если оставаться в любовной аддикции, сохранять свою зависимость от другого человека, изменить свой имидж и обрести себя не получится. Имидж - Любовь - это один ресурс с диаметрально расположенными точками.
Необходимо дистанцироваться от партнера, на которого уходит вся жизненная энергия или изменить его, чтобы он из плюса также переместился в минус. Свой минус нужно сократить до приемлемых размеров, сократить поток от любви, получить энергию из других сфер.

ПРИМЕРЫ
Статьи подходят к завершению, очень много новых открытий сделал о себе, о семейных отношениях, о жизни.
Очередная статья, где в качестве примера автор показала мой образ жизни.

Полное отсутствие себя, нелюбовь к себе, отсутствие осознанного образа привели к любовной аддикции, замещению себя другим человеком. Отсутствие имиджа не дает никаких шансов обрести и почувствовать себя, развить какие-то другие направления жизни.

Каждый шаг, всё моё поведение в течение очень долгих лет было описано на примерах.
Все совпадает на 100%.
Пришло время начать меняться. Жизнь без алкоголя, жизнь на свободе.
Прошлое и ошибки не исправить. Зато появился шанс и возможность исправить будущее.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Имидж женщины.

В статье идет речь об изменении имиджа женщин, но всё то же самое может быть актуально и для мужчины.
Необходимо подчеркивать свои сильные стороны, пытаться обыграть слабые. Нужно не бояться экспериментировать, менять прическу, стиль одежды
Самое главное - понять, кто ты такой есть, понравиться самому себе, начать чувствовать комфортно себя в своем же теле. Нравиться, быть уверенным.
Никто не лишен недостатков, это нормально, это и есть индивидуальность.
Но вместе с тем, в каждом из нас есть достоинства.

Нужно пробовать, заниматься своим телом, стараться подбирать правильную одежду.
Это придаст уверенности в себе, начнет появляться энергия. Человек перестанет себя стыдится, перестанет стеснятся и обязательно понравится противоположному полу.

ПРИМЕРЫ
Несомненно, женщине проще проводить эксперименты со своей внешностью.
Вся индустрия моды и косметики ориентируется на них.
Для мужчины важны другие качества: отсутствие лишнего веса, подтянутость, аккуратность, чистота в одежде, аккуратная стрижка.
Думаю, что этого может быть достаточно для начала движения вперед.

 

УРОК 38

ВСЁ ПРО 12 РЕСУРСОВ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТИ

Невидимки и призраки.

Общаясь с разными людьми мы иногда сталкиваемся с яркими и привлекательными личностями, которые обладают чарующим магнетизмом. Мы запоминаем этих людей, они нас привлекают. В то же самое время вокруг находится огромное количество людей-невидимок, призраков, которые невзрачны и непривлекательны.

Объективно люди-призраки могут обладать обычными физическими характеристиками, но не цеплять окружающих. Это происходит из-за пустоты в имидже у этих людей. Они не осознают сами себя, они себе не нравятся, не любят. Смотрят в зеркало и не видят там ничего.

Поход к стилисту, изменение прически и стиля одежды не может одномоментно изменить человека.
Можно примерить шикарный костюм и сделать прическу, но человек себе не понравится, потому что они не воспринимает собственное Я в новом стиле.

Для изменения ресурса имиджа, необходимо выполнить несколько важных шагов:
1. Видеть себя реального. Снять корону, оценить себя. Найти, внушить, что ты - это ТЫ.
2. Любоваться своей персоной. Постараться полюбить этого человека. Другого нет и не будет.
3. Управлять своим обаянием.

Проблема человека-невидимки в том, что он не видит себя. А когда видит, не хочет на это смотреть.

ПРИМЕРЫ
Никогда не нравился и не любил себя. Нахожу кучу изъянов, постоянное недовольство, не люблю смотреть в зеркало. Вымышленный образ не соответствует реальности.
Три вышеприведенных совета понятны, но как их реализовать, не очень ясно.
Возможно, нужно время на переваривание всей этой информации, для привычки.
Другой морды и тела всё равно не будет. Так какой смысл отрицать то, что есть?
Надо чаще смотреть в зеркало и разговаривать, привыкать?