Бросаю алкоголь, Антон

Гайка, привет!

3/4 моей темы (и даже сейчас редко, но проскакивает) - это выяснение отношений с женой.

Снова погружаться воспоминания о старых обидах? Опять туда нырять?

В прошлую субботу Катя мне сказала, что всё закончилось, мы больше не муж и жена, мы разведены.
Мы расстались. Я принял её решение. Оно правильное.

Я три месяца страдал из-за неопределённости в отношениях, на что-то надеялся, вёл себя как идиот. Сейчас успокоился, осознал что конец.

Не хочу погружаться и перечитывать историю собственных страданий по женщине, которая теперь является моей бывшей женой.
Мне и ей нужно зализывать старые раны, каждому строить новые отношения и новые семьи, а не будоражить сердце прошлым.
Там было слишком много взаимных чувств и очень-очень много хорошего.

Старое надо забывать. Смотреть в будущее с оптимизмом и надеждой, искать новые знакомства, встречи.
И не делать таких страшных ошибок, которые мы совершали друг с другом.

Уверен, что перечитка воспоминаний окунет меня в старые чувства и эмоции, я начну мечтать о возвращении под крылышко к любимой женщине.
Это навредит.

Поверь, и так не просто.
Я это прохожу впервые.
Пока не до конца осознал свой новый статус и не совсем понимаю, как жить дальше.

 

Это ты написала 31 июля.

Прошло почти три месяца, а вроде бы ничего и не изменилось. Я ждал "вау-эффекта", но его нет. Стало спокойнее, меньше страхов, на капельку больше уверенности в себе + осознание причин того, что происходило в прошлом. Какие-то вопросы действительно решились сами собой. Много новых знаний из Комиссаровой об отношениях.

Некоторые проблемы никуда не делись, и я всё равно остался таким, какой есть. Зато появилась возможность жить и отвечать за себя. Теперь точно знаю, чего хочу. Могу осознанно, по-трезвому идти к цели. Без слёз и криков, упрёков и ложных обвинений.

 

Вот в этом вопросе изменил своё мнение.
Буду отмечать. В свой ДР буду встречаться с сыном и дарить ему подарки. Уже писал ранее, что подарки надо дарить, а не получать.

 

Тут тоже передумал. Никогда не надо не торопиться с выводами.
Лучший способ борьбы со стрессом - залечь спать, выспаться, отложить всё до утра.

 

Благодарен Натали за эти пояснения.
Рад, что разобрался в причинах.

Но сейчас немного опасаюсь: неужели моё стремление к поиску радости, желание понравиться девушке, дарить кому-нибудь заботу, поиск любви - тяга к алкоголю, а не жизненная установка?

 

Депрессия. Навязчивые состояния в связи с этим. Срочно таблетки надо

Маруся написала и рекомендовала таблетки.
Месяц пил Велаксин.
Настроение было немного приподнятым, был более разговорчивым, более активным с другими ребятами. Книжки очень легко читались, работоспособность в программе была очень большой, хотелось стремиться только вперёд, прекрасные ожидания.
Лекарство очень хорошее.
Возможно, после РЦ вернусь к нему.
Мне бы хотелось быть более открытым и жизнерадостным в новом коллективе, необходимо общение с людьми, не хочу прятаться по углам, как всю прошлую жизнь. Неуверенность при общении с противоположным полом очень мешает. Понадобится лекарство.
Но пугают побочки. Не могу решить, что же важнее, настроение + общение или нормально в туалет ходить.

 

Здесь всё изменилось, развернулось.
Больше не боюсь возвращения в свой дом. Отношений больше нет, дача больше не имеет ко мне никакого отношения. С помощью КФ и жены выплыл из водоворота событий. Того что было раньше никогда не повторится.

 

Стыдно, конечно.
Не красиво, убого. Пил и плакал на коленях перед женой, перед другими бабами.
Тряпка, слабак. Фу.

 

Глупо, конечно. Поведение ребёнка, использующего демонстративное поведение, чтобы показать недовольство.
Не в еде дело было, а в том, что боялся сказать прямо то, что беспокоило.
Дурацкое поведение, показуха.

 

Очень стыдно вспоминать эти поступки, переписки. Неприятно.
Вычищаю компьютер, телефон, уничтожаю все файлы, связанные с этой грязью и мерзостью.

Прости меня.

 

Сейчас понял, что это и не плохо совсем, напротив, это - личное время.
Ведь когда один, когда всё хорошо на работе, а жена с сыном на даче, в безопасности, можно несколько часов или даже целый день делать что хочешь.
Прибраться со своей музычкой, например. Сидеть за компом и писать код целый день. За едой сходить. Да много чего.
Ребуха помогла научиться быть одному, наедине с собой.

 

Это зависимость. Сейчас это чувствуется. В ребухе тоже иногда бывают нервные ситуации, но все они разрешаются сами собой.
Лучше всего работает сон. На следующий день, утром вчерашние "проблемы", конфликты или неприятная переписка смотрятся совершенно иначе. И в 90% случаев совсем не беспокоят. Удивительно, но у жены всегда так работало. Из-за нервов она много спала. Я тоже взял такой способ решения проблем на заметку. Работает!

 

Одобрения искал. Об этом много было очень много в статьях. Хотелось понравиться как можно большему количеству людей, загладить свою вину за употребление, наверное. В глубине души желание нравиться никуда не делось, но теперь умею контролировать, понимаю причины, могу не лезть туда, куда не просят.

 

Узнал, что в большинстве ситуаций не нужно вообще ничего делать. Попытка управлять всем вокруг, решать чужие проблемы, считать себя центром мира - корона сокровища. Не нужно торопиться. Важно - сохранять спокойствие.

 

@Maya12

2 августа написал вот так:
Думаю, что дело не совсем в ресторанах. А в сложившейся, рутинной 20-летней семейной жизни.
Со временем начинаешь мыслить рационально: зачем мне тратить 5 тысяч в ресторане за пару блюд

Решил обратить твоё внимание на свою августовскую фразу, чтобы не забыть потом.
Совсем скоро приглашу обязательно. Заодно расскажу, как эта система работает и для чего вообще все эти кафе-рестораны нужны на самом деле.
В Комиссаровой были подобные ситуации.

 

До сих пор помню ту ситуацию. В голове как будто видео крутится. Когда ходил по платформе туда-сюда, как чужой.
Зачем так сделал, не понимаю. Ведь смотрел на тебя на платформе, но делал вид, что не замечаю.
Копил недовольство. Мозг специально разрабатывал ситуацию для оправдания бухнуть, раскручивал обиду и злобу. Очевидно же.
Мог тогда подойти, просто извиниться и обнять. Но...... Жалел денег на кафе и на что-то другое. А получилось, что потратили гораздо больше на РЦ, капельницы + потери в деньгах из-за работы. Сумма колоссальная. Можно было бы всё это в квартиру пустить. Или машину обновить.

Интересно жизнь устроена.
Сэкономил тогда на кафе пару тысяч, но потом просрал 0,5 миллиона.
Жаль. Зато новое знание и опыт. Прошлое не вернуть. Зато есть возможность создавать будущее.

 

Очень стыдно за своё поведение в начале наших диалогов.
Прошу прощения.

 

Я хочу улыбаться, постоянно перечитываю, пишу, что думается. Тебе и не должно всё нравится. Но не хочу больше так, как было. Какое-то горе и печаль создал вокруг себя. Поверь, я буду очень стараться, чтобы исправить. У нас впереди много времени. Мы сделали много всего хорошего. Сделаем ещё лучше. Я обещаю тебе.