Тимур. 15-й срыв в Нонарко, СПб.Соль Альфа пвп

[DonЯgon]

старую программу я уже проходил в Нонарко и эту статью читал изучал тоже.
Самогнобление есть у меня, от которого одни только головняки. Понимаю прекрасно, что жру себя. Но сейчас жру себя от того, что наворотил дел, особенно предал всех своих, зная, что тот шанс(в Нонарко) был последним и мы это обговаривали ещё тогда. Как я мог снова нырнуть в болото, сам не понял тогда???? Да и сейчас ищу ответ, но стараюсь это делать пореже, чтобы не находиться в самобичевании 24 на 7.
Да, гордыня всегда мешает, согласен. Сейчас, уже немного успокоившись, более трезво оцениваю себя и желаю вылезти из болота окончательно.
Спасибо.

А ты не думаешь, что ты в замкнутом круге?))
Что тебя мозг тупо имеет и на кортизол тебя выводит? На стресс.
А что нарик делает в случае стресса?

 

[Тимур78]

Ну так разобрать себя надо, честно глянуть на себя, понять, где и в чем попал в просак. Собраться и выгребать из этого жира)

"Я уже долго ищу в чем проблема, но не могу..."
Всё это вода/блева))
Давай конструктивно...
Может ты великовозрастный, эгоистичный, охеревший кусок гов.на?
Просто вывод такой сам напрашивается, раз ты срываешься!
Или может не долечен был?
Аноза?
Может тягу гонял, теребя постоянно рефлекс?
Может тихо в маске сидел?
Может голову не перепрошил?
Что? В чем дело, подумай!

Думаю, что поверил в себя, решив один разочек кайфануть.

То, что эгоистичным был и т.д., то это правда. Но не могу утверждать, что это было причиной.
Аноза? Нет. Самокритика была, вроде. Другие тоже видели во мне человека, желающего выздороветь и помогать другим.
Сказать, что не так лечили, если только. Ведь спецов там нет, как выяснилось. Может это причина. Но я чётко знал, что не т никакого желания торчать.
Тягу не гонял 100%. Она появилась на этапе 1 года трезвости, чему я тогда значения особого не придал. Вот и результат.
Маска тоже отпадает сразу. Да, мне нравилось, что уменя получается работать с людьми. Мне трезвость сама нравилась. Но я никогда не советовал никому, а только делился опытом и рекомендациями. Другим же также говорил, чтобы последующим передавали опыт свой, не жадничая и без короны. я был требовательным и цеплялся, как клещ, желая вытащить правду. За это меня и считали жёстким, не давая дальше продолжать в таком же ключе. Вот это меня бесило, ибо их пряник не мог быть, априори, главным инструментом в лечении. Но... я снова смещаю с себя на других.

 

[DonЯgon]

А ты не думаешь, что ты в замкнутом круге?))
Что тебя мозг тупо имеет и на кортизол тебя выводит? На стресс.
А что нарик делает в случае стресса?

Прикинь ты настолько гонишь за это деструктивное чувство, что другим мыслям и другому потоку информации не даёшь места!
Может поэтому ты скатываешься на старую лыжню.?
Может уже оставить в прошлом всё?
Да будет стрёмно и позорно, но это нормально! Позже пройдёт.
Когда вмазывался в последний раз?

 

[Тимур78]

А ты не думаешь, что ты в замкнутом круге?))
Что тебя мозг тупо имеет и на кортизол тебя выводит? На стресс.
А что нарик делает в случае стресса?

Я понимаю, о чём ты. Не могу ответ дать, честно! Ведь если я м.азохист, наступающий на грабли, таскающие с собой,к тому же, то да.
Сколько себя знаю и помню, то никогда ни в чём сразу не мог дать ответ или сделать выбор. Семь раз мерил и ни один раз не мог отрезать. Целей не было, выбор в учёбе сам не мог сделать, с работой также не мог определиться. По ветру и течению только плыл. Вот это я знал, но часто был этим недоволен. А сделать для этого ничего не делал, считая, что само как-нибудь наладится. Здесь и лень и трусость и неуверенность и неверие. Всё в кучу. А ведь всегда хотелось быстрый результат, для которого надо трудиться. Я же был не упорным , не усидчивым лентяем, как потом начал понимать, но снова для этого ни хрена не делать! Мой образ себя, жизни и ничегонеделания тому доказательство.
Но я понял впоследствии, что необходимо быть занятым чем-либо(без фанатизма) чтобы и мыслей о безумии не было. Так и происходило, когда я занимался работой или увлечением каким-нибудь и т.д. Но, чёрт побери, периодически снова был возврат к прошлому.

 

[Тимур78]

Прикинь ты настолько гонишь за это деструктивное чувство, что другим мыслям и другому потоку информации не даёшь места!
Может поэтому ты скатываешься на старую лыжню.?
Может уже оставить в прошлом всё?
Да будет стрёмно и позорно, но это нормально! Позже пройдёт.
Когда вмазывался в последний раз?

Месяц прошёл уже.

 

[DonЯgon]

решив один разочек кайфануть.

Ты же знал, что всё по новой начнётся с того месте, где остановился. Рефлекс опять активируется.
Это не переоценка себя. Это тупо не понимание болезни.
Не лечен ты нихрена. Увы.

 

[DonЯgon]

По ветру и течению только плыл.

Ну и чего, как оно быть флюгером?

 

[DonЯgon]

А сделать для этого ничего не делал, считая, что само как-нибудь наладится

Ты в.зрослый лоб!
А позиция инфантила!
Работать тебе много над собой надо, а не убиваться чувством вины!
Благо всё поправимо. Был на твоём месте, знаю!

 

[Гайка]

Не умел находить общий язык и не желал прогибаться или приспосабливаться, особенно под тех, кто имел лидерские качества

Имеют окружение не только те, кто прогибается и приспосабливается.

Эгоистом ты был сколько себя помнишь? Имел ли ты эмпатию, сострадание, желание помогать и тд?

 

[Гайка]

7. В школьные годы вы посещали какие-либо кружки? Какие, сколько по времени? Каковы успехи там были? Платно или бесплатно?
Муз школа , баян. Мамина инициатива была. не нравилось мне ходить и корпеть часами над этим. Бросил, не доучившись 4 года.
Бесплатно ходил на хоккей, в старших классах выступал за школу (волейбол).В футбол играл лучше всех в классе. Приглашал тренер по лёгкой атлетике во дворец спорта. в основной школе в 8 классе стал играть на саксофоне(духовой оркестр был создан). первые места среди всех школ нашего города были всегда наши.

Что тебе из этого нравилось больше всего?

 

[Гайка]

уходил сам, в основном.

Уходил именно по своему желанию, или косячил, пропускал и уходил из за этого тк портилась репутация и могли уволить?

 

[Гайка]

12. С кем проживаете сейчас?(состав семьи)
б.омж

Напиши подробнее, когда жил с родителями, когда съехал, когда жил один и тд. Каждый период распиши.

 

[Гайка]

13. Это первый брак? Если нет, опишите причину развода в предыдущих браках
второй брак(был)
первый - 5 лет вместе. есть старшая дочь .
разгульный образ жизни. Мог не ночевать дома.

Сколько дочери лет, какие отношения с ней?
Сейчас другая жена?

 

[Гайка]

14. Любите ли вы своих родных? Любите ли людей, в общем?
если скажу да, то это по поступкам и отношением не будет правдой. А если убрать все условности, то очень!

Как это выражается? Я не собираюсь сейчас тыкать в то, сколько ты им боли принёс, а правда, как ты привык выражать свою любовь?

 

[Гайка]

Каких людей вы уважаете?(черты характера, род занятий и т.д). Каких людей презираете? Каким людям завидуете?
успешных, волевых, стойких, людей слова и действий, добрых и порядочных
презираю лицемеров, словоблудов, извращенцев
баловням судьбы, скорей всего. Тем, кто ничего не добился, но имеет. Неверно, конечно, знаю.

По инфантильному конечно.

Какие черты из тех, что ты презираешь замечал у себя?

 

[Гайка]

Если брать тех, с кем общался в последний месяц, то такие не вызывают во мне жалость. Без коментариев.

Почему, они ведь такие же как ты?

 

[Тимур78]

Ну и чего, как оно быть флюгером?

Хреново очень

 

[Гайка]

Но часто это не так и многие заслуживают большего.

Например кто?

 

[Viktoriia]

Самогнобление есть у меня, от которого одни только головняки. Понимаю прекрасно, что жру себя. Но сейчас жру себя от того, что наворотил дел,

Ну е-мае, как банально, привет:

Вина пожирает и разрушает, умение нести ответственность (умение которого лишены все наркоманы) - созидает и заставляет исправлять ошибки и двигаться дальше.

Важно снять с себя чувство вины и научиться нести ответственность за себя, свою жизнь, прошлые поступки в употреблении и после.

Вина – это эгоцентризм. Это чувство, что все вокруг вертится только из-за вас, вы причина всего. Это желание переложить на кого-нибудь ответственность, или тянуть все на себе, и потом требовать признания и почета.

Вина — это всегда негативизм. Ответственность – это позитивный настрой и сила духа.

Ответственность должна двигать выздоравливающего, стать его опорой на себя самого.

Искренние раскаяние и стыд - тоже не синонимы чувству вины. Они сигнализируют скорее о наличии совести и эмпатии (или об их зачатках/остатках). Чувства способные заставить человека начать брать на себя ответственность, меняя свою жизнь в текущем настоящем и будущем.

Вина – это всегда застревание в прошлом. Это попытка вылечить зубы через задний проход. Времени и сил уходит много, а результата нет.

Ответственность — это настоящий момент. Это включенность и осознанность к тому, что есть сейчас. Не важно, что было в прошлом и что привело тебя сюда, но вот прямо сейчас ты можешь что-то сделать и сделать это хорошо.

Вина формирует чувство недостойности. Ответственность – дает самоуважение.

 

[Тимур78]

Имеют окружение не только те, кто прогибается и приспосабливается.

Эгоистом ты был сколько себя помнишь? Имел ли ты эмпатию, сострадание, желание помогать и тд?

Да таким и был.
Сострадание было всегда к тем, кто в беде, инвалидам или брошенным маленьким детям. Сам по себе я очень впечатлительный и сентиментальный. За душу берут слезомоечные фильмы.
Знакомым часто помогал в ремонте или переезде, в огороде. Но многие оказывались неблагодарными и на ответную просьбу, спустя время, слышал, что не могут помочь или нет времени ит.д.