Кирилл. Борьба с зависимостями. соль альфа-пвп, героин

Симпо), Свят.

 

Уважаю себя за сдержанность, ранее я был вспыльчив.
Уважаю себя за то что я могу учиться быть смирным, смирение мне недоступно было ранее. Протестовал.
Уважаю себя за то, что могу слушать не перебивая, и временами слышать.
Уважаю себя за то, что свою якалку могу засунуть по дальше. хотя так иногда охота якнуть.
Уважаю себя за то ,что могу прочувствовать настроение и боль ближнего, понять его по настоящему.

 

Ох уж эти вспоминалки.
Сколько их ещё у тебя за пазухой, как долго носить камни внутри себя будешь?.
А то пишешь красиво, а подноготную нарко\алкогольных похождений никак выплюнуть не можешь.

" Отругал своих тараканов, рассадил в голове по полочкам,
запретил меняться местами. Притихли, не беспокоят,
шопотом обсуждают какой я плохой."

 

1) как давно ты стал сдержанным?, совсем недавно так пылил, так пылил...
2)объясни, как ты учишься быть смирным? и почему это ранее тебе было недоступно?. Конечно протестовал когда сюда заставили приехать.
3) и кого ты научился слушать не перебивая?, наутбук?, да ещё временами слышишь кого?.
4) прочувствовать боль ближнего, кого?, родных или окружающих?
Приведи ФАКТЫ каждого своего УВАЖАЮ. И не двумя словами, а предложениями, без вуали.

 

1. Верно, сдержанным я так и не стал. Чувство такта скорее всего было всегда.
2. Смирению я научился проживая сложные ситуации. Это не попустительское отношение, а именно смирение от понимания и осознания того,что у следствия есть причина. Пример- со мной не общается дочь. Не общается по причине моего поведения. я лгал ей. потому, что я был наркоманом. То есть я не удивлен тем, чт о так произошло, это последствия наркомании.
3. В разговоре я выслушаю собеседника не перебивая.
4. Боль родных, видимо не чувствовал, потому как не видел последствий наркомании. Но к боли, к примеру попавшего в сложную жизненную ситуацию бомжа, чуток. Старался помочь чем могу,помогал восстанавливать документы.

 

Кирилл, вот перечитай снова всё написанное тобой, всё, что ты сейчас описал совершенно не подходит под описание - " за что я себя уважаю".
3)-пока это только слова, даже разговаривая по телефону с мамой, ты ругался с ней (твои слова), может что и изменилось сказать сложно.
Тебя через ноут, не слышно).

 

Я понимаю. в таком случае мне нужно время, что бы узнать за что я себя могу уважать. Мне нужно подумать.

 

И это правильно.
Думай, анализируй, вспоминай!

 

Привет.!
Что такое самоуважение. Наверное, это, какие-то качества в себе, которые имеют ценность для тебя. Что это может быть? Самые разные вещи. Например: ты можешь постоять за себя, или ты всегда берёшь ответственность за своих близких; ты доводишь все до конца, а не сдаёшься после первой неудачи. Ты всегда честен с собой и не живёшь самообманами, которыми на самом деле можно все оправдать. Или,, например, ты умеешь прощать и не держать зла на обидевших тебя - это качество сильного человека. На протяжении жизни ты растешь, становишься лучше. Или ты помогаешь окружающим - это истинное проявление доброты и сочувствия.
В общем, нужно заглянуть в себя и найти качества, ценные для себя, научиться относиться к себе с уважением.

 

Мне сложно увидеть в себе те признаки, за которые мне необходимо уважать себя. Произошло это потому, что я стер свои границы. Растворился. Теперь, видимо делами только смогу выстроить набор признаков, за которые смогу себя уважать.

 

Привет, мам.

 

Можно пойти от обратного. Начать вести себя, как человек себя уважающий. Такой человек читается окружающими. Как он себя ведёт? Можешь привести признаки такого поведения?
Например,
1. Такой человек защищает свои границы и права. Продолжи

 

Такой человек честен, независимо от личностных качеств, негативных в том числе. Он их видит, понимает их пагубную природу, работает с этим, не прячет их.

 

(честен перед собой, я бы сказала). Не всегда наша честность нужна окружающим.
3. Такой человек не позволяет никому принимать за себя решения.
Давай ещё, твоя очередь

 

4. Предположу, что уважающий себя человек содержит дела, касающиеся всех аспектов его жизни, в порядке. Не допускает бардака.

 

Ок
5. Такой человек имеет свое мнение. Не боится его высказывать

 

6. Уважающий себя человек, не боится признать ошибку. Более того, ему не страшно ошибиться, поскольку его здоровое мышление уже настроено на не совершение ошибки, либо, если все таки ошибка произошла, на эффективное ее исправление.

 

7. Такой человек не перекладывает ответственность за свои слова, действия и поступки на других людей.

 

8. Уважающий себя человек, (чтобы продолжать себя уважать), не стоит на месте, находиться в активном состоянии, постигать новое, и делает это осознанно с желанием.