Соня. Бросаю пав....

Софа написал(а):
Меня беспокоит, то что я не запоминаю ничего из программы хоть и читаю по 10 раз одно и то же. А как мне дальше с уроками потом, без ужинов сидеть, так как я эти уроки по 2-3 дня делаю, если не больше. Смысл моего нахождения здесь? Может лучше и в правду в мотивашку, там хотя бы умственно напрягаться не особо то и надо...
Нажмите для раскрытия...
Привет, ты знаешь что такое мнемометки?
 
Софа написал(а):
Привет, нет.
Нажмите для раскрытия...
Есть такая фишка - допамин усиливает нейронную связь, которая предшествовала его выбросу.
То есть, например: ты соврала маме и убежала из дома торчать, в твоей голове отпечатается не только то, как ты торчала, но и то, как ты соврала маме.
И в целом так работает не только допамин, но и любые сильные эмоции, а то, что скучно и неинтересно не ложится.
По схожему принципу работают задания, где надо привести пример - ты начинаешь ассоциировать прочитанное со своей собственной жизнью, а своя жизнь мало у кого не вызывает никаких эмоций.
Возможно даже у тебя туго идет потому что ты до сих пор в психщащитах и не принимаешь, что буквально читаешь про саму себя.
Поэтому, когда будешь перечитывать те разделы, которые я сказал, особенно про теорию болезни, читай их не как параграф по химии, а придай им эмоциональной окраски, ужаснуться надо, что это все тебя коснулось. Если будут всплывать конкретные примеры с конкретными ситуациями, а не размытое «у меня так было» - пиши.

подумай сама, как можно привлечь допамин к процессу. Курить у тебя нечего?

А еще: сформулируй вопросы по темам, в которые не врубаешься, задай их тут, тебе ответят.
 
Некит написал(а):
Есть такая фишка - допамин усиливает нейронную связь, которая предшествовала его выбросу.
То есть, например: ты соврала маме и убежала из дома торчать, в твоей голове отпечатается не только то, как ты торчала, но и то, как ты соврала маме.
И в целом так работает не только допамин, но и любые сильные эмоции, а то, что скучно и неинтересно не ложится.
По схожему принципу работают задания, где надо привести пример - ты начинаешь ассоциировать прочитанное со своей собственной жизнью, а своя жизнь мало у кого не вызывает никаких эмоций.
Возможно даже у тебя туго идет потому что ты до сих пор в психщащитах и не принимаешь, что буквально читаешь про саму себя.
Поэтому, когда будешь перечитывать те разделы, которые я сказал, особенно про теорию болезни, читай их не как параграф по химии, а придай им эмоциональной окраски, ужаснуться надо, что это все тебя коснулось. Если будут всплывать конкретные примеры с конкретными ситуациями, а не размытое «у меня так было» - пиши.

подумай сама, как можно привлечь допамин к процессу. Курить у тебя нечего?

А еще: сформулируй вопросы по темам, в которые не врубаешься, задай их тут, тебе ответят.
Нажмите для раскрытия...
Курить нечего, я когда читала новые статьи придавала им окраску и сравнивала с собой. Но все психозащиты у меня начались еще очень давно, я практически всю жизнь живу в каком-то самообмане, для меня ложь, это привычное дело я могу соврать даже в тех, вещах, которые никак и не коснуться меня.
Мне просто лень читать одно и тоже, я начинаю ныть и в итоге не вникаю.
 
Софа написал(а):
Вы мне вот расскажите, что подразумевается под словом "встряска", как в принципе человек может заставить другого что-либо делать, чего он сам не хочет?
Здесь не мотивашка, чтобы бить и приказывать.
Применить рычаги, ну в целом можно попробовать, я только "за".
Нажмите для раскрытия...
Человек вряд ли может заставить, но сильные эмоции - вполне. Бить тебя никто не собирается, ну разве что ты самобичеванием занимаешься. Но если мамины слова не вызывают у тебя никаких сильных всплесков чтобы волной тебя с лужи твоей подкинуло, что остается то?
То, как ты говоришь о рычагах - видимо не применяли к тебе еще настолько сильных страхов, чтобы ты не трындела как попугайчик "сдайте меня в психушку, в мотивашку, я ничего не хочу отвалите от меня".
Хорошо, отвалим. Дальше что? ты реально из-за того, что не поняла пару десятков строк и ленишься вникать, отказываешься от нормальной жизни и будешь существовать в виде овоща?

Этот этап у всех переломный. Дальше будет проще, потому что у тебя в мозгу будет база понятий и логических цепочек, на которую ты будешь опираться. Это важно, если ты, конечно, думаешь о нормальном будущем, а не о комнатке с мягкими стенами (в лучшем случае).
А на форуме надо каждое непонятное слово, фразу, записывать и спрашивать. То, что ты не знала каких-то вещей, не значит что ты не в состоянии их понять. Чтобы понять какую-то вещь, нужно чтобы она вызывала какую-то ассоциацию. Ситуацию, образ,картинку. Чтобы за каждой мыслью стоял конкретный пример. Не можешь припомнить сама - спрашивай у других. Другие не знают - попробуй придумать историю, описать, тут тебя поправят если не так. Но за тебя твои знания в голову никто не положит, не придумали таких технологий еще.
 
TailyFox написал(а):
Человек вряд ли может заставить, но сильные эмоции - вполне. Бить тебя никто не собирается, ну разве что ты самобичеванием занимаешься. Но если мамины слова не вызывают у тебя никаких сильных всплесков чтобы волной тебя с лужи твоей подкинуло, что остается то?
То, как ты говоришь о рычагах - видимо не применяли к тебе еще настолько сильных страхов, чтобы ты не трындела как попугайчик "сдайте меня в психушку, в мотивашку, я ничего не хочу отвалите от меня".
Хорошо, отвалим. Дальше что? ты реально из-за того, что не поняла пару десятков строк и ленишься вникать, отказываешься от нормальной жизни и будешь существовать в виде овоща?

Этот этап у всех переломный. Дальше будет проще, потому что у тебя в мозгу будет база понятий и логических цепочек, на которую ты будешь опираться. Это важно, если ты, конечно, думаешь о нормальном будущем, а не о комнатке с мягкими стенами (в лучшем случае).
А на форуме надо каждое непонятное слово, фразу, записывать и спрашивать. То, что ты не знала каких-то вещей, не значит что ты не в состоянии их понять. Чтобы понять какую-то вещь, нужно чтобы она вызывала какую-то ассоциацию. Ситуацию, образ,картинку. Чтобы за каждой мыслью стоял конкретный пример. Не можешь припомнить сама - спрашивай у других. Другие не знают - попробуй придумать историю, описать, тут тебя поправят если не так. Но за тебя твои знания в голову никто не положит, не придумали таких технологий еще.
Нажмите для раскрытия...
Я понимаю, но овощем быть проще как-то
 
TailyFox написал(а):
Человек вряд ли может заставить, но сильные эмоции - вполне. Бить тебя никто не собирается, ну разве что ты самобичеванием занимаешься. Но если мамины слова не вызывают у тебя никаких сильных всплесков чтобы волной тебя с лужи твоей подкинуло, что остается то?
То, как ты говоришь о рычагах - видимо не применяли к тебе еще настолько сильных страхов, чтобы ты не трындела как попугайчик "сдайте меня в психушку, в мотивашку, я ничего не хочу отвалите от меня".
Хорошо, отвалим. Дальше что? ты реально из-за того, что не поняла пару десятков строк и ленишься вникать, отказываешься от нормальной жизни и будешь существовать в виде овоща?

Этот этап у всех переломный. Дальше будет проще, потому что у тебя в мозгу будет база понятий и логических цепочек, на которую ты будешь опираться. Это важно, если ты, конечно, думаешь о нормальном будущем, а не о комнатке с мягкими стенами (в лучшем случае).
А на форуме надо каждое непонятное слово, фразу, записывать и спрашивать. То, что ты не знала каких-то вещей, не значит что ты не в состоянии их понять. Чтобы понять какую-то вещь, нужно чтобы она вызывала какую-то ассоциацию. Ситуацию, образ,картинку. Чтобы за каждой мыслью стоял конкретный пример. Не можешь припомнить сама - спрашивай у других. Другие не знают - попробуй придумать историю, описать, тут тебя поправят если не так. Но за тебя твои знания в голову никто не положит, не придумали таких технологий еще.
Нажмите для раскрытия...
Меня еще раздражает один очень главный аспект, находясь здесь я чувствую какую-то незавершённость, непонимание, что тут вообще происходит. Такое ощущение, что мне вечно что-то недоговаривают, пытаются скрыть или же говорят за спиной, а узнаю я все потом от совершенно других людей. Складывается впечатление, что я реально психопатка какая-то и лучше в психушке, чем здесь.
 
Софа написал(а):
Меня еще раздражает один очень главный аспект, находясь здесь я чувствую какую-то незавершённость, непонимание, что тут вообще происходит. Такое ощущение, что мне вечно что-то недоговаривают, пытаются скрыть или же говорят за спиной, а узнаю я все потом от совершенно других людей. Складывается впечатление, что я реально психопатка какая-то и лучше в психушке, чем здесь.
Нажмите для раскрытия...
Все время какие-то предъявы с насмешкой, я нормально воспринимаю критику если она реально обоснованная, а не какие-то недосплетни.
 
Софа написал(а):
Я понимаю, но овощем быть проще как-то
Нажмите для раскрытия...
Это не проще.
У меня дедушка тяжело умирал, до последнего был в сознании, голова ясная, но то, что он физически и морально испытывал, это ад.
Вот представь, ты лежишь, а у тебя гниют ноги. Просто потому, что они отказали, и ты не можешь ходить, чтобы размять мышцы. На тех местах, которые не двигаются, образуются пролежни - ткани размягчаются и начинают разлагаться. Да, все твои красивые ножки станут гнилью, это все будет течь и вонять. При этом ты не идиот, ты понимаешь, что это мерзко, но ничего не можешь сделать с этим. И умереть просто так не можешь. Так и лежал, мачеха к нему приходила несколько раз в день, переворачивала его, присаживала, кормила с ложечки. Он разговаривал, истории какие-то рассказывал и все жалел, что сам не может ничего, как амеба.
А бабушка в это же время поехала кукухой, старческая деменция накрыла, и по дому вместе с лежачим в сознании гниющим дедом, бегала мазала стены своим говном, испражнялась где прижмет, а если ее пытались помыть или покормить, она кричала на весь дом "спасите убивают", так что соседи полицию вызывали. И в учреждение сдать ее не могли, потому что ни средств на это не было, ни людей напрягать чужих не хотели. ну как это, своя родная бабушка, мама. Но мачеха так надорвалась за три года такого ухода, что из больниц не вылезает.
Ты действительно считаешь, что это проще?
Проще для кого?
 
Софа написал(а):
Все время какие-то предъявы с насмешкой, я нормально воспринимаю критику если она реально обоснованная, а не какие-то недосплетни.
Нажмите для раскрытия...
Приведи примеры. Это все слова, ничем не подкрепленные.
 
Софа написал(а):
на меня сейчас тогда всем форумом наедут, если я что-то приведу в пример
Нажмите для раскрытия...
Так ты тогда тем же самым и занимаешься! Мол все у тебя за спиной говорят, а в глаза молчат. Стыдно привести примеры, потому что те, кто тебя критикуют, видимо в чем-то правы?
 
Софа написал(а):
Курить нечего, я когда читала новые статьи придавала им окраску и сравнивала с собой. Но все психозащиты у меня начались еще очень давно, я практически всю жизнь живу в каком-то самообмане, для меня ложь, это привычное дело я могу соврать даже в тех, вещах, которые никак и не коснуться меня.
Мне просто лень читать одно и тоже, я начинаю ныть и в итоге не вникаю.
Нажмите для раскрытия...
Кстати. На Женин вопрос ответила?
 
Даже сейч
Софа написал(а):
Меня беспокоит, то что я не запоминаю ничего из программы хоть и читаю по 10 раз одно и то же. А как мне дальше с уроками потом, без ужинов сидеть, так как я эти уроки по 2-3 дня делаю, если не больше. Смысл моего нахождения здесь? Может лучше и в правду в мотивашку, там хотя бы умственно напрягаться не особо то и надо...
Нажмите для раскрытия...
Маргарита Смирнова написал(а):
@Сергей_Butovo есть, что сказать?
Нажмите для раскрытия...
Только таким способом когда форум наченает выводить из своего иллюзорного мира,возможно выздоровление
 
Не скажу что я там какой то святой,но только так моно увидеть свое кривое мышление и поведение.
Ну а бояться привести примеры,ну что ж сказать,страх.Просто болезнь цепляеться
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху