Это моя интерпретация.
Воля способность психики человека, к преодоление внутренних и внешних препятсвий и трудностей, для достижения конечной цели.
Преодоление трудностей, достижение цели, путем сознательного импульса и мобилизации как психической энергии, так и физической.
Не поддаваясь своим слабым сторонам и страстям, совершать поступки, которые положительно отразятся на моей жизни. Несмотря на трудность преодоления препятствий.
А это научная.
Воля — это способность человека преодолевать препятствия (как внешние, так и внутренние) для достижения собственных целей.
Волевое усилие предполагает подавление побуждений и желаний, мешающих или отвлекающих от реализации поставленных задач.
В общем-то ты прав. Вот только воля - это навык. То что ты описал больше похоже на то, чтобы сквозь зубы, дискомфорт, подавление и стресс пробираться вперед за некой далекой целью. Так ты далеко не уедешь, да и никто не уедет. Вся мобилизованная психическая и физическая энергия просто будет утекать в бездну и в конце концов кончится.
Всех людей с детства учат контролировать свои импульсы, вот только кому то это дается легче, кому то тяжелее. Ты такой человек, которому это дается тяжело, и обычных классических способов развивать этот навык тебе не достаточно, тебе нужны дополнительные костыли, адаптации.
Вот только нельзя забывать что на поиск адаптаций и закрепление паттернов уйдет немало времени. А пока это время идет ты остаешься заложником рефлекса.
Решение проблемы которое вижу я: постоянно оставаться под контролем. Под реально строгим контролем долгое-долгое время.
Я знаю, что это тяжело морально. Я помню как ты сокрушался о том что тебе уже 26-27 лет и тебе уже пора начать чего-то достигать. Но в твоей ситуации я предлагаю тебе посмотреть на это под другим углом - тебе уже 27 лет. Парой годов меньше, парой больше, на фоне общей продолжительности твоей жизни это не так уж много.
И еще не стоит мешать в одну кучу «внешние» трудности и «внутренние». Твоя основная проблема именно во «внутренних», разберись сначала с ними. И не в том что у тебя были какие то страхи или прочая хрень про зону комфорта, а в том что вот такой вот ты человек. Такое бывает. С этим можно работать.
Как именно тебе учиться и адаптироваться? Конкретно сейчас я не могу правильно это сформулировать. Возможно сможет кто-то еще. Я тоже подумаю на свежую голову и напишу. Ты тоже подумай и напиши свои предположения.
И не путай усилия, которые тебе нужно будет приложить в процессе обучения, с перманентными пожизненными усилиями.
