Артемий 3.0

Ну так самоуважения нет. Локус во вне. Границы не выстроены.

 

Артемий, почему мы все время возвращаемся к старой песне? Ты сам не понимаешь, что ты так и вертишься на одной своей потерянности и закрытости?
Делай, что-то для выстраивания границ, локуса и самоуважения, главное, чтобы это эффективно было, видимо практики нет, теория есть.

 

София, я же не говорю, что это у меня сейчас. Это мы в общем обсуждаем.

 

Анализ дня! 19.09 @Irina23 @Денчик

День, не продуктивный. Мало прочитал от книги. Математикой занимался. Изучил базу по буквенным выражениям, но практически не закрепил, не было заданий. Дальше посмотрим.

Вступил в дискуссию с Лехой, долго обсуждали, "Как же надо относиться в обществе к наркомании и всё что с ней связано". Много затратил на разговор энергии, что аж даже выдохся и перенапрягся эмоционально. Отходил от разговора не менее полу часа. Вести разговоры, тоже надо уметь, сил много забирают.

Не удовлетворен результатами дня.

 

План на день! 20.09 @Irina23 @Денчик

8-00 подъем, завтрак;
8-45 за урок;
10-00 математика;
12-30 обед, после за уроки;
18-30 ужин отчет СО;
20-00 анализ дня, план на день;
23-00 отбой.

Задача дня: прочитать треть книги.

 

Но может это главное в твоём дне - провести дискуссию, тебе было не легко, значит пришлось преодолевать трудности, думать, размышлять.

 

Свойство сильной личности: получать удовольствие от полезных занятий.

??? @Артемий

 

Может и надо. Хотя эмоционально, это сильно истощает, если навыка нет. Давно такого не ощущал.

Теперь представляю, какой труд иметь работу связанную с людьми, большой труд.

 

Математикой занимался сегодня с азартом, вёл диалог. Чем дальше тем интересней, но сложней.

Книга по прежнему доставляет удовольствие, хотя довольно трудная. Знания дает очень полезные, понимание своей природы, может дать многое.

В диалоге с Лешей было занятно и увлекательно, но сильно энергию просела, очень сильно. Видимо давно ни с кем не вел глубоких полемик.

 

@Артемий , ты ещё шиповник заваривать?
Я тоже захотела заварить

 

С людьми трудно работать, но можно, бывает интересно.
Иногда со временем люди открываются с других сторон, и понимаешь, какие они классные, и что у каждого можно чему-то поучиться.
Но это при долгом общении чаще происходит.

 

Осталось на одну заварку, и то еле-еле. Мало у нас его было изначально.. Так что только один раз всего заваривали. А ты где взяла шиповник? Купила или собрала?

 

@Irina23 доброй ночи. И всем спокойной ночи. До завтра.

 

Анализ дня! 20.09 @Irina23 @Денчик

День прошел довольно хорошо, продуктивно.

Цель не выполнена, 30% не прочитал, только процентов 20. Чем дальше по книге, тем сложней информация, куча новых терминов, и логика процессов, которые описывает автор, тяжела. До этого, я вообще не касался, всех тем, связанных с мозгом, его отделов и веществ, для меня это была "Дверь за семью печатями". В действительности очень интересно, но так как это совершенно новая для меня информация, не имеющая аналогов в моем жизненном опыте, трудно дается.

Математикой занимался, делал: упрощал буквенные выражения, приводил подобные слагаемые. Завтра скину фотографии проделанной работы, на проверку.

Днем доволен.

Получил удовольствие от математики, так как понимал, что делаю. Хотя перед тем, как начать делать, думал, сейчас закопаюсь, но нет, не закопался, а очень даже успешно всё шло, меня это подкрепляло.

Книга по прежнему очень интересная, и вообще круто погрузиться в совсем новую для себя область знаний. Что интересно, что до этого, нейробиология, меня отталкивала, и я даже не пытался её коснуться, оказалось очень интересно.

 

План на день! 21.09 @Irina23 @Денчик

8-00 подъем, завтрак;
8-45 за уроки;
12-30 обед;
18-30 ужин, отчет СО;
21-00 анализ дня, план на день;
23-00 отбой.

Математику не привязываю ко времени, а просто в течении дня, в какой-то из моментов. Во второй половине дня.
Эта книга очень много забирает концентрации, и сначала выжму из неё, потом спокойно математикой займусь.

 

Нет у меня шиповника, просто захотелось.

 

@Артемий , пришли математику, проверю, вдруг где не догоняешь.

 

@Артемий , почему поменял мнение о своей психике после прочтения нескольких разделов?

 

Анализ дня! 21.09 @Irina23 @Денчик

Сегодня в момент прочтения книги, понял, что. основываясь на предыдущих событиях и обстоятельствах моей жизни, у меня всё довольно плохо с волей, с выдержкой, терпением и всеми остальными качествами относящимися к воле. Вывод не утешительный, но всё таки точно, не так всё плохо. Зачатки здравого смысла и самоконтроля однозначно есть. Думаю, что тупо просрал много лет, когда надо было себя прокачивать, особенно вот эти все качества прокачивать, я тупо себя закапывал всё глубже и глубже (наркоманией). Чувства мне говорят, что моих данных мне хватит для достойного существования, разумеется, развивая свои интеллектуальные, а главное волевые качества.

Математикой не занимался.

 

Потому что первое время, основывался на опыте трезвости (времени проведенном в РЦ). В какой-то момент окинул взглядом всю свою жизнь, а там картина совершенно другая. И детство вспомнил, там тоже всё не так радужно.

Единственный более менее адекватный опыт у меня, будучи на лечении. По нему я могу судить, что данные у меня есть, но их надо развивать. Скажем так я только в начале пути.