Антон М.
2 триместр
Бороться со своими пороками тебе придется всю свою жизнь, впрочем как и каждому человеку, но вот увидеть их в себе бывает трудно. Тут помогут окружающие.
Постарайся услышать то, что тебе говорят, не всем это дано в жизни.
Добрый день, Ирина!
Может быть, вам (вместе?) пробежаться по книге и вычленить оттуда некоторые элементы и проговорить их?
Ведь даже если человек не употребляет, он начинает себя разгонять самостоятельно:
1. Много проблем, ничего не успеваю.
2. Начинает ссориться
3. Начинает ревновать, обижаться, считает, что его не любят.
4. Начинает хотеть это, хотеть то.
5. Жалеть себя
6. Считать, что всё решит сам, что всё под контролем
Эти и многие другие элементы могут копиться по отдельности, по капле, каждый день прирастать и кристаллизоваться.
А потом всё это слепится в один большой комок - и обязательно бахнет.
Если проговорить каждый раздражающий и явно косячный элемент по отдельности, может быть, получится сбавить напряжение?