Артем, отдельным пунктом по выходу я порекомендую тебе (все-таки, тебе не 19 лет) отдельно наблюдаться у психиатра или психотерапевта. Благо в Раменском, кажется, были хорошие врачи (нужны именно врачи, не психологи!!!). Да в Мск, в конце-концов, их достаточно.
Проблема в том, что после выхода у тебя может развиться расстройство настроения (депрессия или типа того). Не стоит при этом считать себя слабовольным или тюфяком. В этом случае важно собрать коки в кулачок, отбросить стереотипы и начать пить таблетки.
Депрессия - это такая же болезнь, как и многие другие. И если не не лечить она будет прогрессировать и может подтолкнуть тебя к возврату в употребление (жить без серотонина и на постоянной тяге как следствие то еще удовольствие). Про переход в более тяжелые психические заболевания (здравствуй, шизофрения) молчу - это очевидно.
Поверь, лучше заложить в бюджет трату в условные 5к раз в месяц-два, чем опять вернуться к прежним делишкам или дотерпеться натурально до дурки