Между первой и второй- Антон. М

так хочется надеяться, что все будет хорошо у всех, пролечившихся в центре.
Удачи тебе и помогай выздоравливающим. Прочитала не так давно, как повлияли твои слова на одного из них. Твоя помощь будет бесценна.

 

Здравствуй, Гайка!
Теперь я в Москве. Ты планируешь заехать в РЦ?
Или просто погулять?

Я был бы очень рад, если ты сможешь уделить немного времени на кофе с булочкой.
Ни разу не видел тебя вживую, а ты сделала столько много для меня и остальных.

 

Здравствуй, Виктория!
Посмотрел, очень красиво и необычно. Включу в список желаний для посещения.

 

Здорово! Я тоже хочу навестить РЦ.
Буду с нетерпением следить за новостями от тебя.

 

Привет! С удовольствием приеду, думаю Дима тоже. Ждем от тебя даты

 

@Гайка
Гайка, здравствуй!
Пожалуйста, посоветуй, как мне можно закончить начатую повторную программу?

Покидая РЦ я обещал сам себе, что закончу её.
Некоторое время я был слишком занят погружением в новую работу, переезд, налаживание быта и так далее.
У меня удалось решить некоторые проблемы, поэтому я бы хотел двигаться дальше, пусть там впереди и знакомые книги.

На всякий случай скажу, что после выхода из РЦ в октябре ни разу не употреблял алкоголь. Ни на День рождения, ни на Новый год.
Конечно, некоторые вещи триггерят довольно сильно, но меня это не сильно тревожит + принимаю АД.

Буду благодарен, если дашь совет и поделишься планами на конец января, о которых ты не так давно рассказывала.

Спасибо!

 

@Гайка
Добавлю вопрос к предыдущему сообщению.
Читать, выполнять уроки, писать отчёты для СО, все делать как раньше?
Естественно, норму я выполнять не смогу: работа, подработка. Ну и пусть, да? Как считаешь?

 

Спасибо, Виктория!
Мне очень приятно и важно получить совет от тебя.

 

Привет, Антон!
Я кстати почитала немного твою тему (самую первую). Оказывается ты умный, образованный мужчина. Успехи делал в карьере. Но к остальному происходящему в мире у тебя не было интереса. Будто тонельное мышлени: работа и все. Ты сейчас также живешь, ничем другим не интересуешься?
@Антон М.

 

Анна, благодарю за комплимент.
Я в течение 20+ лет был растворён в супруге, другого мира не существовало. Вся жизнь была исключительно вокруг семьи.
После программы в РЦ в 2023 году мы развелись, но сохранили дружеские и родственные отношения.

Всё изменилось с тех пор: я много читаю, ходу по музеям, веду ВК, очень часто гуляю с сыном, но почти всё время занимаюсь работой и подработкой.

Эта программа изменила мою жизнь, отношение к себе и к людям. Я рад, что на пике алкогольной зависимости попал в этот РЦ и познакомился с прекрасными людьми из РЦ вживую и с командой форума заочно.
Мой путь выздоровления продолжается, поэтому я здесь.

 

А спорт какой-нибудь пробовал кстати?

 

Я совсем не спортсмен, это не привлекает. Максимум ходил в спортклуб у дома, чтобы как-то тонус организма поддерживать.
Но пока у дома ничего такого нет, жду когда появится.

 

Вот прям рекомендую. Попробуй не зал, а что-то с интересным процессом: лыжи, спортивные игры,да хоть танцы. Когда сосредоточен на процессе, очень классно разгружается мыслительная функция (а ты умный человек, мы это выяснили) и потом голова прям чистая. Если ходить в зал нравилось, тоже можно.
Не ради спортивных достижений, а для удовольствия. Если понравится, то и спортивные достижения подтянутся бонусом. Знаю, о чем говорю: до 24х ничем не занималась, потом по приколу зашла на 1 танцы. Теперь, 10 лет спустя, тренер говорит, что если посылать меня на соревнования, то только в категорию профи. Но для меня самые важные моменты: это очень здорово разгружает мою голову после работы, есть хорошее самочуствие.

 

Там просто еще идут классные гормональные процессы, влияющие на общее настроение