Натали. Бросаю пить.

  • Автор темы Автор темы Nataly
  • Дата начала Дата начала
Владос написал(а):
с наркоманов не *** взять если посмотреть внимательней)
Нажмите для раскрытия...
Ну значит все норм, по твоей логике, я не наркоманка - ты каждый день находишь что с меня взять) Помощь, внимание, совет, да те же приславутые сигареты.
 
Nataly написал(а):
Ну значит все норм, по твоей логике, я не наркоманка - ты каждый день находишь что с меня взять) Помощь, внимание, совет, да те же приславутые сигареты.
Нажмите для раскрытия...
какая польза ты о чем ?если мы на реабелетации ?выйди из комфорта своё наконец -то ,не сомневаюсь ты такая была как и сейчас себя ведёшь!
 
TailyFox написал(а):
Могу дополнить, Яр?
Зависимость - это патологический УСЛОВНЫЙ рефлекс, то есть он возникает при создании/возникновении определенных условий. Если условий не создавать, не привлекать и не вариться в них - конечно рефлекс затухнет (сидеть в изоляции в рц например). Но при появлении таких условий снова (они же триггеры) - рефлекс вспыхнет.
Безусловному рефлексу никакие дополнительные стимулы не нужны, он будет срабатывать там, где это нужно. Как инстинкт самосохранения, выживания, голод, жажда, материнские инстинкты, это все врожденное. Зависимость к безусловным не относится, но у безусловных рефлексов могут появляться связки вкупе с условным рефлексом. Например, сел покушать за обедом - наливаешь рюмочку. Утоление голода совместно с распитием под предлогом "ну так вкуснее". И вот эти связки безусловного с условным - тоже надо рвать. Это даже более страшные связки, чем условные обстановочные триггеры, потому что ты проводишь эти действия ежедневно, и изолироваться от них не получится.
@Nataly
Нажмите для раскрытия...
Понятно. Стараться максимально оградить себя от алкоголя - типа заказывать продукты на дом, не находиться в компании тех, кто выпивает и т.д. С едой триггеров не будет, потому что когда я выпивала, я не закусывала и не ила, то есть не было определенных ритуалов и в культ потребления не вводила.
 
Владос написал(а):
какая польза ты о чем ?если мы на реабелетации ?выйди из комфорта своё наконец -то ,не сомневаюсь ты такая была как и сейчас себя ведёшь!
Нажмите для раскрытия...
Понятно. Форум - не курилка, из которой можно просто, выйти чтобы.
 
Владос написал(а):
какая польза ты о чем ?если мы на реабелетации ?выйди из комфорта своё наконец -то ,не сомневаюсь ты такая была как и сейчас себя ведёшь!
Нажмите для раскрытия...
Влад, я очень буду тебе благодарна за помощь, но это выяснение, сотрясание воздуха и т.д. Получается ты как нюня сопли распустил, а я тебе их вытираю. Настоящий здоровый мужчина даже бы и не подумал задуматься, о том что ты пишешь. Ты как привык негативить и загоняться, так и продолжаешь, только уже в моей теме. Это не работа, которая заключает в себе помощь в выздоровлении, ты " по нужде сходил " на моей странице. Одно нытье от тебя. Ты привык знаешь к чему - Владик, ты поел, покакал, носик вытри. Ну не тебе говорить о том, как правильно общаться мне с моей дочерью. Ты сам с собой-то разобраться не в состоянии.
 
Nataly написал(а):
Понятно. Стараться максимально оградить себя от алкоголя - типа заказывать продукты на дом, не находиться в компании тех, кто выпивает и т.д. С едой триггеров не будет, потому что когда я выпивала, я не закусывала и не ила, то есть не было определенных ритуалов и в культ потребления не вводила.
Нажмите для раскрытия...
Да, но это только верхушка айсберга.
Можно сколько угодно ограждать себя от триггеров, убегать от них и прятаться. Это полезно - но только на начальных этапах лечения. Фишка в том, о чем и говорит Ярослав, ты не сможешь прятаться вечно, если в голове установки старые. Непроработанные обиды на мать, зависть к сестре, недовольство дочерью, да что угодно, любой спусковой крючок может привести тебя к тому, от чего ты старательно бежишь.
Теперь вспомни, я не просто так задаю вопрос, в чем разница между алкоголиком, бывшим алкоголиком и здоровым человеком. И ты не смогла ответить насчет себя, потому что нет никакого бывшего алкоголика. Есть две формы: норма - здоровый человек, и патология - алкоголик. Нет полумер. Нет бывших алкоголиков, если человек говорит о том, что я бывший алкоголик, значит со здоровым он себя вряд ли ассоциирует. Значит понимает, что есть проблема. А просто "я не пью в данный момент и не хочется" - это не про здоровье, это воздержание, на силе воли, на зубах, при отсутствии обстановки подходящей - неважно.
Но ведь стыдно признаваться, что ты пока еще алкоголик, гораздо красивее быть в своей голове бывшим алкоголиком, чтобы немножко подтянуть себя выше, чем есть на самом деле. И если сейчас ты начнешь осознавать, что ты все еще алкоголик, со старыми реакциями, если выпустить тебя на волю, вопрос времени, когда ты начнешь опять пить (что бы ты ни говорила в стерильных условиях), ПОДУМАЙ ХОРОШЕНЬКО, насколько ты близка к здоровому человеку.
 
TailyFox написал(а):
Да, но это только верхушка айсберга.
Можно сколько угодно ограждать себя от триггеров, убегать от них и прятаться. Это полезно - но только на начальных этапах лечения. Фишка в том, о чем и говорит Ярослав, ты не сможешь прятаться вечно, если в голове установки старые. Непроработанные обиды на мать, зависть к сестре, недовольство дочерью, да что угодно, любой спусковой крючок может привести тебя к тому, от чего ты старательно бежишь.
Теперь вспомни, я не просто так задаю вопрос, в чем разница между алкоголиком, бывшим алкоголиком и здоровым человеком. И ты не смогла ответить насчет себя, потому что нет никакого бывшего алкоголика. Есть две формы: норма - здоровый человек, и патология - алкоголик. Нет полумер. Нет бывших алкоголиков, если человек говорит о том, что я бывший алкоголик, значит со здоровым он себя вряд ли ассоциирует. Значит понимает, что есть проблема. А просто "я не пью в данный момент и не хочется" - это не про здоровье, это воздержание, на силе воли, на зубах, при отсутствии обстановки подходящей - неважно.
Но ведь стыдно признаваться, что ты пока еще алкоголик, гораздо красивее быть в своей голове бывшим алкоголиком, чтобы немножко подтянуть себя выше, чем есть на самом деле. И если сейчас ты начнешь осознавать, что ты все еще алкоголик, со старыми реакциями, если выпустить тебя на волю, вопрос времени, когда ты начнешь опять пить (что бы ты ни говорила в стерильных условиях), ПОДУМАЙ ХОРОШЕНЬКО, насколько ты близка к здоровому человеку.
Нажмите для раскрытия...
Для себя я подразделяла как - потребляет, раньше употреблял и не употребляет. Я поняла тебя, спасибо!
 
TailyFox написал(а):
Это даже более страшные связки
Нажмите для раскрытия...
Сто процентов. Безусловный рефлекс доминанта. Отталкиваясь от него мозг создаёт установочный рефлекс , на то, что наркотик это хорошо. Без доли "сомнения" , что наркотик не во благо будет работать.
 
Яр_ослав написал(а):
Сто процентов. Безусловный рефлекс доминанта. Отталкиваясь от него мозг создаёт установочный рефлекс , на то, что наркотик это хорошо. Без доли "сомнения" , что наркотик не во благо будет работать.
Нажмите для раскрытия...
Ярослав, по выходу из РЦ мне надо оградить максимально себя от взаимодействия с алкашкой, говорю не только о походах в магаз и т.д., о всей информации в целом - фильмы, инет и т.д. Жить спокойно, без фанатизма, работа, дом, общение с дочерью, прививание новых здоровых привычек и занятий, проще говоря жить жизнь нормального человека и с каждым днем я буду все дальше от зависимости.
 
Отошла от ноута на уборку.
 
TailyFox написал(а):
Могу дополнить, Яр?
Зависимость - это патологический УСЛОВНЫЙ рефлекс, то есть он возникает при создании/возникновении определенных условий. Если условий не создавать, не привлекать и не вариться в них - конечно рефлекс затухнет (сидеть в изоляции в рц например). Но при появлении таких условий снова (они же триггеры) - рефлекс вспыхнет.
Безусловному рефлексу никакие дополнительные стимулы не нужны, он будет срабатывать там, где это нужно. Как инстинкт самосохранения, выживания, голод, жажда, материнские инстинкты, это все врожденное. Зависимость к безусловным не относится, но у безусловных рефлексов могут появляться связки вкупе с условным рефлексом. Например, сел покушать за обедом - наливаешь рюмочку. Утоление голода совместно с распитием под предлогом "ну так вкуснее". И вот эти связки безусловного с условным - тоже надо рвать. Это даже более страшные связки, чем условные обстановочные триггеры, потому что ты проводишь эти действия ежедневно, и изолироваться от них не получится.
@Nataly
Нажмите для раскрытия...
Более того, именно поэтому в статьях пишут, что домашняя изоляция в плане лечения сложнее, но лучше РЦ. Там как раз некоторые триггеры проживаются вхолостую.
А так, @Nataly , тебе предстоит их прожить вхолостую после выхода из РЦ. Вот хочешь, не хочешь, а они будут и тебе нужно будет их прожить. Справишься-они уйдут.
 
Nataly написал(а):
Ярослав, по выходу из РЦ мне надо оградить максимально себя от взаимодействия с алкашкой, говорю не только о походах в магаз и т.д., о всей информации в целом - фильмы, инет и т.д. Жить спокойно, без фанатизма, работа, дом, общение с дочерью, прививание новых здоровых привычек и занятий, проще говоря жить жизнь нормального человека и с каждым днем я буду все дальше от зависимости.
Нажмите для раскрытия...
Сильно не оградишь. Она везде. Просто не будь там, где тебе нех.уй быть( вечеринки, ночные клубы, бары) . Не водить с теми, с кем тебе незачем водиться. Магазины это уже перебор. Ты лечишься нах.ера? Чтобы манашкой стать или с пониманием творить свою жизнь?

Займись чем-то новым, лыжи, коньки, игра на барабанах, стриптиз, рыбалка. Да полно всего кругом
 
Яр_ослав написал(а):
Сильно не оградишь. Она везде. Просто не будь там, где тебе нех.уй быть( вечеринки, ночные клубы, бары) . Не водить с теми, с кем тебе незачем водиться. Магазины это уже перебор. Ты лечишься нах.ера? Чтобы манашкой стать или с пониманием творить свою жизнь?

Займись чем-то новым, лыжи, коньки, игра на барабанах, стриптиз, рыбалка. Да полно всего кругом
Нажмите для раскрытия...
Стриптиз...за что ты людей ненавидишь?))) Сначала в форму прийду, здоровьем займусь. Жалко психику людей ломать))).
 
Nataly написал(а):
Стриптиз...за что ты людей ненавидишь?))) Сначала в форму прийду, здоровьем займусь. Жалко психику людей ломать))).
Нажмите для раскрытия...
У нас ходят девчонки с лишним весом. И мы на них косо никогда не смотрим, мол, "куда пришла, жируха". Наоборот мы говорим: "все нормально, молодец, что пришла, а не на диване сидишь". И знаешь, такие девчонки на каждой тренеровке выкладываются намного сильнее, чем обычные люди. Это вызывает только уважение.
 
Nataly написал(а):
Стриптиз...за что ты людей ненавидишь?))) Сначала в форму прийду, здоровьем займусь. Жалко психику людей ломать))).
Нажмите для раскрытия...
А как ещё проверить ,читаешь ты мои посты внимательно или по диагонали?
 
Anna R написал(а):
У нас ходят девчонки с лишним весом. И мы на них косо никогда не смотрим, мол, "куда пришла, жируха". Наоборот мы говорим: "все нормально, молодец, что пришла, а не на диване сидишь". И знаешь, такие девчонки на каждой тренеровке выкладываются намного сильнее, чем обычные люди. Это вызывает только уважение.
Нажмите для раскрытия...
Ты же понимаешь, что я пошутила. Спортом заняться и собой в целом, никогда не поздно.
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху