Алексей Z. Соль. Наркотик для самоуничтожения

Здравствуйте
На лечение вроде не заметил за собой такое, думал немного по другому . В начале лечения очень сложно было бороться с тягой. На данный момент проскакивает иногда.Если не думать специально , то не такая сильная . Сны снятся тяжёлые , но в них уже не так ярко выделяется наркота.
Дома я был настолько конченым , что последнее время вообще не искал каких либо отмазок , оправданий.

 

Пример:Моя жена правильно себя вела при лечении дочери , Теперь дочь правильно себя ведёт при моём лечении.
Я что то не подумал.

 

По поводу лечения дома я абсолютно с вами согласен . Не знаю как для других - для меня это л не вариант. Читая не читая, делая уроки или нет однозначно нашёл бы способ употребить, да и в квартире в которой нет места без триггеров это только ухудшило бы всё.

 

Спасибо вам за помощь. Спасибо за участие в этом неблагодарном деле. СПАСИБО!

 

№урока8статья Чем заменить зависимость от ПАВ и надо ли это делать?


Вывод: Заменять чем либо ПАВ нельзя не в коем случае .Нужно вылечить зависимость и три года не поддаваться на уловки мозга.
Мысли: нет
Пример:При отказе от употребления ПАВ я пытался заменить наркотики алкоголем . Хватило на два коротких месяца.

 

№урока8статья Борьба с тягой или бег за своим хвостом

Вывод : Тягу порождает ваш мозг . Не фиксируйтесь на ней , относитесь как к симптому болезни. Тяги быть не может если вы точно знаете , что никогда уже не станете употреблять. Не позволяйте себе иметь её и она не появится.
Мысли: Правильно написано. Нельзя тяги заглушать одним и тем же действием.
Пример:Первый месяц лечения в рц гонял тягу по чёрному .Понемногу она стала затухать. Не давая разгона и отсекая прочь мысли об употреблении сейчас тяга очень редко меня атакует и не разгоняя о ней мысли довольно быстро затухает

 

№урока8статья Депрессия бросивших ПАВ

.Вывод :Помимо выравнивания гормоналки обязательно надо разобраться с принципом работы организма. Нужно лечить причину а не следствие.
Мысли:Как мог развиться такой сложный организм из простой клетки. Насколько сложный по устройству организм человека.
Пример:Не знаю почему, но при отказе от наркотиков находясь в рц , я не испытывал депрессии .

 

№урока8статья Частые вопросы в процессе лечения

Вывод:Для положительного результата лечения нужно соблюдать все рекомендации данные авторами данного метода.
Мысли:Метод прав-та музыка которую я слушал в употреблении будет для меня сильнейшим триггером.
Пример:В молодости после лечения от алкоголизма продолжал работать на том же месте работы , что и до лечения. В результате снова начинал пить.