Отец Лёни пишет что разберётся.
Мне надо писать как это сделать?
Лёня на солях. Бросаю наркотики
- Автор темы Вадим Пархоменко
- Дата начала
Мне надо писать как это сделать?
Это очень важно, потому что чувства - коктейль из гормонов
Гормоны генерирует мозг
А мозг поломан у тебя зависимостью
То есть он может тебя обмануть и нарисовать какие угодно чувства
Тебе может казаться, что родные - враги , тебя никто не понимает
Может казаться, что соупотребы - лучше друзья и любовь всей жизни
Помни какую цель приследует мозг
Для него наркотик имеет жизненно важную ценность ТК даёт ему гормоны
Он будет пытаться тебя привести назад
По этому чаще смотри на себя со стороны, как будто ты разбираешь ситуацию другого человека, прислушивайся к родным и КФ
Да, напиши пожалуйста
Они могут не знать всех нюансов
Вина в дтп не установлена по итогам, но согласно новым законам виноват всегда водитель.
С женой мне в любом случае ещё придётся, да и хочется контактировать
Я на вскидку думаю что всех не вспомню.
Девчёнки с колледжа и из Ярославля, ребята и девчата из МГУ и прочих учреждений где я наел контакты полезные.
№Урока 1 №Статья 5. Каким образом по нашему методу «перепрошивается» мозг
Вывод:
о Наркоманы и наркомания изучены больше чем сами себе представляют, а программа составлена таким образом чтобы они возненавидели свой прежний образ жизни и вернули утраченные функции мозга и развили новые.
Мысли:
о Я хотел бы вернуть утраченные воспоминания, хоть возможно и не все, и привести свои моральные, ментальные, эмоциональные и интеллектуальные ресурсы в норму.
Пример:
о Я многое забыл и многое хочу забыть, но так же хочу многое вспомнить. Я ощущал что у меня девиантный образ мышления и поступков, но оказывается и он встречается не редко и достаточно изучен.
Вывод:
о Наркоманы и наркомания изучены больше чем сами себе представляют, а программа составлена таким образом чтобы они возненавидели свой прежний образ жизни и вернули утраченные функции мозга и развили новые.
Мысли:
о Я хотел бы вернуть утраченные воспоминания, хоть возможно и не все, и привести свои моральные, ментальные, эмоциональные и интеллектуальные ресурсы в норму.
Пример:
о Я многое забыл и многое хочу забыть, но так же хочу многое вспомнить. Я ощущал что у меня девиантный образ мышления и поступков, но оказывается и он встречается не редко и достаточно изучен.
Потому что ненормальных я знаю где найти вплоть до адреса, а у них будут контакты других, потом у других, других и так по цепочке.
Обычно если человек не тупой и занимается чем-то плохим, у него по любому есть много чего скрытого в телефоне.
1. На телефоне надо проверить второе пространство, оно есть либо в настройках как ,, второе пространство ,, , ,, Скрытое пространоство ,, , в каом телефоне по разному, чтобы точно посмотреть есть ли оно там, надо загуглить - второе пространство в ,, Марка телеона ,, , там будет понятно как его открыть, но нужен пароль, который знает только он, так же есть сейфы всякие, в которых можно и приложения скрыть и фото и любую информацию, чтобы их найти, надо открыть каждое приложение на телефоне, потому что бывают сейфы с иконкой обычного приложения, так же под видом калькулятора, где вводишь определённые цифры и сейф открывается, поэтому посмотрите сколько калькуляторов на телефоне, если их 2, то по любому один из них ложный.
Так же есть разные сейфы с секретками, например долго нажимаешь на кнопку в телефоне предназначекнную для каких-то обычных функций и открывается приложение или сейф.
А вообще лучше открыть приложения через настройки и посмотреть какие из них установленные и выявить какие из них странные.
Так же на телефоне, в зависимости от марки можно через настройки тоже скрыть приложения.
Выяснить есть ли такая возможность можно так же загуглив, как скрыть приложения на ,, ВАША МАРКА ТЕЛЕФОНА,,
Обычно если человек не тупой и занимается чем-то плохим, у него по любому есть много чего скрытого в телефоне.
2. Обязательно проверьте галерею на фотки, проверьте скрытые и удалённые в галерее, проверьте облачные сервисы, резервные копии которые есть на телефоне, как это сделать можно посмотреть в интернете.
Облачные сервисы могут быть как от самой компании выпусттившей телефон, так и сторонние, например от гугла, яндекса, майла и прочие.
Посмотрите галереи всех приложений через которые можно делать фото, например есть приложение NOTECAM, которое фотографирует место с координатами, им кладмены пользуются чаще всего, но есть и куча других.
3. Проверьте сообщения на телефоне, на почте , во всех соцсетях через поиск сообщений, ,можно использовать разные запросы как то связанные с нар..тиками, например:
купить, продать,обмен, клад, МК, мастер, мастерклад, закладка, грамм, гр, Crypt, wallet, кошелёк, перевод, сумма, транзакция, btc, rub, бтц, руб,меф, соль, Оля, пвп, гар, гаш, гарик, гарсон, порох, фен, амФ, мет, юзаю, юз, в общем все слова которые как-то могут быть связаны с ...
Но лучше проверить каждую переписку.
В тг и прочих мессенджерах есть ещё архивные чаты , надо сверху панели телеграма свайпнуть вниз и они откроются, либо как смотреть скрытые сообщения можно так же загуглить.
4. Проверьте все истории банковских операций, через приложения банков, так же можно посмотреть задолженности через скоринг бюро, как это сделать так же посмотрите в интернете.
Если это были наркотики, должны быть переводы на незнакомые номера, как правило суммы должны быть не ровные, а например 3789 ,4238 ,5230.
Так же как правило сейчас переводы делаются на банки ведущие слабую политику, например ОТП БАНК, ФОРА БАНК и прочие непопулярные банки, а также зарубежные банки.
Долги его можете посмотреть по скоринг бюро, если у него есть госуслуги, так и набираете, ,, скоринг бюро смотреть долги,, , там отоброжается абсолютно вся информация по задолжностям, карты, банки, мфо, мкк, в общем всё.
5.Есть ещё приложения по типу element, Wikr и прочие, уже не помню, посмотрите есть ли какие-то странные приложения на телефоне, через них ведётся анонимная переписка.
Если такие приложения есть, то с пероятностью в 90% ваш роственник либо кладмен, либо им был, либо в принципе занимался чем-то диким.
6. Посмотрите историю всех браузеров на телефоне, проверьте что за сайты посещались.
Сейчас популярны такие мп как Мега, Кракен, ОМГОМГ, Блэкспрут, Соларис, Матанга и прочие марктеплейсы.
Так же почти все домены принадлежащие наркосайтам имеют оканчания отличные от .ru и .соm , например .cc . at .su и прочие, соответственно если в истории вы видите такие сайты, включите ВПН, перейдите на них и посмотрите что это за сайт, скорее всего он дикий.
Соответственно если вы видите в домене название сайта или какую-то его часть, например ,, m3ga.сс ,, , ,, kra15.at ,, , ,, omgomg2323dsyt6jfj68fH9.onion ,, , ,, bs.me ,, - это дикий сайт.
Так же посмотрите есть ли на телефоне тор браузер или другие браузеры с ВПН, через такие переходить на дикие сайты легче всего.
1. На телефоне надо проверить второе пространство, оно есть либо в настройках как ,, второе пространство ,, , ,, Скрытое пространоство ,, , в каом телефоне по разному, чтобы точно посмотреть есть ли оно там, надо загуглить - второе пространство в ,, Марка телеона ,, , там будет понятно как его открыть, но нужен пароль, который знает только он, так же есть сейфы всякие, в которых можно и приложения скрыть и фото и любую информацию, чтобы их найти, надо открыть каждое приложение на телефоне, потому что бывают сейфы с иконкой обычного приложения, так же под видом калькулятора, где вводишь определённые цифры и сейф открывается, поэтому посмотрите сколько калькуляторов на телефоне, если их 2, то по любому один из них ложный.
Так же есть разные сейфы с секретками, например долго нажимаешь на кнопку в телефоне предназначекнную для каких-то обычных функций и открывается приложение или сейф.
А вообще лучше открыть приложения через настройки и посмотреть какие из них установленные и выявить какие из них странные.
Так же на телефоне, в зависимости от марки можно через настройки тоже скрыть приложения.
Выяснить есть ли такая возможность можно так же загуглив, как скрыть приложения на ,, ВАША МАРКА ТЕЛЕФОНА,,
Обычно если человек не тупой и занимается чем-то плохим, у него по любому есть много чего скрытого в телефоне.
2. Обязательно проверьте галерею на фотки, проверьте скрытые и удалённые в галерее, проверьте облачные сервисы, резервные копии которые есть на телефоне, как это сделать можно посмотреть в интернете.
Облачные сервисы могут быть как от самой компании выпусттившей телефон, так и сторонние, например от гугла, яндекса, майла и прочие.
Посмотрите галереи всех приложений через которые можно делать фото, например есть приложение NOTECAM, которое фотографирует место с координатами, им кладмены пользуются чаще всего, но есть и куча других.
3. Проверьте сообщения на телефоне, на почте , во всех соцсетях через поиск сообщений, ,можно использовать разные запросы как то связанные с нар..тиками, например:
купить, продать,обмен, клад, МК, мастер, мастерклад, закладка, грамм, гр, Crypt, wallet, кошелёк, перевод, сумма, транзакция, btc, rub, бтц, руб,меф, соль, Оля, пвп, гар, гаш, гарик, гарсон, порох, фен, амФ, мет, юзаю, юз, в общем все слова которые как-то могут быть связаны с ...
Но лучше проверить каждую переписку.
В тг и прочих мессенджерах есть ещё архивные чаты , надо сверху панели телеграма свайпнуть вниз и они откроются, либо как смотреть скрытые сообщения можно так же загуглить.
4. Проверьте все истории банковских операций, через приложения банков, так же можно посмотреть задолженности через скоринг бюро, как это сделать так же посмотрите в интернете.
Если это были наркотики, должны быть переводы на незнакомые номера, как правило суммы должны быть не ровные, а например 3789 ,4238 ,5230.
Так же как правило сейчас переводы делаются на банки ведущие слабую политику, например ОТП БАНК, ФОРА БАНК и прочие непопулярные банки, а также зарубежные банки.
Долги его можете посмотреть по скоринг бюро, если у него есть госуслуги, так и набираете, ,, скоринг бюро смотреть долги,, , там отоброжается абсолютно вся информация по задолжностям, карты, банки, мфо, мкк, в общем всё.
5.Есть ещё приложения по типу element, Wikr и прочие, уже не помню, посмотрите есть ли какие-то странные приложения на телефоне, через них ведётся анонимная переписка.
Если такие приложения есть, то с пероятностью в 90% ваш роственник либо кладмен, либо им был, либо в принципе занимался чем-то диким.
6. Посмотрите историю всех браузеров на телефоне, проверьте что за сайты посещались.
Сейчас популярны такие мп как Мега, Кракен, ОМГОМГ, Блэкспрут, Соларис, Матанга и прочие марктеплейсы.
Так же почти все домены принадлежащие наркосайтам имеют оканчания отличные от .ru и .соm , например .cc . at .su и прочие, соответственно если в истории вы видите такие сайты, включите ВПН, перейдите на них и посмотрите что это за сайт, скорее всего он дикий.
Соответственно если вы видите в домене название сайта или какую-то его часть, например ,, m3ga.сс ,, , ,, kra15.at ,, , ,, omgomg2323dsyt6jfj68fH9.onion ,, , ,, bs.me ,, - это дикий сайт.
Так же посмотрите есть ли на телефоне тор браузер или другие браузеры с ВПН, через такие переходить на дикие сайты легче всего.
Спасибо!
№Урока 1 №Статья 6. Можно ли наркоману лечиться самостоятельно?
Вывод:
о Самостоятельно избавиться от зависимости практически невозможно, а все мысли о собственной силе воле и самодисциплине пустое самомнение.
Мысли:
о Как бы не хотелось страдать от последствий наркомании в одиночку это невозможно. Если не попросить помощи то велики риски что пострадают близкие люди.
Пример:
о Как Джону кога то так и мне сейчас сложно понять и принять что в зеркале уже не сильный мужчина, а человек, который сам нуждается в помощи. Тем не менее как бы не было непросто, на данный момент это факт, с ним надо временно смириться и приложить все усилия чтоб его изменить.
Вывод:
о Самостоятельно избавиться от зависимости практически невозможно, а все мысли о собственной силе воле и самодисциплине пустое самомнение.
Мысли:
о Как бы не хотелось страдать от последствий наркомании в одиночку это невозможно. Если не попросить помощи то велики риски что пострадают близкие люди.
Пример:
о Как Джону кога то так и мне сейчас сложно понять и принять что в зеркале уже не сильный мужчина, а человек, который сам нуждается в помощи. Тем не менее как бы не было непросто, на данный момент это факт, с ним надо временно смириться и приложить все усилия чтоб его изменить.
IvanteevKa
Команда форума
Ты сейчас приобреташь намного больше - ЖИЗНЬ. Когда наркоманы и алкоголики сдыхают, то им деньги вообще не нужны. У гроба багажника нет.
А вот, когда есть жизнь, да еще и трезвая, то все и появляется, что нужно человеку - семья, любовь, финансы, друзья, работа .
№Урока 1 №Статья 7. Можно ли родственникам самостоятельно лечить наркомана?
Вывод:
о Для того, чтобы заниматься психагогикой не надо иметь специальную лицензию, диплом нарколога или психиатра.
Мысли:
о Вылечиться возможно не прибегая к стандартам психиатрии если понимать и принимать помощь со стороны семьи.
Пример:
о Маруся не имела профильного образования и тем не менее написала крайне удачный "путеводитель" для зависимых и их семей.
Вывод:
о Для того, чтобы заниматься психагогикой не надо иметь специальную лицензию, диплом нарколога или психиатра.
Мысли:
о Вылечиться возможно не прибегая к стандартам психиатрии если понимать и принимать помощь со стороны семьи.
Пример:
о Маруся не имела профильного образования и тем не менее написала крайне удачный "путеводитель" для зависимых и их семей.
Я не сопротивляюсь лечению, но намеренно терять выгоды тое смысла не вижу.
Карту можно заморозить, или заблокировать в любой момент.
ludmila
Команда форума
Лер, напиши эти слова Артёму, пож.
Бабушка Лёни
Наш человек
Сколько по времени употребляет ваш ребенок\брат\сестра? Что употребляет?
Узнала об этом когда готовились к Лёниной свадьбы
2. Как вы считаете, почему ваш ребёнок начал употреблять? Кто или что этому виной, на ваш взгляд?
Не было ни каких предпосылок
3. Что, на ваш взгляд, не даёт ему бросить наркотики?
Думаю с вашей помощью он справится и бросит наркотики
4. Дружны ли вы с его супругой(если есть)? Если нет, опишите - почему
Видела её только на свадьбе. Контактов с ней не имею
5. Как ваш ребёнок учился в школе? Что можете сказать о его интеллекте? Начитан ли он? Были дома книги?
Учился хорошо, книг было много
6. Какие кружки посещал в детстве? Платно или бесплатно? Были у него какие-то успехи?
Музыкалку, бассейн. Про успехи не знаю.
7. Учился ли он в ВУЗе? За чей счет? Кто выбрал специальность?
Учился в медицинском колледже
8. Возлагали вы на него надежды, ранее, как на опору в старости? А сейчас?
Да очень надеялась, будет свой доктор в семье. У меня сахарный диабет. Советовалась с Лёней можно ли мне принимать то или другое лекарство при диабете.
9. Гордились ли своим ребенком до наркомании? Если "да", то чем именно?
Всегда гордилась. Всегда помогал если с чем-то обращалась к нему.
10. Работает ли? Способен содержать себя? За чей счёт сейчас живёт?
Сейчас не работает
11. Какие комплексы вы замечали за ним, на ваш взгляд?
Ни каких
12. Любит ли он людей, на ваш взгляд? А вас, семью?
Любит, и людей, и меня, и семью
13. Каких людей он уважает?(черты характера, род занятий и т.д). Каких людей презирает? Каким людям завидует?
Мне кажется он всех любит. Никого не презирает и ни кому не завидует. Есть Божий закон "Как хочешь чтобы к тебе относились люди, так и ты относись к ним" Не знаю как он сбился с пути.
14. Он хвастлив? Чем именно хвастает?
Не замечала в нём такого
15. Испытываете ли вы жалость к больным наркоманией, алкоголизмом? Если "да" - то почему, если "нет" - то почему. А ваш ребенок, как он относится к алкоголикам и наркоманам?
Очень жалею. Лёня переживал что отец выпивает.
16. Плакали ли вы от его поступков? Если "да", то отчего? Агрессивен ли он? Боитесь ли вы его? Опишите как можно подробней, если такие моменты были
Ничего такого не было
17. Воровал ли он из дому? Если "да", то сколько и что?
Я об этом не знала
18. Обижал ли своих детей?(если они есть) Если "да", то как это было? Возможно, он бросил ребенка и не платит алименты?
Детей нет
19. Попадал ли он в полицию? Если "да", то при каких обстоятельствах и за что?
Не знаю
20. Попадал ли он в неприятные ситуации в годы употребления? Какие?
Не знаю
21. Предавал ли он друзей? А они его? А вас - предавал?
Меня не предавал
22. Изменилась ли его внешность от наркотиков?
Да очень сильно похудел
23. Приобрёл ли он какие-то болезни?
Последнее время стал часто болеть.
24. Его нынешнее окружение друзей - люмпены?
Его друзей я не знаю. Кто такие люмпены?
25. Выпиваете ли вы в семье? Как часто?
Я вообще не пью
26. Приучали ли своего ребенка к "культурному питию" с подросткового возраста?
Было дело родители наливали ему шампанское на праздники. Я была против, меня не слушали.
27. Полная ли у вас семья? Если нет, опишите обстоятельства развода, скажите, в каких отношениях ваш ребенок с родителем, который проживает отдельно.
Родители в разводе. Но Лёня контактирует с обоими
28. Как вы можете описать своего ребенка до наркотиков(алкоголизма)? Каким он был в семье? Коллективе? Какие черты характера ему присущи? Опишите как можно более развёрнуто, делая упор на его реакции на ситуации, на моральные качества. Допустим, если его обманули, как он реагировал? Если ему помогли, то был ли он благодарен и т.д.
Очень отзывчивый, любящий, во всём благодарен.
29. Как вы воспитывали его? Преобладала строгость или попустительство? В чем сейчас видите свои ошибки?
Мы только помогали чем могли.
30. Когда вы заметили, что поведение ребенка поменялось? Во сколько лет? Связали это с наркотиками или нет?
Повторюсь, узнала об этом только когда готовились к Лёниной свадьбе.
31. Как пытались бороться с наркоманией ранее? К каким результатам это приводило?
32. Есть ли в семье люди, которые мешают вам пресечь наркоманию? Если да, то опишите их действия.
33. Скрываете ли вы его наркоманию от окружающих? Если "да", то почему?
Я бы не хотела об этом кому либо рассказывать. Очень много родственников. Мне не ловко как-то, на душе тяжело что такое случилось с Лёней. Я сейчас плачу.
34. Что для вас самое страшное в наркомании? Чего вы больше всего боитесь, когда он употребляет?
Я не видела его в таком состоянии
35. Согласны ли вы с тем, что 80% успеха от лечения - лежит на семье наркомана? Если "нет", то почему
Согласна и надеюсь что так и будет.
Узнала об этом когда готовились к Лёниной свадьбы
2. Как вы считаете, почему ваш ребёнок начал употреблять? Кто или что этому виной, на ваш взгляд?
Не было ни каких предпосылок
3. Что, на ваш взгляд, не даёт ему бросить наркотики?
Думаю с вашей помощью он справится и бросит наркотики
4. Дружны ли вы с его супругой(если есть)? Если нет, опишите - почему
Видела её только на свадьбе. Контактов с ней не имею
5. Как ваш ребёнок учился в школе? Что можете сказать о его интеллекте? Начитан ли он? Были дома книги?
Учился хорошо, книг было много
6. Какие кружки посещал в детстве? Платно или бесплатно? Были у него какие-то успехи?
Музыкалку, бассейн. Про успехи не знаю.
7. Учился ли он в ВУЗе? За чей счет? Кто выбрал специальность?
Учился в медицинском колледже
8. Возлагали вы на него надежды, ранее, как на опору в старости? А сейчас?
Да очень надеялась, будет свой доктор в семье. У меня сахарный диабет. Советовалась с Лёней можно ли мне принимать то или другое лекарство при диабете.
9. Гордились ли своим ребенком до наркомании? Если "да", то чем именно?
Всегда гордилась. Всегда помогал если с чем-то обращалась к нему.
10. Работает ли? Способен содержать себя? За чей счёт сейчас живёт?
Сейчас не работает
11. Какие комплексы вы замечали за ним, на ваш взгляд?
Ни каких
12. Любит ли он людей, на ваш взгляд? А вас, семью?
Любит, и людей, и меня, и семью
13. Каких людей он уважает?(черты характера, род занятий и т.д). Каких людей презирает? Каким людям завидует?
Мне кажется он всех любит. Никого не презирает и ни кому не завидует. Есть Божий закон "Как хочешь чтобы к тебе относились люди, так и ты относись к ним" Не знаю как он сбился с пути.
14. Он хвастлив? Чем именно хвастает?
Не замечала в нём такого
15. Испытываете ли вы жалость к больным наркоманией, алкоголизмом? Если "да" - то почему, если "нет" - то почему. А ваш ребенок, как он относится к алкоголикам и наркоманам?
Очень жалею. Лёня переживал что отец выпивает.
16. Плакали ли вы от его поступков? Если "да", то отчего? Агрессивен ли он? Боитесь ли вы его? Опишите как можно подробней, если такие моменты были
Ничего такого не было
17. Воровал ли он из дому? Если "да", то сколько и что?
Я об этом не знала
18. Обижал ли своих детей?(если они есть) Если "да", то как это было? Возможно, он бросил ребенка и не платит алименты?
Детей нет
19. Попадал ли он в полицию? Если "да", то при каких обстоятельствах и за что?
Не знаю
20. Попадал ли он в неприятные ситуации в годы употребления? Какие?
Не знаю
21. Предавал ли он друзей? А они его? А вас - предавал?
Меня не предавал
22. Изменилась ли его внешность от наркотиков?
Да очень сильно похудел
23. Приобрёл ли он какие-то болезни?
Последнее время стал часто болеть.
24. Его нынешнее окружение друзей - люмпены?
Его друзей я не знаю. Кто такие люмпены?
25. Выпиваете ли вы в семье? Как часто?
Я вообще не пью
26. Приучали ли своего ребенка к "культурному питию" с подросткового возраста?
Было дело родители наливали ему шампанское на праздники. Я была против, меня не слушали.
27. Полная ли у вас семья? Если нет, опишите обстоятельства развода, скажите, в каких отношениях ваш ребенок с родителем, который проживает отдельно.
Родители в разводе. Но Лёня контактирует с обоими
28. Как вы можете описать своего ребенка до наркотиков(алкоголизма)? Каким он был в семье? Коллективе? Какие черты характера ему присущи? Опишите как можно более развёрнуто, делая упор на его реакции на ситуации, на моральные качества. Допустим, если его обманули, как он реагировал? Если ему помогли, то был ли он благодарен и т.д.
Очень отзывчивый, любящий, во всём благодарен.
29. Как вы воспитывали его? Преобладала строгость или попустительство? В чем сейчас видите свои ошибки?
Мы только помогали чем могли.
30. Когда вы заметили, что поведение ребенка поменялось? Во сколько лет? Связали это с наркотиками или нет?
Повторюсь, узнала об этом только когда готовились к Лёниной свадьбе.
31. Как пытались бороться с наркоманией ранее? К каким результатам это приводило?
32. Есть ли в семье люди, которые мешают вам пресечь наркоманию? Если да, то опишите их действия.
33. Скрываете ли вы его наркоманию от окружающих? Если "да", то почему?
Я бы не хотела об этом кому либо рассказывать. Очень много родственников. Мне не ловко как-то, на душе тяжело что такое случилось с Лёней. Я сейчас плачу.
34. Что для вас самое страшное в наркомании? Чего вы больше всего боитесь, когда он употребляет?
Я не видела его в таком состоянии
35. Согласны ли вы с тем, что 80% успеха от лечения - лежит на семье наркомана? Если "нет", то почему
Согласна и надеюсь что так и будет.
№Урока 1 №Статья 8. Нужно и нельзя
Вывод:
о Придерживаясь списка несложных но крайне важных правил успех в терапии и реабилитации будет гарантирован.
Мысли:
о На первый взгляд не всё легко выполнить но от этого зависит конечный результат.
Пример:
о Требовались бы большие усилия чтобы выполнять требования и правила на дому, но так как я в РЦ мне просто остаётся с ними мириться и их придерживаться.
Вывод:
о Придерживаясь списка несложных но крайне важных правил успех в терапии и реабилитации будет гарантирован.
Мысли:
о На первый взгляд не всё легко выполнить но от этого зависит конечный результат.
Пример:
о Требовались бы большие усилия чтобы выполнять требования и правила на дому, но так как я в РЦ мне просто остаётся с ними мириться и их придерживаться.
Изложение
Ещё раз не нужно заполнять