Ильгар. Бросаю алкоголь

[Гайка]

Часто, когда возникала какая то проблема, ссора или какой либо раздражающий фактор. Мозг мне мгновенно давал импульс, надо выпить срочно, это успокоит меня. Легче становилось только в моменте, я не думал, что тем самым возникнет еще больше проблем

Как можно назвать этот процесс? Из за чего так происходит

 

[Гайка]

Получается желание выпить у меня возникало не потому, что я испытывал ту или иную эмоцию, проблема глубже. Спрятана далеко в подсознании

Мозг часто эмоции воссоздаёт для каких либо своих целей
Он даже чувство влюбленности, любви может тебе создать, например когда у тебя есть соупотребитель с которым ты в отношениях и ты решаешь бросить, а он нет
Тебе может казаться, что ты безумно любишь этого человека, а это просто ниточка назад, в употребление
(Это пример для понимания как жёстко твой мозг может тебя обманывать, посылая сильные, искренние чувства)
По этому тебе сейчас на лечении и первое время после надо научиться не доверять своим чувствам , ставить их под сомнение, больше советоваться и прислушиваться к кф, родным, тем кто знает метод и зла тебе точно не желает
Тебе может казаться моментами, что ты один прав, а все бред несут и не понимают тебя, твоя ситуация уникальна - вот это обман от твоего мозга, нужно остановиться, понять что тебя несёт не туда и взглянуть на себя со стороны

 

[Гайка]

Смотря на себя, могу сказать, что моя психика за годы употребления сильно пошатнулась. Раньше, допустим на дороге, если кто то подрезал или что то подобное, мог даже никак не отреагировать. Сейчас же сильно закипаю.

Гормональная система расшатана, она сейчас начала восстанавливаться, но ей нужно время и помощь
Главное яд в себя не пихать и ещё соблюдать правила - режим сна, витамины, на кофе не налегать

 

[Гайка]

Интересная мысль про бытовых сумасшедших, они никогда это не признают, с ними сложно договориться начать лечение.

Знаешь таких ?

 

[Гайка]

еще не отвечала. обдумала всё, завтра напишу ответ.

Хорошо

 

[Гайка]

Урок №1 Статья 15 Отношение общества к психическим болезням. Почему люди стесняются психических диагнозов?
Изложение:
В статье описывается, что отношение к людям с психическими проблемами, всегда с опаской с насмешкой. Издавна к психиатрам относились как к каким то извергам. Поэтому, сам человек не может или не хочет признать, что он болен и обратиться к специалисту.
Вывод:
Сама по себе зависимость и есть психическая болезнь, которую не хочется признавать.
Мысли:
Не нужно бояться признавать свою болезнь.
Пример:
Я до недавнего времени не соглашался, что имеется какая то психическая болезнь. Не верил в это. Потом было стыдно признавать.

Что общего у психических болезней и зависимости ?

 

[Гайка]

На районе есть парень, которого знаю, учились в одной школе. Он судя по всему давно сидит на наркоте, так как похож на бомжа уже. Как то встретил его у магазина, он меня узнал и потянул руку поздороваться, мне было ужасно неприятно подавать ему руку. Хотелось сразу помыться

Как думаешь , ты вызывал у людей подобные чувства? Вспоми как можно больше ситуаций и напиши их

 

[Гайка]

Я просыпал работу, срывал встречи

Как отмазивался обычно?

 

[Гайка]

@Ильгар Напиши топ 10 самых стрёмных ситуаций вызванных твоей зависимостью (подробно)

 

[Гайка]

@Ильгар чем психопат отличается от наркомана ?

 

[Гайка]

Мысли:
Я понимал ранее, что это болезнь

Когда ты понял что это болезнь, а не личная прихоть ?

 

[Гайка]

Пример:
Когда пьешь долгое время, на утро хочется похмелиться, как бы "принять лекарство", точно так же как сердечнику или у кого проблемы с сосудами необходимо принять лекарство, чтобы стало легче

Ну нет, неудачный пример
Там то реально лекарство , а тут просто замкнутый круг

 

[Гайка]

Огурцы
Павлик поступит хитро и подло, так как не хотел ответственности за украденные огурцы и отдал все товарищу.
Котька трусливый, но честный. Маме признался в содеянном. Но боялся возвращать украденное.
Мама честная, справедливая женщина. Поняла, что сын виноват и заставила вернуть все обратно.
Сторож добрый человек. Не стал ругать мальчишку за проступок.
Мораль.
Если уж и сделал подлое дело, не нужно в этом бояться признаться. Добрые люди это поймут и простят и самому станет легче на душе.

Мне нравится в этом рассказе мораль о личной ответственности и ее воспитании с детства
Мать ведь могла бы и за него пойти и вместе с ним пойти, но нет, она его самого отправила, чтоб он прочувствовал самостоятельно ответственность, весь страх и стыд
И именно это плюсик в то, что в будущем подобное не повторится
Если же забирать у человека его ответственность, то он будет поступать так раз за разом

 

[Гайка]

Урок №1 Часть 5 Урок №1 Часть 4 Предательство близкого человека
Вспомнил только один случай, до 20 лет было.
Был у меня "друг" тогда, нам нравилась одна девушка. Мы договорились, что я буду за ней ухаживать. Но потом я узнал, что он за спиной с ней начал крутить роман.

Ещё подумай
Тебя помимо этого раза предавали ? А ты предавал ?

 

[Гайка]

Урок №1 Часть 6
На фото, судя по всему алкоголик, который потерял человеческий облик и чувства стыда. Ему все равно где спать и как он позорно выглядит.
Знакомых людей таких нет. А так, в парках таких полно.

Саму картинку тоже копируй в кабинет

 

[Гайка]

@Ильгар что такое анозогнозия ?

 

[Гайка]

@Ильгар скажи, а ты сможешь потом пить иногда? Чисто по праздникам например, бокал шампанского на новый год ?

 

[Гайка]

Урок №2 Статья 4. Почему наркоман всегда врет?
Изложение:
В статье говорится, что наркоман врет, потому что ему стыдно. Помимо самообмана. Как бы странно это не звучало. Когда он обещает достаток семье, он и правда так планирует в голове. Но все это откладывается на потом, так как первоочередное это употребить.
Вывод:
Наркоманы врут, не потому, что изначально хотят соврать. Работает самообман и стыд.
Мысли:
Соглашусь
Пример:
Когда налаживались отношения в семье, я сам начинал говорить жене, что мне нужна вторая работа. Все сейчас будет все хорошо, вот вот и все будет. Мне было стыдно перед ней, что деньги тратились совсем не туда, куда надо было. Я реально это говорил осознанно и хотел этого. А по факту, что то все тянул, ленился, находились какие то отмазки и т.п.

Ещё в чем врал ?
5 примеров давай вранья

 

[Гайка]

Урок №2 Статья 6. Почему наркоман говорит полуправду, даже, если сознался в наркомании?
Изложение:
В статье говорится, когда наркоман признался в своей болезни, это не значит, что он сказал все как есть на самом деле. Он сам думает, что не такой уж он и зависимый, сможет бросить когда захочет. Даже может обсуждать с вами каких то наркоманов. Вы должны быть предельны с ним осторожны, не пытаться сразу вытащить всю правду и тогда со временем он сам все расскажет.
Вывод:
Зависимый хоть и признался в употреблении, он все равно считает, что он "не такой" до конца и в любой момент сможет бросить.
Мысли:
Думаю так и есть
Пример:
Признавался жене, что употребляю марихуану. Но в каких количествах умалчивал.

учитывай, что твой мозг ещё не раз может попытаться тебя обмануть
И твоя задача в течении лечения эти мысли не скрывать, разгонять и взращивать, а честно о них говорить не боясь осуждения, что бы мы могли разобрать в чем они не верные и показать тебе, к чему они могут привести

 

[Anna R]

@Anna R а Саша же не знал о том, как Ильгар с Юлей обращается? Если что в будущем можно рассчитывать на его помощь, защиту ?

Конечно не знал...но уже знает.
Конечно можно. Мы отличаемся лишь тем, что он не "причиняет добро" как я; не лезет. Однако, если его попросить, он никогда не откажет в помощи.