Это связано с более высоким риском диагностики сердечной недостаточности, госпитализации по поводу недостаточности и смерти от любой причины при хронической бессоннице.
Да, если принимать его больше года при хронической бессоннице и непонятно в каких дозировках, то такое вероятно, но и то причинно-следственная связь не доказана.
В России мелатонин не запрещён, но его статус сложный: он считается БАДом, а не лекарством...
Конечно не запрещён. Это именно лекарственное средство, а не БАД и спокойно продаётся в аптеках. Как раз в БАДах мелатонина вообще не должно быть и по этому его запретили в таком в виде, и то по причине колоссального отклонения содержании активного вещества, из-за нестрогой проверки БАДов.
побочные эффекты (сонливость днём, головокружение, головные боли), ослаблять действие лекарств, потерю сознания, влиять на гормоны, повышать сахар в крови (диабетикам), усугублять депрессию, судороги или кровотечения, а длительный приём может снижать собственную выработку гормона организма.
Очевидно, что как и любое лекарственное средство, при неконтролируемом использовании оно может вызвать побочные эффекты: у пациентов с нарушениями свертываемости крови они могут вызвать кровотечение, при употреблении днём - сонливость, при диабете - повысить уровень сахара в крови. У людей с судорожными расстройствами мелатонин может спровоцировать судороги, а с депрессией - усилить ее симптомы.