Арманым
Наш человек
Ярослав. Бросаю все
- Автор темы Вадим Пархоменко
- Дата начала
Мама Ярослава
Наш человек
Стал ли ты изворотливым?
Арманым
Наш человек
да я всегда был скрытным и изворотливым
Мама Ярослава
Наш человек
Эти качества усилились при употреблении?
Возможно, появилось больше фактов, которые нуждались в сокрытии?
Арманым
Наш человек
я мало с кем открыт и полностью откровенен. не думаю, что дело в употреблении. возможно ты права, что оно только усугубило эти качества и причин изворачиваться стало больше
Мама Ярослава
Наш человек
Не возможно, а однозначно.
Ты скрывал употребление и расходы на него, маскировал его последствия, изворачивался, чтобы семья и коллеги не догадались о нем.
Арманым
Наш человек
да нечего скрывать было особо. перед кем? коллеги даже и думать не думали, тебя и Олесю и видел раз в 7 месяцев
Мама Ярослава
Наш человек
Когда жена спрашивала тебя о приеме алкоголя, покупку наркотиков, неясные переводы денег, поездки за закладками, то ты ей сразу правду говорил?
Или скрывал и изворачивался?
Арманым
Наш человек
вот в этом случае ты права, да. я тоже об этом подумал, пока курить ходил
Мама Ярослава
Наш человек
Что ещё вспомнил?
Это твоя работа над собой, а не моя над тобой.
Напиши ещё одно качество.
Арманым
Наш человек
все, закончились
Мама Ярослава
Наш человек
Думай
да уж...
Мама у тебя молодец, а вот я просмотрела данный перл(
Ярослав, ты опять перестал выделять жирным шрифтом заголовки и т.п.
Я с тобой совсем зрение посажу((
Арманым
Наш человек
точно, прошу прощения. могу выложить заново
Не надо, я уже все просмотрела.
Арманым
Наш человек
Урок №9 Статья №1 Можно ли напоминать бывшему наркоману про наркотики
Изложение: напоминать наркоману про наркотики не просто можно, а даже нужно. это не спровоцирует его на срыв. т.к. теперь у вас есть рычаги давления, а наркоман задавлен обстоятельствами, ему придется испытывать негативные чувства при упоминании о наркотиках без последующего употребления. таким образом нарушается его схема мышления "скандал-употребление". не стоит напоминать об употреблении и упрекать наркомана в этом целыми днями напролет, но при любом желании это сделать, у родственников есть на это полное право. вылечившийся от зависимости человек должен осознавать каждой клеткой организма, что наркоманы - презренные люди. необходимо также пресекать любые попытки романтизации употребления. как утверждает автор, все пациенты, прошедшие программу, испытывают отвращение к употреблению и своей прошлой жизни
Вывод: напоминать о наркотиках следует как минимум с целью того, чтобы разрушить установку мозга "скандал - употребление"
Мысли: мне кажется, тут надо соблюдать некий баланс, не переборщить
Пример: если честно, я испытываю отвращение к своему алкоголизму уже давно
Урок №9 Статья №2 Можно ли пить спиртное после лечения тем, кто бросил наркотики
Изложение: бывшим пациентам, прошедшим лечение от наркотической зависимости, можно употреблять спиртное при одновременном соблюдении 3 условий:
1. если больной не является алкоголиком второй стадии, если он дошел до запоев, то пить ему больше нельзя никогда.
2. если у больного нет динамической связки наркотика с алкоголем. так бывает довольно редко, когда зависимый не употребляет алкоголь и наркотики одновременно.
3. если они начнут выпивать спиртное не раньше, чем через полгода после окончания изоляции, при условии, что к этому моменту они успели социализироваться, начали работать и приступили к полноценной жизнедеятельности.
помимо соблюдений этих условий, необходимо также наличие рычагов, тогда употребление может быть безопасным. очень часто случается так, что и бывшие наркоманы, и их родственники самостоятельно отказываются от алкоголя
Вывод: употребление алкоголя после прохождения лечения от наркотической зависимости может быть безопасным при соблюдении определенных условий и наличии рычагов. но зачастую пациент и его родственнки отказываются от алкоголя добровольно
Мысли: мне кажется, что соблюдение условия №2 - большая редкость в наше время
Пример: в том случае, если бы я приехал сюда лечиться от наркомании, а не от алкоголизма в первую очередь, мне все равно нельзя было бы пить после окончания лечение, потому что ко мне не относится ни одно из необходимых условий
Урок №9 Статья №3 Как контролировать наркомана 3 года
Изложение: в статье описаны 7 пунктов из договора двухсторонней гарантии нахождения пациента в РЦ, при соблюдении которых предоставляется гарантия на лечение
Вывод: родственникам предоставляется гарантия на лечение в РЦ при выполнении некоторых пунктов
Мысли: не буду специально проверять, но если я не ошибаюсь, то на сайте форума эти пункты немного отличаются
Пример:
Урок №9 Статья №4 Как восстановить здоровье и внешность после наркотиков
Изложение: здоровье - главный ресурс человека. первым делом, после прохождения лечения, необходимо привести его в порядок. начинать следует с психического здоровья, при необходимости, пропить курс антидепрессантов. после этого необходимо проверить все органы и системы организма, по поводу которых есть сомнения и подозрения. после этого необходимо поддерживать тело в тонусе, не игнорировать физические упражнения и правильно питаться. также стоит уделить внимание своей одежде - одеваться чисто и опрятно, а также регулярно менять одеяние
Вывод: после окончания изоляции необходимо проверить состояние здоровья и продолжать за ним следить и поддерживать его на регулярной основе
Мысли: полностью согласен
Пример: лично мне иногда не хватает физической нагрузки на изоляции
Урок №9 Статья №5 Как восстановить социальную жизнь и карьеру
Изложение: за годы употребления люди теряют большинство друзей, если речь не идет о соупотребителях. чтобы восстановить с ними общение, автор советует написать им письма с признанием своей болезни и описанием, какое влияние она оказала, а также высказать намерение восстановить общение. в случае, если ответа не последует, или он будет равнодушным, не стоит воспринимать это близко к сердцу и таить обиду. они имеют на это право. общества бывших соупотребителей необходимо избегать, а при желании им помочь, необходимо связаться с их родственниками, рассказать им о проблеме и поделиться методом. после этого, ответственность за все дальнейшее несут они. касаемо финансов, не стоит торопиться. первое время надо жить размеренно, не гоняться за прибылью. родственникам выздоровевшего не следует его подгонять в этом вопросе. по первому времени достаточно придерживаться программы минимум - выйти на тот уровень заработка, который позволит отдавать долги и вносить достаточный вклад в семейный бюджет. со временем результат придет, а проблемы будут преодолены
Вывод: для восстановления общения со старыми друзьями надо написать им откровенные письма и изъявить желание восстановить отношения с ними. дальше все зависит от их желания. финансовые вопросы надо решать без спешки, постепенно
Мысли: лечение выйдет в копеечку в любом случае. отдавать придется долго
Пример: как бы там ни было, по выходу из РЦ хотелось бы начать работать как можно скорее
Урок №9 Статья №6 Как восстановить бытовые дела и семейную жизнь
Изложение: в быту надо подходить ко всему рационально, стараться сократить время на дела. пытаться избегать бытовых конфликтов и ссор. продукты лучше закупать онлайн, т.к. это сэкономит время и деньги. у супругов выздоровевшего больного еще долго будет сохраняться недоверие, что нормально. придется им доказать, что бывший больной изменился и стал нормальным человеком, сколько бы времени на это не ушло
Вывод: в домашних делах надо избегать конфликтных ситуаций и недопониманий, которые могут привести к ссорам. в делах семейных надо заново заслужить доверие, на это может уйти время
Мысли: вернуть доверие своей супруги очень важно. к этому надо подходить со всей серьезностью, но не торопить события
Пример: в нашей семье мы находили компромисс в бытовых делах, где-то делили обязанности, где-то делали дело сообща. единственный повод для конфликта был в том, что я иногда ленился. уверен, что распорядок дня и режим, который есть в РЦ, избавит меня от этого дурного качества
Урок №9 Статья №7 Про добрую бабушку, которая превратила внука в чмо
Изложение: в статье описана история соседа автора Витаклика. он амфетаминовый наркоман, устраивал разборки и истерики дома, но бабушка всегда его поддерживала. когда от него ушла жена, бабушка также осталась на его стороне. потом он начал жить и устраивать сцены уже с ней. но каждый раз бабушка жалела его. она защищала его от полиции, приехавшую на вызов соседей, к которым бабушка обратилась за помощью. просила не впускать коллекторов, помогала ему прятаться от военкома. не смотря на то, что его скандалы и истерики не знали конца, она всегда была на его стороне, даже давала денег на сигареты и пиво. Виталик стремительно падал вниз, его друзьями стали алкаши и наркоманы. по сути, бабушка не оставляла внуку даже шанса на выздоровление, потому что в такой среде он не мог осознать своих поступков. лечить его она тоже была против
Вывод: некоторым родственникам свойственно покрывать любые поступки и поведение зависимого, не обращая внимания даже на самые мерзкие поступки, что только усугубляет ситуацию
Мысли: мои мама и жена явно не страдают подобного рода поведением. не могу сказать, что это меня огорчает или расстраивает
Пример: напоминает маму одного бывшего реабилитанта, которого с нами больше нет. она тоже ругалась на него после побега, а через полчаса уже говорила, как его любит и т.д.
Урок №9 Статья №8 Что выходит, если семья не замечает употребления
Изложение: когда семья наркомана не признает его болезнь, она начинает только прогрессировать. как правило, такое поведение свойственно родителям зависимого. так случается по той причине, что для них факт наркомании родного ребенка настолько болезненный, что их психика ставит блок на его осознание. в таком случае, вместо того, чтобы добиться от наркомана правды и озвучить проблему вслух, они скандалят лишь по поводу внешних проявлений зависимости. помимо этого, родителям бывает элементарно стыдно признать зависимость своего ребенка и, возможно, какие-то ошибки в своем поведении и воспитании ребенка. тогда они, как правило, игнорируют его и не очень охотно идут на контакт. но на самом деле, не надо ничего стыдиться по той причине, что в наше время наркотики стали легкодоступны, а государство борется с ними недостаточно эффективно. это приводит к тому, что стать наркоманом совсем нетрудно. третья из распространенных причин почему родители не обращают внимания на употребление ПАВ своим ребенком заключается в банальной нехватке денег на лечение. т.е. они думают, что либо проблема рассосется сама собой, либо настанут времена, когда лечение будет им более доступным. на самом деле, откладывать лечение нельзя, т.к. потом ситуация может стать гораздо хуже. что касается жен, им "слепота" подобного рода свойственна от не понимания того, что их муж живет в мире, отличном от мира человека, не страдающего от зависимости. они ждут от него поведения и поступков здорового человека, но когда все происходит иначе, обижаются
Вывод: как правило, родственники не замечают зависимость человека либо в результате своих психозащит
Мысли: такое положение вещей благоприятно для развития болезни. употребление становится более комфортным
Пример: у моей жены никогда не было подобного рода "слепоты"
Урок №9 Статья №9 Что выходит, если семья покрывает долги наркомана
Изложение: бывают случаи, когда можно помочь наркоману материально, а бывают, когда ни в коем случае нельзя. очень важно объяснить наркоману свой отказ в денежной помощи. если сделать это неправильно, то можно получить лишь отторжение и обиду. правильно мотивировать свой отказ тем, что такая помощь ведет только к еще большему употреблению и, как следствие, приближает с.мерть. если наркоман закладывает в ломбард свои личные вещи, ни в коем случае нельзя выкупать их за него. таким образом создаются комфортные условия для употребления. если он начал закладывать чужие вещи, то этот факт надо зафиксировать обращением в полицию, а забрать заявление можно только после согласия на лечение. если у наркомана отобрали права, то это только повод для радости, т.к. он становится менее опасен для общества, а также у него становится меньше возможностей получить наркотик. кредиты за наркомана также нельзя оплачивать. чем чаще его дергают коллекторы, тем выше шансы, что он бросит наркотики. в случае, если коллекторы начали давить на семью, надо отвечать им, что платить будете только по решению суда. если наркоман не работает, то платить за него можно только в том случае, если он сел на домашнюю изоляцию с целью выздоровления. помочь наркоману можно только оплатой лечения, либо если он бросил вещества и уже прошло не менее полугода, но пока у него не получается встать на ноги и жить самостоятельно
Вывод: помогать наркоману финансово можно только оплатой лечения, либо если он уже бросил употребление и его надо лишь немного поддержать на первых порах. других причин этого делать нет
Мысли: наркотики - это дорого
Пример: в период употребления я набрал микрозаймов, для погашения которых мне помогла моя тетя, выделив 100 000 рублей. потом я отдавал ей по частям
Урок №9 Статья №10 Созависимость матерей и наркоманов - болезнь дураков и гордецов
Изложение: как правило, созависимые матери выросли в семьях, где к алкоголю было лояльное отношение, а также она не может предположить, что мыслит неверно в контексте зависимости и не станет искать никакой информации о зависимости. она игнорирует наркоманию ребенка и поддерживает сына, когда он выражает недовольство тем, что жена запрещает ему употреблять. в результате чего, наркоман начинает употреблять сильнее. до такой матери необходимо донести мысль, что ее ребенок смертельно болен, но сделать это необходимо без обвинений в ее адрес. помимо этого, бывают случаи, когда матерям просто лень вникать в программу лечения и они считают, что все прекрасно знают и сами. как правило это заканчивается тем, что деньги на лечение в РЦ потрачены впустую
Вывод: созависимость матрей является серьезным препятствием на пути к выздоровлению
Мысли: мою мать вряд ли можно отнести к этой категории
Пример: как-то выпивали компанией у одного парня дома в присутствии его матери. скорее всего, она подходит под категорию созависимой
Урок №9 Статья №11 Как алкоголички играют в докторов
Изложение: речь в статье идет о женах алкоголиков. в большинстве своем, у них тоже есть алкоголизм, просто он менее развит. жена, не имеющая алкогольной зависимости, никогда не допустит, чтобы муж пьянствовал на ее глазах. она отдает себе полный отчет о вреде алкоголизма и элементарно не сможет терпеть запах перегара. в то время, как жена-алкоголичка и сама не против выпить и оправдания мужа на этот счет принимаются ей гораздо более охотно, потому как она сама мыслит ровно также. единственное, чего она хочет от мужа, чтобы он употреблял по ее правилам, если можно так сказать. помимо этого, они могут поодержать мужа, когда он хочет выпить, соглашаясь с его мотивами, или даже самостоятельно купить ему алкоголь, когда у него похмелье, например. женам алкоголиков вообще не рекомендуется выпивать, т.к. этим они дразнят мужей. также, независимо от того, что стадия алкоголизма у жен, как правило, меньшая, чем у их мужей, их поведение в ряде случаев может быть более скверным. например, из-за различных типов деградации. помимо этого, пьющим женам присуще считать себя созависимыми. отчасти, это работа анозогнозии, потому что алкоголикам несвойственно признавать себя таковыми
Вывод: очень часто жены алкоголиков также имеют зависимость, от которой необходимо избавляться
Мысли: не уверен по поводу того, что алкоголик обязательно дразнится, когда выпивают в его присутствии. никогда не замечал такого, что моя тяга давала о себе знать в тот момент, когда при мне кто-то выпивает
Пример: не считаю свою жену зависимой, т.к. она не стала терпеть мой алкоголизм еще до того, как я начал пить запойно и вести себя по-свински
Урок №9 Статья №12 Наркоман и алкоголичка или соза по-русски
Изложение: как правило, если наркоман после лечения раз за разом срывается, стоит обратить внимание на его ближайших родственников - жену или родителей. часто выясняется, что супруга такого наркомана регулярно выпивает. у таких людей мышление пьющего человека, независимо от частоты употребления и количества выпиваемого алкоголя. такие родственники могут позволить выпить наркоману "приличное" количество спиртного, лишь бы не выводить его из себя и не обижать. а то он пойдет за дозой. по той причине, что у большинства наркоманов алкоголь и наркотики тесно связаны между собой на подсознательном уровне, при возможности регулярно и без последствий выпивать, в нем не угаснет рефлекс к употреблению наркотиков. когда жена планирует провести приятный вечер за безобидным и контролируемым употреблением, это приводит к тому, что ее муж не может остановиться и дело доходит до марафона
Вывод: для успешного лечения наркомании, ближайшим родственникам больного необходимо побороть свой алкоголизм и мыслить трезво
Мысли: у наркоманов алкоголь всегда идет рука об руку с наркотиками
Пример: когда я бросал пить, моя жена тоже отказывалась от алкоголя
Урок №9 Статья №13 Созависимые с рыльцем в пушку
Изложение: матери, бывшие в молодости алкоголичками, испытывают повышенное чувство вины, которое ведет к гиперопеке с их стороны в дальнейшем. однажды они завязали с употреблением, но ребенок начал манипулировать и напоминать им про их дела. они пытаются реабилитироваться перед ребенком и закрывают глаза на его собственное употребление. на самом деле, они не виноваты в том, что их ребенок стал наркоманом, они тоже были больны и им легче понять извращенное веществами мышление своего ребенка, чем мышление здорового человека
Вывод: зависимые родители, которые со временем прекратили употребление, не должны потакать зависимости своего ребенка
Мысли: написано логично
Пример: мать никогда не потакала моему употреблению
Урок №9 Статья №14 Созависимые с индуцированным бредом
Изложение: под индукцией в данном случае подразумевается явление, при котором больной человек заражает больными мыслями здоровое окружение. свое начало это явление берет из стадного инстинкта, заложенного в человека природой. людям свойственно соглашаться с мнением большинства или активного меньшинства. учитывая то, что бред наркоманов на первый взгляд кажется логичным, некоторые люди могут начать вторить его аргументам
Вывод: рационализация неподобающих поступков свойственна всем людям, в том числе и наркоманам
Мысли: в моем понимании, это результат действия анозогнозии
Пример: один парень утверждал, что под действием амфетамина лучше и активнее работает, поэтому употребляет его перед работой при любом случае. прям как описано в конце статьи
Урок №9 Статья №15 Созависимые с адекватной самооценкой
Изложение: в начале статьи речь идет о родственниках наркомана, которые зависят от него материально. например, мать, которая не сможет прожить на маленькую пенсию, или жена, которой в случае развода некуда идти. в такой ситуации, надо воздействовать на наркомана через его родственников, у которых есть на него рычаги давления. мать может сделать это через жену, которую наркоман или от чьих родителей зависит. а жена - наоборот через родителей, к примеру. потому как наркомания не знает регресса и успешный сегодня сын или муж завтра может попасть в тюрьму или покалечить близких в состоянии "перекрытия" от наркотиков. также бывают ситуации, когда муж гораздо моложе своей жены и она потакает ему в употреблении, т.к. моложе и красивее себе не найдет. т.е. она его "покупает" своим бездействием, а возможно и помогает финансово. в такой ситуации надо обо всем рассказать его родителям
Вывод: если родня находится в зависимом от наркомана положении, надо воздействовать на него через родственников, у которых есть рычаги давления
Мысли: согласен, что финансовое благосостояние семьи зависимого находится под угрозой, каким бы стабильным оно ни казалось на первый взгляд
Пример: знаю семейную пару, в которой жена старше мужа и позволяет ему употреблять. знаком с ними не очень близко, но насколько я знаю, он все же лег на лечение
Урок №9 Статья №16 Созависимые с завышенной самооценкой
Изложение: женщины с завышенной самооценкой - будь то мать или жена - представляют значимость для наркомана лишь как средство для обеспечения комфортного употребления и источник денежных средств, но не осознают этого. они порой искренне уверены, что наркоман - это наивный и глупый человек, а себя искренне считают умнее его. матери любят играть в психолога и всезнающего советчика, смотря на ситуацию свысока. им кажется, что только им ребенок открывается по-настоящему и только они могут внушить ему правильные мысли, что он вот-вот все поймет. так продолжается до тех пор, пока он не сделает жизнь своей матери невыносимой. похожее происходит и с женами, у которых нездоровая самооценка. они искренне верят, что наркоман их искренне любит и ради этой любви он бросит. но он даже не пытается. если зависимый по-настоящему любит, он бросит. будет раз за разом срываться, но все равно пытаться снова и снова, потому что боится расстроить и потерять любимого человека. если речи об этом не идет, то надо посмотреть правде в глаза и отдать такого наркомана с его зависимостью на попечение его родителей
Вывод: завышенная самооценка мешает матерям и женам посмотреть правде в глаза
Мысли: это ведь тоже своего рода психозащита
Пример: я не пользовался своей женой подобным образом, а потому все время пытался побороть зависимость. даже до того, как она стала причинять дискомфорт мне самому
Урок №9 Статья №17 Созависимые с заниженной самооценкой
Изложение: среди жен зависимых бывают случаи, когда они материально обеспечены, внешне привлекательны и полностью самодостаточны, но держатся за несоответствующего ей мужа, который ко всему прочему позволяет себе помыкать ей, оскорблять и изменять. со стороны непонятно, что она вообще могла в нем найти. а она все терпит. по той причине, что психозащита ставит блок на разумные размышления и женщина действует опираясь на эмоции. что касается матерей, их заниженная самооценка проявляется в том, что они боятся признать зависимость своего ребенка из-за общественного осуждения, которое может за этим последовать. они выдают желаемое за действительное. в таких ситуациях женам и матерям следует перестать бояться идти наперекор наркоману и задумываться о чужом мнении, ведь жизнь человека в любом случае важнее
Вывод: заниженная самооценка не позволяет трезво оценить ситуацию и посмотреть проблеме прямо в глаза
Мысли: я тоже в детстве был толстый, но не могу сказать, как это повлияло на мою самооценку
Пример: ни моя мать, ни моя супруга не вели себя так, как описано в статье
Изложение: напоминать наркоману про наркотики не просто можно, а даже нужно. это не спровоцирует его на срыв. т.к. теперь у вас есть рычаги давления, а наркоман задавлен обстоятельствами, ему придется испытывать негативные чувства при упоминании о наркотиках без последующего употребления. таким образом нарушается его схема мышления "скандал-употребление". не стоит напоминать об употреблении и упрекать наркомана в этом целыми днями напролет, но при любом желании это сделать, у родственников есть на это полное право. вылечившийся от зависимости человек должен осознавать каждой клеткой организма, что наркоманы - презренные люди. необходимо также пресекать любые попытки романтизации употребления. как утверждает автор, все пациенты, прошедшие программу, испытывают отвращение к употреблению и своей прошлой жизни
Вывод: напоминать о наркотиках следует как минимум с целью того, чтобы разрушить установку мозга "скандал - употребление"
Мысли: мне кажется, тут надо соблюдать некий баланс, не переборщить
Пример: если честно, я испытываю отвращение к своему алкоголизму уже давно
Урок №9 Статья №2 Можно ли пить спиртное после лечения тем, кто бросил наркотики
Изложение: бывшим пациентам, прошедшим лечение от наркотической зависимости, можно употреблять спиртное при одновременном соблюдении 3 условий:
1. если больной не является алкоголиком второй стадии, если он дошел до запоев, то пить ему больше нельзя никогда.
2. если у больного нет динамической связки наркотика с алкоголем. так бывает довольно редко, когда зависимый не употребляет алкоголь и наркотики одновременно.
3. если они начнут выпивать спиртное не раньше, чем через полгода после окончания изоляции, при условии, что к этому моменту они успели социализироваться, начали работать и приступили к полноценной жизнедеятельности.
помимо соблюдений этих условий, необходимо также наличие рычагов, тогда употребление может быть безопасным. очень часто случается так, что и бывшие наркоманы, и их родственники самостоятельно отказываются от алкоголя
Вывод: употребление алкоголя после прохождения лечения от наркотической зависимости может быть безопасным при соблюдении определенных условий и наличии рычагов. но зачастую пациент и его родственнки отказываются от алкоголя добровольно
Мысли: мне кажется, что соблюдение условия №2 - большая редкость в наше время
Пример: в том случае, если бы я приехал сюда лечиться от наркомании, а не от алкоголизма в первую очередь, мне все равно нельзя было бы пить после окончания лечение, потому что ко мне не относится ни одно из необходимых условий
Урок №9 Статья №3 Как контролировать наркомана 3 года
Изложение: в статье описаны 7 пунктов из договора двухсторонней гарантии нахождения пациента в РЦ, при соблюдении которых предоставляется гарантия на лечение
Вывод: родственникам предоставляется гарантия на лечение в РЦ при выполнении некоторых пунктов
Мысли: не буду специально проверять, но если я не ошибаюсь, то на сайте форума эти пункты немного отличаются
Пример:
Урок №9 Статья №4 Как восстановить здоровье и внешность после наркотиков
Изложение: здоровье - главный ресурс человека. первым делом, после прохождения лечения, необходимо привести его в порядок. начинать следует с психического здоровья, при необходимости, пропить курс антидепрессантов. после этого необходимо проверить все органы и системы организма, по поводу которых есть сомнения и подозрения. после этого необходимо поддерживать тело в тонусе, не игнорировать физические упражнения и правильно питаться. также стоит уделить внимание своей одежде - одеваться чисто и опрятно, а также регулярно менять одеяние
Вывод: после окончания изоляции необходимо проверить состояние здоровья и продолжать за ним следить и поддерживать его на регулярной основе
Мысли: полностью согласен
Пример: лично мне иногда не хватает физической нагрузки на изоляции
Урок №9 Статья №5 Как восстановить социальную жизнь и карьеру
Изложение: за годы употребления люди теряют большинство друзей, если речь не идет о соупотребителях. чтобы восстановить с ними общение, автор советует написать им письма с признанием своей болезни и описанием, какое влияние она оказала, а также высказать намерение восстановить общение. в случае, если ответа не последует, или он будет равнодушным, не стоит воспринимать это близко к сердцу и таить обиду. они имеют на это право. общества бывших соупотребителей необходимо избегать, а при желании им помочь, необходимо связаться с их родственниками, рассказать им о проблеме и поделиться методом. после этого, ответственность за все дальнейшее несут они. касаемо финансов, не стоит торопиться. первое время надо жить размеренно, не гоняться за прибылью. родственникам выздоровевшего не следует его подгонять в этом вопросе. по первому времени достаточно придерживаться программы минимум - выйти на тот уровень заработка, который позволит отдавать долги и вносить достаточный вклад в семейный бюджет. со временем результат придет, а проблемы будут преодолены
Вывод: для восстановления общения со старыми друзьями надо написать им откровенные письма и изъявить желание восстановить отношения с ними. дальше все зависит от их желания. финансовые вопросы надо решать без спешки, постепенно
Мысли: лечение выйдет в копеечку в любом случае. отдавать придется долго
Пример: как бы там ни было, по выходу из РЦ хотелось бы начать работать как можно скорее
Урок №9 Статья №6 Как восстановить бытовые дела и семейную жизнь
Изложение: в быту надо подходить ко всему рационально, стараться сократить время на дела. пытаться избегать бытовых конфликтов и ссор. продукты лучше закупать онлайн, т.к. это сэкономит время и деньги. у супругов выздоровевшего больного еще долго будет сохраняться недоверие, что нормально. придется им доказать, что бывший больной изменился и стал нормальным человеком, сколько бы времени на это не ушло
Вывод: в домашних делах надо избегать конфликтных ситуаций и недопониманий, которые могут привести к ссорам. в делах семейных надо заново заслужить доверие, на это может уйти время
Мысли: вернуть доверие своей супруги очень важно. к этому надо подходить со всей серьезностью, но не торопить события
Пример: в нашей семье мы находили компромисс в бытовых делах, где-то делили обязанности, где-то делали дело сообща. единственный повод для конфликта был в том, что я иногда ленился. уверен, что распорядок дня и режим, который есть в РЦ, избавит меня от этого дурного качества
Урок №9 Статья №7 Про добрую бабушку, которая превратила внука в чмо
Изложение: в статье описана история соседа автора Витаклика. он амфетаминовый наркоман, устраивал разборки и истерики дома, но бабушка всегда его поддерживала. когда от него ушла жена, бабушка также осталась на его стороне. потом он начал жить и устраивать сцены уже с ней. но каждый раз бабушка жалела его. она защищала его от полиции, приехавшую на вызов соседей, к которым бабушка обратилась за помощью. просила не впускать коллекторов, помогала ему прятаться от военкома. не смотря на то, что его скандалы и истерики не знали конца, она всегда была на его стороне, даже давала денег на сигареты и пиво. Виталик стремительно падал вниз, его друзьями стали алкаши и наркоманы. по сути, бабушка не оставляла внуку даже шанса на выздоровление, потому что в такой среде он не мог осознать своих поступков. лечить его она тоже была против
Вывод: некоторым родственникам свойственно покрывать любые поступки и поведение зависимого, не обращая внимания даже на самые мерзкие поступки, что только усугубляет ситуацию
Мысли: мои мама и жена явно не страдают подобного рода поведением. не могу сказать, что это меня огорчает или расстраивает
Пример: напоминает маму одного бывшего реабилитанта, которого с нами больше нет. она тоже ругалась на него после побега, а через полчаса уже говорила, как его любит и т.д.
Урок №9 Статья №8 Что выходит, если семья не замечает употребления
Изложение: когда семья наркомана не признает его болезнь, она начинает только прогрессировать. как правило, такое поведение свойственно родителям зависимого. так случается по той причине, что для них факт наркомании родного ребенка настолько болезненный, что их психика ставит блок на его осознание. в таком случае, вместо того, чтобы добиться от наркомана правды и озвучить проблему вслух, они скандалят лишь по поводу внешних проявлений зависимости. помимо этого, родителям бывает элементарно стыдно признать зависимость своего ребенка и, возможно, какие-то ошибки в своем поведении и воспитании ребенка. тогда они, как правило, игнорируют его и не очень охотно идут на контакт. но на самом деле, не надо ничего стыдиться по той причине, что в наше время наркотики стали легкодоступны, а государство борется с ними недостаточно эффективно. это приводит к тому, что стать наркоманом совсем нетрудно. третья из распространенных причин почему родители не обращают внимания на употребление ПАВ своим ребенком заключается в банальной нехватке денег на лечение. т.е. они думают, что либо проблема рассосется сама собой, либо настанут времена, когда лечение будет им более доступным. на самом деле, откладывать лечение нельзя, т.к. потом ситуация может стать гораздо хуже. что касается жен, им "слепота" подобного рода свойственна от не понимания того, что их муж живет в мире, отличном от мира человека, не страдающего от зависимости. они ждут от него поведения и поступков здорового человека, но когда все происходит иначе, обижаются
Вывод: как правило, родственники не замечают зависимость человека либо в результате своих психозащит
Мысли: такое положение вещей благоприятно для развития болезни. употребление становится более комфортным
Пример: у моей жены никогда не было подобного рода "слепоты"
Урок №9 Статья №9 Что выходит, если семья покрывает долги наркомана
Изложение: бывают случаи, когда можно помочь наркоману материально, а бывают, когда ни в коем случае нельзя. очень важно объяснить наркоману свой отказ в денежной помощи. если сделать это неправильно, то можно получить лишь отторжение и обиду. правильно мотивировать свой отказ тем, что такая помощь ведет только к еще большему употреблению и, как следствие, приближает с.мерть. если наркоман закладывает в ломбард свои личные вещи, ни в коем случае нельзя выкупать их за него. таким образом создаются комфортные условия для употребления. если он начал закладывать чужие вещи, то этот факт надо зафиксировать обращением в полицию, а забрать заявление можно только после согласия на лечение. если у наркомана отобрали права, то это только повод для радости, т.к. он становится менее опасен для общества, а также у него становится меньше возможностей получить наркотик. кредиты за наркомана также нельзя оплачивать. чем чаще его дергают коллекторы, тем выше шансы, что он бросит наркотики. в случае, если коллекторы начали давить на семью, надо отвечать им, что платить будете только по решению суда. если наркоман не работает, то платить за него можно только в том случае, если он сел на домашнюю изоляцию с целью выздоровления. помочь наркоману можно только оплатой лечения, либо если он бросил вещества и уже прошло не менее полугода, но пока у него не получается встать на ноги и жить самостоятельно
Вывод: помогать наркоману финансово можно только оплатой лечения, либо если он уже бросил употребление и его надо лишь немного поддержать на первых порах. других причин этого делать нет
Мысли: наркотики - это дорого
Пример: в период употребления я набрал микрозаймов, для погашения которых мне помогла моя тетя, выделив 100 000 рублей. потом я отдавал ей по частям
Урок №9 Статья №10 Созависимость матерей и наркоманов - болезнь дураков и гордецов
Изложение: как правило, созависимые матери выросли в семьях, где к алкоголю было лояльное отношение, а также она не может предположить, что мыслит неверно в контексте зависимости и не станет искать никакой информации о зависимости. она игнорирует наркоманию ребенка и поддерживает сына, когда он выражает недовольство тем, что жена запрещает ему употреблять. в результате чего, наркоман начинает употреблять сильнее. до такой матери необходимо донести мысль, что ее ребенок смертельно болен, но сделать это необходимо без обвинений в ее адрес. помимо этого, бывают случаи, когда матерям просто лень вникать в программу лечения и они считают, что все прекрасно знают и сами. как правило это заканчивается тем, что деньги на лечение в РЦ потрачены впустую
Вывод: созависимость матрей является серьезным препятствием на пути к выздоровлению
Мысли: мою мать вряд ли можно отнести к этой категории
Пример: как-то выпивали компанией у одного парня дома в присутствии его матери. скорее всего, она подходит под категорию созависимой
Урок №9 Статья №11 Как алкоголички играют в докторов
Изложение: речь в статье идет о женах алкоголиков. в большинстве своем, у них тоже есть алкоголизм, просто он менее развит. жена, не имеющая алкогольной зависимости, никогда не допустит, чтобы муж пьянствовал на ее глазах. она отдает себе полный отчет о вреде алкоголизма и элементарно не сможет терпеть запах перегара. в то время, как жена-алкоголичка и сама не против выпить и оправдания мужа на этот счет принимаются ей гораздо более охотно, потому как она сама мыслит ровно также. единственное, чего она хочет от мужа, чтобы он употреблял по ее правилам, если можно так сказать. помимо этого, они могут поодержать мужа, когда он хочет выпить, соглашаясь с его мотивами, или даже самостоятельно купить ему алкоголь, когда у него похмелье, например. женам алкоголиков вообще не рекомендуется выпивать, т.к. этим они дразнят мужей. также, независимо от того, что стадия алкоголизма у жен, как правило, меньшая, чем у их мужей, их поведение в ряде случаев может быть более скверным. например, из-за различных типов деградации. помимо этого, пьющим женам присуще считать себя созависимыми. отчасти, это работа анозогнозии, потому что алкоголикам несвойственно признавать себя таковыми
Вывод: очень часто жены алкоголиков также имеют зависимость, от которой необходимо избавляться
Мысли: не уверен по поводу того, что алкоголик обязательно дразнится, когда выпивают в его присутствии. никогда не замечал такого, что моя тяга давала о себе знать в тот момент, когда при мне кто-то выпивает
Пример: не считаю свою жену зависимой, т.к. она не стала терпеть мой алкоголизм еще до того, как я начал пить запойно и вести себя по-свински
Урок №9 Статья №12 Наркоман и алкоголичка или соза по-русски
Изложение: как правило, если наркоман после лечения раз за разом срывается, стоит обратить внимание на его ближайших родственников - жену или родителей. часто выясняется, что супруга такого наркомана регулярно выпивает. у таких людей мышление пьющего человека, независимо от частоты употребления и количества выпиваемого алкоголя. такие родственники могут позволить выпить наркоману "приличное" количество спиртного, лишь бы не выводить его из себя и не обижать. а то он пойдет за дозой. по той причине, что у большинства наркоманов алкоголь и наркотики тесно связаны между собой на подсознательном уровне, при возможности регулярно и без последствий выпивать, в нем не угаснет рефлекс к употреблению наркотиков. когда жена планирует провести приятный вечер за безобидным и контролируемым употреблением, это приводит к тому, что ее муж не может остановиться и дело доходит до марафона
Вывод: для успешного лечения наркомании, ближайшим родственникам больного необходимо побороть свой алкоголизм и мыслить трезво
Мысли: у наркоманов алкоголь всегда идет рука об руку с наркотиками
Пример: когда я бросал пить, моя жена тоже отказывалась от алкоголя
Урок №9 Статья №13 Созависимые с рыльцем в пушку
Изложение: матери, бывшие в молодости алкоголичками, испытывают повышенное чувство вины, которое ведет к гиперопеке с их стороны в дальнейшем. однажды они завязали с употреблением, но ребенок начал манипулировать и напоминать им про их дела. они пытаются реабилитироваться перед ребенком и закрывают глаза на его собственное употребление. на самом деле, они не виноваты в том, что их ребенок стал наркоманом, они тоже были больны и им легче понять извращенное веществами мышление своего ребенка, чем мышление здорового человека
Вывод: зависимые родители, которые со временем прекратили употребление, не должны потакать зависимости своего ребенка
Мысли: написано логично
Пример: мать никогда не потакала моему употреблению
Урок №9 Статья №14 Созависимые с индуцированным бредом
Изложение: под индукцией в данном случае подразумевается явление, при котором больной человек заражает больными мыслями здоровое окружение. свое начало это явление берет из стадного инстинкта, заложенного в человека природой. людям свойственно соглашаться с мнением большинства или активного меньшинства. учитывая то, что бред наркоманов на первый взгляд кажется логичным, некоторые люди могут начать вторить его аргументам
Вывод: рационализация неподобающих поступков свойственна всем людям, в том числе и наркоманам
Мысли: в моем понимании, это результат действия анозогнозии
Пример: один парень утверждал, что под действием амфетамина лучше и активнее работает, поэтому употребляет его перед работой при любом случае. прям как описано в конце статьи
Урок №9 Статья №15 Созависимые с адекватной самооценкой
Изложение: в начале статьи речь идет о родственниках наркомана, которые зависят от него материально. например, мать, которая не сможет прожить на маленькую пенсию, или жена, которой в случае развода некуда идти. в такой ситуации, надо воздействовать на наркомана через его родственников, у которых есть на него рычаги давления. мать может сделать это через жену, которую наркоман или от чьих родителей зависит. а жена - наоборот через родителей, к примеру. потому как наркомания не знает регресса и успешный сегодня сын или муж завтра может попасть в тюрьму или покалечить близких в состоянии "перекрытия" от наркотиков. также бывают ситуации, когда муж гораздо моложе своей жены и она потакает ему в употреблении, т.к. моложе и красивее себе не найдет. т.е. она его "покупает" своим бездействием, а возможно и помогает финансово. в такой ситуации надо обо всем рассказать его родителям
Вывод: если родня находится в зависимом от наркомана положении, надо воздействовать на него через родственников, у которых есть рычаги давления
Мысли: согласен, что финансовое благосостояние семьи зависимого находится под угрозой, каким бы стабильным оно ни казалось на первый взгляд
Пример: знаю семейную пару, в которой жена старше мужа и позволяет ему употреблять. знаком с ними не очень близко, но насколько я знаю, он все же лег на лечение
Урок №9 Статья №16 Созависимые с завышенной самооценкой
Изложение: женщины с завышенной самооценкой - будь то мать или жена - представляют значимость для наркомана лишь как средство для обеспечения комфортного употребления и источник денежных средств, но не осознают этого. они порой искренне уверены, что наркоман - это наивный и глупый человек, а себя искренне считают умнее его. матери любят играть в психолога и всезнающего советчика, смотря на ситуацию свысока. им кажется, что только им ребенок открывается по-настоящему и только они могут внушить ему правильные мысли, что он вот-вот все поймет. так продолжается до тех пор, пока он не сделает жизнь своей матери невыносимой. похожее происходит и с женами, у которых нездоровая самооценка. они искренне верят, что наркоман их искренне любит и ради этой любви он бросит. но он даже не пытается. если зависимый по-настоящему любит, он бросит. будет раз за разом срываться, но все равно пытаться снова и снова, потому что боится расстроить и потерять любимого человека. если речи об этом не идет, то надо посмотреть правде в глаза и отдать такого наркомана с его зависимостью на попечение его родителей
Вывод: завышенная самооценка мешает матерям и женам посмотреть правде в глаза
Мысли: это ведь тоже своего рода психозащита
Пример: я не пользовался своей женой подобным образом, а потому все время пытался побороть зависимость. даже до того, как она стала причинять дискомфорт мне самому
Урок №9 Статья №17 Созависимые с заниженной самооценкой
Изложение: среди жен зависимых бывают случаи, когда они материально обеспечены, внешне привлекательны и полностью самодостаточны, но держатся за несоответствующего ей мужа, который ко всему прочему позволяет себе помыкать ей, оскорблять и изменять. со стороны непонятно, что она вообще могла в нем найти. а она все терпит. по той причине, что психозащита ставит блок на разумные размышления и женщина действует опираясь на эмоции. что касается матерей, их заниженная самооценка проявляется в том, что они боятся признать зависимость своего ребенка из-за общественного осуждения, которое может за этим последовать. они выдают желаемое за действительное. в таких ситуациях женам и матерям следует перестать бояться идти наперекор наркоману и задумываться о чужом мнении, ведь жизнь человека в любом случае важнее
Вывод: заниженная самооценка не позволяет трезво оценить ситуацию и посмотреть проблеме прямо в глаза
Мысли: я тоже в детстве был толстый, но не могу сказать, как это повлияло на мою самооценку
Пример: ни моя мать, ни моя супруга не вели себя так, как описано в статье
это надо в кабинет выкладывать.
В открытый доступ изложение не выкладывается.
Арманым
Наш человек
у меня же нет доступа в интернет, где я могу найти картинки?