Это то, что нужно понимать про зависимость – наркомания это рефлекс, а рефлекс это бессознательное действие, и сознательно ты им управлять не можешь. Это ты уже и сам давно понял, когда употреблял, не желая того.
Но хорошая новость в том, что рефлекс можно убрать, или скорее, «притушить». Этим, собственно, мы и будем заниматься. На рефлекс накладывать антирефлекс и убирать психозащиты, которыми ты оброс за время употребления.
Без изоляции от триггеров такое не получится. Поэтому ты сейчас заперт в четырех стенах, забываешь прошлое и создаешь новые нейронные связи.
Чем больше ты занят, тем быстрее старые паттерны забываются. Вот и вкалывай, выполняй задания, которые тебе открыли.
@Timur
Но хорошая новость в том, что рефлекс можно убрать, или скорее, «притушить». Этим, собственно, мы и будем заниматься. На рефлекс накладывать антирефлекс и убирать психозащиты, которыми ты оброс за время употребления.
Без изоляции от триггеров такое не получится. Поэтому ты сейчас заперт в четырех стенах, забываешь прошлое и создаешь новые нейронные связи.
Чем больше ты занят, тем быстрее старые паттерны забываются. Вот и вкалывай, выполняй задания, которые тебе открыли.
@Timur
