Перечитал. Я так понимаю что в этой статье рассматривается формирование новой привычки за 90 дней. Старый рефлекс затухает, появляются новые нейронные связи.
Начало программы
- Автор темы Timur
- Дата начала
почему у тебя не появились новые привычки в РЦ, рефлекс не затух, не появились новые нейронные связи?
Наталья77
Наш человек
А какие мысли, Тимур, придают позитивность настроению?
цель была съехать от родителей. Съехал и через некоторое время начал употреблять.
Мозг для того тебя и гнал, чтобы родители не мешали наркоманить.
Когда молодой человек отправляется в самостоятельное плавание, он строит какие-то планы. Ты как представлял себе отдельную от родителей жизнь?
Потому что я не планировал прекращать употребление, каждый день только и думал о том как приближается день моего употребления.
Мысли об электрогитаре, новом витке моего музыкального развития.
Если честно, я думал будет проще. Тогда занимался выкладкой товаров в Пятерочке. По моим расчётам должно было хватить средств на самообеспечение, но по факту пришлось занимать.
но ты же не отметил, что 90 дней изоляции не панацея. Это только база, на которой можно и рефлекс притушить, и новые нейронные связи создавать.
А у тебя получилось, что изоляции достаточно. Поэтому прошу переделать статью .
на что занимал?
На оплату квартиры, а когда хозяин поднял цену вообще пришлось съехать обратно к родителям.
на оплату квартиры не хватало, на алкоголь и наркотики деньги были?
В статье говорится что отвычка формируется 90 дней. Как я понимаю в статье как раз об этой панацее и говорится. Про то что организм привык не к тому, и надо отучить его просить это.
всегда были
Алексей Z
Команда форума
Пол года не употреблял-палево было, дождался съезда и заторчал(контроля не было).
И у тебя опять цель съехать?
@Алексей Z , ты уже достаточно давно не употребляешь.
Когда ты перестал замечать на улицах всё, что относится к наркотикам? или тебе все еще режет глаз? Упакованные в мешки останки несчастных не заметить невозможно, но они точно тягу не разгонят)
ну тогда так и пиши - не смог содержать себя потому, что спускал деньги на наркоту, на аренду не оставалось((
Пока у меня цель купить электрогитару и устроиться работать к продавцам электрогитар.
Раздел №3 Статья №1
Вывод: Наркомания - комплексное заболевание. Очень сложно в нём разобраться.
Нужно лечить как физическую часть болезни, так и психологическую.
Мысли: Я считаю что наркомания неизлечима. Мозг изменён необратимо, воспоминания в памяти хранятся всю жизнь. Но не употреблять можно с помощью программ выздоровления.
Пример: Лечусь уже 6 лет, даже программу поменял.
Вывод: Наркомания - комплексное заболевание. Очень сложно в нём разобраться.
Нужно лечить как физическую часть болезни, так и психологическую.
Мысли: Я считаю что наркомания неизлечима. Мозг изменён необратимо, воспоминания в памяти хранятся всю жизнь. Но не употреблять можно с помощью программ выздоровления.
Пример: Лечусь уже 6 лет, даже программу поменял.
Алексей Z
Команда форума
На улице вообще всё норм.
Вчера ночью ехал так заметил как чудо в кустах с телефоном копал. Но это любой бы заметил. То что я увидел не тягу разогнало , а наоборот отвращение.
Алексей Z
Команда форума
Сейчас у тебя должна быть цель выздороветь. Будешь здоровым будет и гитара.