Без претензий к человеку, выполнять просьбы и признавать свои ошибки.
Ну затянулся ты рефлекторно, всё равно затянулся же. Ты сам за себя в ответе, как и за свои рефлексы.
Формулировка слов человеком может быть непонятной. Не надо жаловаться на это, нужно просто переспросить, если не понял, что...