Viktoriia
Команда форума
В общем, бросивший тоже человек и может просто устать и быть расстроенным (как и любой из нас), но в общем да, верно мыслишь. Хотя мы же выше о зависимом говорили, а не о реакциях родни, не смешивай. Это он сам (!) должен переключаться, когда его нагибает. Это был совет наркоману. Антирефлекс наркоман на себя наложить не может, а переключиться может.Кажется да. Т.е. когда Наташа, к примеру, скажет: "тяжело сегодня было, как же я устала"(все ее пьянки начинались с жалости к себе), то мне нужно не разводить эту мысль вопросами "а что?" Или "почему", а сказать что-то вроде:"Ничего, завтра будет новый день и новые силы. Кстати, а какие у тебя планы на выходные?". Т.е. переключить. Верно?
Если говорить о поведении родни, то ты можешь ее/его расспросить и посочувствовать если проблемы реальные, но, пока видишь, что она/он не раздувает. Употребление у зависимых всегда завязано на правку эмоционального состояния. Мозг требует дозу ->накидывает кортизола -> наркоман чувствует себя уставшим/расстроенным/оскорбленным/и т.д. и т.п ->употребляет чтоб якобы снять стресс/забыться/повеселиться/расслабиться/и т.д. и т.п.
То бишь, наркоман употребляет не потому, что был скандал, а наоборот, он провоцирует скандал, чтоб употребить, шаришь? Алкоголик пьет не потому, что Мир жесток, а его мозг рисует ему Мир жестоким (с моделированием различных ситуаций и реакций) для того, чтобы он побежал и бухнул. Наркоману мозг может даже подложить бессоницу или любую болячку/психоз, чтобы заставить взяться за бутылку, это пстхосоматика, которая будет продолжаться до того момента, пока сохраняется анозогнозия (а значит и скрытая тяга).