Ден, бросаю все подряд

Ну почему же, верю) И это - замечательно.

 

Так Македонский был обычный человек.

Необычными и сильными оказались его поступки и свершения, и то постфактум. Шаришь? Уже совершенные им поступки, и то признанные потом. А сам он был - обычный человек.

А вот это все твое бурление, грамодье планов, нервы, нетерпимость, категоричность, попытки доказать и отстоять - это все гормоны. Физиология примитивная, и не более того. Как бы ты не кипел кортизолом, как бы тебя гордыня не шпарила (шпарит, шпарит, еще как, уверенность в своей исключительности и необычности - именно она), супер-человеком тебя это не сделает. Наоборот. Это г.но кипит, извини за прямоту. Не сила, не таланты, а именно оно. И оно тебе только мешает.

 

Неа. Я не про это. Я, наоборот, за карьеру, за образование и за бабло) Но начинать жить нужно потихоньку. И с себя, с наращивания мышц, мозгов, образования, навыков и т.д. Остальное просто приложиться и сложиться. Выдыхай и не торопись.

 

Даже если не теребонькать, то пока все равно будешь беситься. Потому что переоценка сил, и убитая гормональная система восстановится на все 100% только в течение 3 лет. Еще и переходный возраст пришелся на употребление, и потому отсрочился и запоздал, он сейчас тебя догоняет (в плане гормонального фона).

Как от этого избавиться? А никак, просто понять, что это - тупая, примитивная физиология дергает тебя за ниточки. Когда примешь это, как рукой снимет. Иначе, кому ж охота прыгать на поводу у каких-то там гормонов, зная, что все остальное, все якобы причины - всего лишь рационализация, игры разума. Время работает на тебя, это просто нужно пережить спокойно.

 

Приложится и сложится, конечно) Короче, Даня, все будет хорошо, главное, обуздать свой норов и перестать распыляться и беситься на ровном месте.

 

Принял к сведению

 

Да

 

Йоу
Ден, 25 лет, бросаю курить, думаю пора
Есть те, кто бросил после долгого курения?
Каждый раз собираюсь бросить, а как заканчиваются сигареты, решаю отложить, прикрываясь "стрессом"
Я так понимаю, что это стресс преследовать меня будет всегда...

 

Сигареты в смысле

 

И никак не соберусь с режимом и спортом
Дайте втык что ли мотивационный
@Viktoriia
Я замечаю, как деградирую, я устал деградировать

 

я курила с 15 лет и более 30, наверное. А собираясь бросать, курила "напоследок" в два раза больше. Сейчас даже не вспоминаю никогда и никакого стресса.
Но тебе мой метод не подойдет. Хотя...

Зная, что бросить мне очень сложно, я взяла аскезу на желание, когда мой сын ушел в армию - не курить. А желание было для меня огроменно важным - чтобы он вернулся живым и здоровым, чтобы над ним там не издевались\не били\не унижали.
Что сказать, желания покурить не возникло ни разу)

Когда сын вернулся, о курении я уже не вспоминала.

 

Привет.

Держи мой кейс: перещелкнуло в голове, мол, надоело курить. Сел в машину и на 3 дня уехал в деревню. Курево, разумеется, с собой не брал. По дороге купил в аптеке жвачку никоретто, потому что колошматить начало :-( использовал за все время штук 5 жвачек, и только тогда, когда в пору было на стену лезть (я же тогда вел регулярные смены в РЦ, не забывай)). Остатки жвачки были подарены Дане Кря.

Все, живу счастливо без табачной отравы уже больше двух лет