3 месяца трезвости и чтение статей с их осознанием
КотоКот. Соль альфа-пвп. Выбираюсь из задницы
- Автор темы КотоКот
- Дата начала
Branch
Команда форума
Добрый вечер!
134. «первое требование психотерапевта такое: приём ведётся только с теми, кто сам хочет бросить. Далее он ведёт беседу, исходя из этой точки отсчёта: то есть, человек хочет бросить, и он ему просто указывает какие-то ошибки в поведении, восприятии и всячески корректирует неверный ход мыслей. Но всё это - совершенно не нужно, так как проблема сейчас другая - убедить наркомана в том, что лечение - необходимо, убедить в том, что он наркоман и без работы над собой - не остановится.»
- Роман, вот здесь как раз твоя ситуация с наркологом-психотерапевтом описана. Ты дал согласие на лечение без внутренней убежденности в необходимости лечения. Действительно, надо было начинать с убеждения. Иначе – провал.
Часть 2
1. Письмо соседу
"не образован, но любит науку"
- я с Вами касательно этого важного пункта не согласна и могу Вам запятую поставить)
Сосед Василий считает себя эрудитом, а на деле любит выдумывать нелепицы. Не образованный фантазёр. Как тебе название села?)
Как думаешь, сосед-профессор соизволит приехать к нему в гости?
3. Торжество победителя
"Рассказ о том, как люди, занявшие высокое положение, ведут себя так, как когда-то вели себя с ними."
- Моё мнение:
Рассказ о том, как начальник Козулин глумится над своими подчиненными. А подчиненные подобострастно до абсурда это поддерживают. Хорошо, что Козулин не директор школы.
Как тебе стиль автора?
«Деталями, орнаментами и комментариями были: сметана, свежая икра, семга, тертый сыр.»
«Так укомплектовались, что папаша мой тайком расстегнул пуговки на животе и, чтобы кто не заметил сего либерализма, накрылся салфеткой.»
4. Унтер Пришибеев
"ставил себя выше других и навязывал свои порядки, лез в чужие дела и занимался стукачеством, считая это в порядке вещей. Выглядя при этом глупо и, будучи высмеянным, начал распускать руки, за что и отправился под арест."
- Лез туда, где не разбирался и рассуждал он так: «Ежели глупого человека не побьешь, то на твоей же душе грех.» Даже решение суда не убедило Пришибеева в неправильном поведении.
5. "На картинке мать, которая говорит сыну, что не стоит общаться с детьми из простых семей, потому что они ничего не могут достать. С такими примерами я не сталкивался никогда. Единственное, что приходит на ум - лет в 20, у меня не было связей и я не мог достать наркотики, из-за чего некоторые приятели со мной не общались."
- Ты не мог достать наркотики, и они с тобой не общались. Желание получить от них одобрение как-то простимулировало твои попытки раздобыть наркоту?
- На картинке - время 70-80 годов. Тогда многие дружили с людьми, работающими в торговле. А те могли «достать» дефицит. Деликатесы, импортную одежду, технику, мебель. Мамаша на картинке прививает сыну снобизм и лицемерие.
134. «первое требование психотерапевта такое: приём ведётся только с теми, кто сам хочет бросить. Далее он ведёт беседу, исходя из этой точки отсчёта: то есть, человек хочет бросить, и он ему просто указывает какие-то ошибки в поведении, восприятии и всячески корректирует неверный ход мыслей. Но всё это - совершенно не нужно, так как проблема сейчас другая - убедить наркомана в том, что лечение - необходимо, убедить в том, что он наркоман и без работы над собой - не остановится.»
- Роман, вот здесь как раз твоя ситуация с наркологом-психотерапевтом описана. Ты дал согласие на лечение без внутренней убежденности в необходимости лечения. Действительно, надо было начинать с убеждения. Иначе – провал.
Часть 2
1. Письмо соседу
"не образован, но любит науку"
- я с Вами касательно этого важного пункта не согласна и могу Вам запятую поставить)
Сосед Василий считает себя эрудитом, а на деле любит выдумывать нелепицы. Не образованный фантазёр. Как тебе название села?)
Как думаешь, сосед-профессор соизволит приехать к нему в гости?
3. Торжество победителя
"Рассказ о том, как люди, занявшие высокое положение, ведут себя так, как когда-то вели себя с ними."
- Моё мнение:
Рассказ о том, как начальник Козулин глумится над своими подчиненными. А подчиненные подобострастно до абсурда это поддерживают. Хорошо, что Козулин не директор школы.
Как тебе стиль автора?
«Деталями, орнаментами и комментариями были: сметана, свежая икра, семга, тертый сыр.»
«Так укомплектовались, что папаша мой тайком расстегнул пуговки на животе и, чтобы кто не заметил сего либерализма, накрылся салфеткой.»
4. Унтер Пришибеев
"ставил себя выше других и навязывал свои порядки, лез в чужие дела и занимался стукачеством, считая это в порядке вещей. Выглядя при этом глупо и, будучи высмеянным, начал распускать руки, за что и отправился под арест."
- Лез туда, где не разбирался и рассуждал он так: «Ежели глупого человека не побьешь, то на твоей же душе грех.» Даже решение суда не убедило Пришибеева в неправильном поведении.
5. "На картинке мать, которая говорит сыну, что не стоит общаться с детьми из простых семей, потому что они ничего не могут достать. С такими примерами я не сталкивался никогда. Единственное, что приходит на ум - лет в 20, у меня не было связей и я не мог достать наркотики, из-за чего некоторые приятели со мной не общались."
- Ты не мог достать наркотики, и они с тобой не общались. Желание получить от них одобрение как-то простимулировало твои попытки раздобыть наркоту?
- На картинке - время 70-80 годов. Тогда многие дружили с людьми, работающими в торговле. А те могли «достать» дефицит. Деликатесы, импортную одежду, технику, мебель. Мамаша на картинке прививает сыну снобизм и лицемерие.
Скорее я представлял, что он, взмахом волшебной палочки, отучит меня от наркоты. А потом просто перестал понимать, что я делаю и как это повлияет на ход событий
1. Василий фантазёр, но и считать что на луне есть поселения - тоже так себе теория. Название села - отличное, интересно, такое на самом деле было?
3. В том числе он глумился над тем, кто глумился, когда-то, над ним. Стиль красивый, но непривычный конечно
4. А рассуждал он так, потому что служил во времена крепостничества, когда крестьян не считали за людей? Мне показалось так.
От них одобрения не искал, а искал знакомства с барыгами, для себя. Аа, а я подумал она про наркотики сыну говорит)
достаточно ли этого?
какие еще опоры в выздоровлении необходимы?
Branch
Команда форума
Если б не нашли Ненорму, то между смертью и жизнью – выбор ясен.
Да, мне тогда от тебя прилетело словесно грубо. Тебя и в больнице тогда долго не отпускало. Так страшно видеть, когда родной человек превращается в загнанного, зашуганного зверя… И ведь вправду мог сигануть в окно от ужаса… Или кого-нибудь из нас пришиб и не вспомнил бы потом...
Запомни эти свои слова. Библейское выражение «Доверяй, но проверяй» слышал? Я буду периодически тебя проверять. Без обид.
Восстановление гормонального фона? Не понял, что ты имеешь ввиду под опорами
Я понимаю
что происходит в течение 3-х месяцев?
опоры - есть внутренние, есть внешние
внутренние - это твое восприятие и полученная информационная база знаний
внешние - это окружение, родители, социум
какие у тебя костыли:?
исчезает тяга. Что за костыли говори понятнее?
ок - последние вопросы на сегодня:
как ты понимаешь слово "тяга"?
угасает рефлекс за три месяца
костыли - это рычаги воздействтя от родителей на наркомана
у твоей мамы есть такие рычаги? и зачем они?
задание на завтра:
отследи три негативные ситуации по дню, где у тебя проявилось возмущение, недовольство или злобность
отследи три негативные ситуации по дню, где у тебя проявилось возмущение, недовольство или злобность
Так и называл бы вещи своими именами. Тяга и есть рефлекс. Её рычагами будет учёт в наркологичке и тесты на наркотики.
я завтра дежурный
Branch
Команда форума
Добрый вечер, Роман!
Как прошло дежурство вчера? В отчете написано , что дежурила Алинус…
143. Конкретные слова, как ставить условия
Ром, какие слова в письмах тебя затронули больше всего?
148. Про мотивацию наркоманов
«В его разумении, он довольной крутой перец, принадлежащий к элитной субкультуре» После 2,5 месяцев трезвости как тебе такое наркоманское мнение?
151. Про срывы наркоманов
Запомнил критический срок для срыва? Не расслабляться!
Часть 2
1. «Рассказ о том, как из-за двойственности воспитания, девушка выросла с искажённым восприятием ценностей и выбирала себе богатых стариков, вместо настоящей любви и из-за этого считает себя несчастной.»
- Ты не всех участников описал. Там был еще молодой начинающий писатель.
2. Cмерть чиновника
Червяков так запережевал за свой чих, что не верил генералу Бризжалову, что тот его простил, бесконечно донимая извинениями, словно у него анозогнозия. А по итогу, доведя Бризжалова до ручки своими издевательскими извинениями, тот послал его и Червяков, не выдержав переживаний, пришёл домой и умер.
- А почему Червяков так распереживался?
3. Хамелеон
- Какие фамилии говорящие!
5. Размазня
«Автор хотел научить гувернантку быть сильной и бороться за полагаемую ей зарплату, но та оказалась размазнёй, не оспаривающей своего права, потому что привыкла, что её всегда обирают, опять же, за счёт её покорности. В голову приходит выражение - если о проблеме не говорят, значит её нет.»
- До самого конца рассказа я тоже так думала… Ровно до слов «Я поглядел ей вслед и подумал: легко на этом свете быть сильным!» А после этих слов считаю, что рассказчик потешил свое самолюбие за счет гувернантки, потому что увидел у неё слабый характер и безответность. Можно сказать, что поглумился и самоутвердился.
Часть 3
1. «- Как-то раз меня хотели побить, потому что я торчу в одиночку и угрожали свернуть шею. Я, зная беспочвенность этих обвинений, позвонил угрожающему и договорился о встрече. Мы встретились, и он извинился.»
- Перевожу на трезвый язык: "Как-то раз меня хотели побить, потому что я травлю только себя, и угрожали свернуть шею. Я, зная беспочвенность этих обвинений (т.е. я травил не только себя, но и других), позвонил угрожающему и договорился о встрече. Мы встретились, и он извинился."
Ром, этот пример точно про правое дело?..
Как прошло дежурство вчера? В отчете написано , что дежурила Алинус…
143. Конкретные слова, как ставить условия
Ром, какие слова в письмах тебя затронули больше всего?
148. Про мотивацию наркоманов
«В его разумении, он довольной крутой перец, принадлежащий к элитной субкультуре» После 2,5 месяцев трезвости как тебе такое наркоманское мнение?
151. Про срывы наркоманов
Запомнил критический срок для срыва? Не расслабляться!
Часть 2
1. «Рассказ о том, как из-за двойственности воспитания, девушка выросла с искажённым восприятием ценностей и выбирала себе богатых стариков, вместо настоящей любви и из-за этого считает себя несчастной.»
- Ты не всех участников описал. Там был еще молодой начинающий писатель.
2. Cмерть чиновника
Червяков так запережевал за свой чих, что не верил генералу Бризжалову, что тот его простил, бесконечно донимая извинениями, словно у него анозогнозия. А по итогу, доведя Бризжалова до ручки своими издевательскими извинениями, тот послал его и Червяков, не выдержав переживаний, пришёл домой и умер.
- А почему Червяков так распереживался?
3. Хамелеон
- Какие фамилии говорящие!
5. Размазня
«Автор хотел научить гувернантку быть сильной и бороться за полагаемую ей зарплату, но та оказалась размазнёй, не оспаривающей своего права, потому что привыкла, что её всегда обирают, опять же, за счёт её покорности. В голову приходит выражение - если о проблеме не говорят, значит её нет.»
- До самого конца рассказа я тоже так думала… Ровно до слов «Я поглядел ей вслед и подумал: легко на этом свете быть сильным!» А после этих слов считаю, что рассказчик потешил свое самолюбие за счет гувернантки, потому что увидел у неё слабый характер и безответность. Можно сказать, что поглумился и самоутвердился.
Часть 3
1. «- Как-то раз меня хотели побить, потому что я торчу в одиночку и угрожали свернуть шею. Я, зная беспочвенность этих обвинений, позвонил угрожающему и договорился о встрече. Мы встретились, и он извинился.»
- Перевожу на трезвый язык: "Как-то раз меня хотели побить, потому что я травлю только себя, и угрожали свернуть шею. Я, зная беспочвенность этих обвинений (т.е. я травил не только себя, но и других), позвонил угрожающему и договорился о встрече. Мы встретились, и он извинился."
Ром, этот пример точно про правое дело?..
Привет мам. Дежурство прошло хорошо, всё вкусно получилось. Блин, скопировал у Алинус текст отчёта, не поменял ник. Как День Рождения отметила?
143. Больше всего слова о переживаниях родных меня трогали
148. Ну да, очень круто с перцовым балончиком по квартире бегать, пригнувшись от невидимых наблюдателей, в ужасе и отчаянии, а потом ментам сдаваться и скорую вызывать. Ничего крутого, в общем.
151. Полтора года вроде
Часть 2
1. Да, но он вроде неприметный был, подкатил просто к ней
2. Потому что в высокий чин чихнул? Я не очень понял, почему
5. В тоже время, он всё таки отдал ей деньги. Я подумал, что в конце он сыронизировал
Часть 3
1. Для меня тогда это было правое дело, потому что за спиной мне угрожали, это всё разносилось по району. Наркотики в этой ситуации плохо, но надо было как-то отстаивать себя - моей вины в том случае не было
13 урок
143. Конкретные слова, как ставить условия наркоману(письмо матери наркомана к сыну в отрицании)
Пример
Если бы мне мама написала такое письмо - я бы прекрасно понял её негодование и злость
Вывод
На наркоманов нужно давить конкретными фактами и применять конкретные меры
Мысли
Когда мама сказала, что есть ещё такой способ вылечиться от наркомании, как этот РЦ - для меня было словно спасательным кругом, потому что я очень устал сходить с ума и чувствовал себя обречённым.
144. Прессинг наркомана в подробностях
Пример
Я снимал свои ломки травой, а в конце недели, отъевшись и отоспавшись меня тянуло на поиск дозы, т.к. я пришёл в себя. Или, приняв спиртного - тут же триггерило на мутки.
Вывод
Что бы не допускать ошибок - нужно полностью прочитать все рекоммендации. Нужны чёткие ориентиры и план действий.
Мысли
То, что я думал - что брошу сам и каждую неделю срывался
145. Как довести наркомана до полуобморочного состояния методом блефа
Пример
Хорошо, что обошлось без крайностей
Вывод
Что бы наркоман одумался - его надо прессинговать и подавлять
Мысли
Пару лет назад на меня можно было бы подействовать только такими методами
146. Как лишить наркомана водительских прав и почему это обязательно нужно сделать?
Пример
Так как я наркоман - о машине особо не задумывался
Вывод
Наркоман за рулём - потенциальный у.бийца невинных людей
Мысли
Водить под наркотой - опасно для жизни окружающих
147. Принудительная наркологическая экспертиза: как это сделать? Законы Украины, России и подсказки, в каком порядке действовать гражданам
Пример
Странно, что эту экспертизу не проводили в дурке и наркологичке, да и в полиции, когда я туда пришёл обгашенный - меня просто послали
Вывод
Употребление наркотиков - это правонарушение, за факт которого полагается штраф
Мысли
Возможно, если бы меня проссали и поставили на учёт - это как-то повлияло бы на проблему
148. Про мотивацию наркоманов и о том, насколько это абсурдно, учитывая их анозогнозию
Пример
Меня ничто не мотивировало, кроме того что бы взять очередной дозняк.
Вывод
Наркомана невозможно замотивировать, пока он находится в анозогнозии
Мысли
Даже сумасшествие не могло остановить меня употреблять
149. Можно ли напоминать бросившему наркоману о наркотиках?
Пример
Даже упоминая наркотики в РЦ, они вызывают отвращение, а не ностальгию
Вывод
Наркоману можно напоминать о наркотиках, что бы мозг привык к тому, что слышит это слово и стал равнодушен
Мысли
Я думал, что это может быть триггером
150. Чем заменить зависимость от наркотиков и надо ли это делать?
Пример
С алкоголя меня триггерило на мутки очередной дозы так, что я мог ночью, под дождём, в одиночку, пойти за ней в лес
Вывод
Зависимость хорошо заменяется фильмами, книгами и путешествиями
Мысли
Не думал, что спорт может оказаться триггером
151. Про срывы наркоманов и когда «срыв» — это ложь
Пример
Срывы у меня были постоянные. Порой, как в тумане всё, на автомате
Вывод
После прохождения лечения, срыв - только умышленный, не считая компульсивных, которые можно подавлять разумом
Мысли
Очень надеюсь, что всё это так и я не вернусь назад
152. Разница между наркоманией и охерением или Ещё раз про срывы
Пример
Я всё больше привыкаю к трезвой жизни, состояние улучшается
Вывод
Срывается либо недолеченный наркоман, либо человек без нравственных принципов
Мысли
Я стану долеченным и буду держаться
153. Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышления
Пример
Как раз пью комплекс витаминов и глицин
Вывод
Хорошо помогают нейробика, медитация и компекс витаминов
Мысли
Витамины помогают мне улучшить концентрацию и память
154. Где заработать бывшему наркоману и где искать работу?
Пример
Как вылечусь - найду себе работу, скорее всего за компом, как и раньше
Вывод
Работу найти не так и сложно - было бы желания
Мысли
Находил работу наркоманом, найду и не наркоманом
143. Конкретные слова, как ставить условия наркоману(письмо матери наркомана к сыну в отрицании)
Пример
Если бы мне мама написала такое письмо - я бы прекрасно понял её негодование и злость
Вывод
На наркоманов нужно давить конкретными фактами и применять конкретные меры
Мысли
Когда мама сказала, что есть ещё такой способ вылечиться от наркомании, как этот РЦ - для меня было словно спасательным кругом, потому что я очень устал сходить с ума и чувствовал себя обречённым.
144. Прессинг наркомана в подробностях
Пример
Я снимал свои ломки травой, а в конце недели, отъевшись и отоспавшись меня тянуло на поиск дозы, т.к. я пришёл в себя. Или, приняв спиртного - тут же триггерило на мутки.
Вывод
Что бы не допускать ошибок - нужно полностью прочитать все рекоммендации. Нужны чёткие ориентиры и план действий.
Мысли
То, что я думал - что брошу сам и каждую неделю срывался
145. Как довести наркомана до полуобморочного состояния методом блефа
Пример
Хорошо, что обошлось без крайностей
Вывод
Что бы наркоман одумался - его надо прессинговать и подавлять
Мысли
Пару лет назад на меня можно было бы подействовать только такими методами
146. Как лишить наркомана водительских прав и почему это обязательно нужно сделать?
Пример
Так как я наркоман - о машине особо не задумывался
Вывод
Наркоман за рулём - потенциальный у.бийца невинных людей
Мысли
Водить под наркотой - опасно для жизни окружающих
147. Принудительная наркологическая экспертиза: как это сделать? Законы Украины, России и подсказки, в каком порядке действовать гражданам
Пример
Странно, что эту экспертизу не проводили в дурке и наркологичке, да и в полиции, когда я туда пришёл обгашенный - меня просто послали
Вывод
Употребление наркотиков - это правонарушение, за факт которого полагается штраф
Мысли
Возможно, если бы меня проссали и поставили на учёт - это как-то повлияло бы на проблему
148. Про мотивацию наркоманов и о том, насколько это абсурдно, учитывая их анозогнозию
Пример
Меня ничто не мотивировало, кроме того что бы взять очередной дозняк.
Вывод
Наркомана невозможно замотивировать, пока он находится в анозогнозии
Мысли
Даже сумасшествие не могло остановить меня употреблять
149. Можно ли напоминать бросившему наркоману о наркотиках?
Пример
Даже упоминая наркотики в РЦ, они вызывают отвращение, а не ностальгию
Вывод
Наркоману можно напоминать о наркотиках, что бы мозг привык к тому, что слышит это слово и стал равнодушен
Мысли
Я думал, что это может быть триггером
150. Чем заменить зависимость от наркотиков и надо ли это делать?
Пример
С алкоголя меня триггерило на мутки очередной дозы так, что я мог ночью, под дождём, в одиночку, пойти за ней в лес
Вывод
Зависимость хорошо заменяется фильмами, книгами и путешествиями
Мысли
Не думал, что спорт может оказаться триггером
151. Про срывы наркоманов и когда «срыв» — это ложь
Пример
Срывы у меня были постоянные. Порой, как в тумане всё, на автомате
Вывод
После прохождения лечения, срыв - только умышленный, не считая компульсивных, которые можно подавлять разумом
Мысли
Очень надеюсь, что всё это так и я не вернусь назад
152. Разница между наркоманией и охерением или Ещё раз про срывы
Пример
Я всё больше привыкаю к трезвой жизни, состояние улучшается
Вывод
Срывается либо недолеченный наркоман, либо человек без нравственных принципов
Мысли
Я стану долеченным и буду держаться
153. Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышления
Пример
Как раз пью комплекс витаминов и глицин
Вывод
Хорошо помогают нейробика, медитация и компекс витаминов
Мысли
Витамины помогают мне улучшить концентрацию и память
154. Где заработать бывшему наркоману и где искать работу?
Пример
Как вылечусь - найду себе работу, скорее всего за компом, как и раньше
Вывод
Работу найти не так и сложно - было бы желания
Мысли
Находил работу наркоманом, найду и не наркоманом
Branch
Команда форума
Год-полтора. Важно помнить.
Но он тоже выдавал какие-то реакции, флиртовал. Но от последних слов любительницы дедушек обалдел и крепко задумался. А еще там занавески были, которые покраснели) Но они - предмет неодушевленный...
- Моё мнение :
Червяков - маленький человек с рабской психологией, который готов пресмыкаться перед высшим чином. Фамилия выбрана не случайно. Чехов и в других рассказах часто поднимает эту тему. Тот же "Толстый и тонкий", да и "Хамелеон".
Прикинь, в каждую зарплату он будет закатывать ей такие концерты... Себе он будет казаться сильным и справедливым, при этом унижая безответную девушку.