Леонид липнет к Анне, не понимает нормальных слов и опять не следит за языком.

Это как иммунитет.
Ты заразилась ОРВИ, проехав в холодном автобусе, с 10 больными, начала выздоравливать и если ты проедешь ещё раз в таком е автобусе, ты заболеешь.
А если будешь закаляться все 3 года, пить витамины, не ездить три года в автобусах вообще, то после этого хоть 10 раз проедь в этом автобусе, но твой иммунитет уже укреплён и ты не заразишься.

 

Все эти ситуации , хоть раз в жизни , ну были у каждого человека. Главное не замыкаться в себе. И делать то что делает любой нормальный человек. Бросила девушка ищи другую, кинули друзья ищи других, работу потерял, значит будет лучше. Значит все это было не твое. И друг появится настоящий, и работа прибольней, и девушка , которая тебя полюбит по настоящему, твою душу. По началу все больно, но проходит время и острая фаза заканчивается, главное знай об этом, что это все временно. Тем более ты знаешь свою болезнь, употребишь раз и увязнешь поуши опять в этом. Все что тебе страшно , проходит все само сабой, без алкоголя и наркоты. Сама это в жизни ни раз переживала. И я уже знала , что поболит , поболит да отвалится . Так всегда и было. Только не ищи встречи с бывшими соупотребами. Втянут.

 

Спасибо.
Со мной не раз было такое, но всегда находил утешение в наркоте, поэтому на практике ещё ни разу не уходил от проблемы по взрослому.
Лучше остерегаться первое время всего, чем испытывать себя.

 

Просто.
Это вопрос адекватного и критического мышления.
Другими словами - принимать решения, осозновать последствия и брать ответственность за их выполнение.
Уверенный в себе выполняет эти три условия (потому что мыслит критически), Самоуверенный не осознает последствия (потому что критически не оценивает свои силы и возможности), хотя может взять ответственность (не всегда) за последствия этих необдуманных критически решений (это уже хорошо, т.к. умеет признать ошибки и сделать выводы).
Сложно описал...
Понятно?

 

Да конечно я это понимаю.
Но вопрос в том, что нельзя быть уверенным, без капли самоуверенности как и нельзя быть самоуверенным, без капли уверенности.
Я просто не понял в чём я самоуверен, конкретно в данной ситуации.

Я пишу что боюсь срыва, то есть я не переоцениваю себя и знаю, что скорее всего ситуация ,в которой сорвусь - есть, пишу что главное не попасть в неё, в период пост-реабилитации.
Если бы я написал обратное - это и была бы самоуверенность.
Потому что невозможно не бояться этой ситуации, я не боюсь наркотиков, не боюсь наркоманов, я боюсь обстоятельств и обмана мозга, чем наоборот усиливаю возможность того, что у него не получится меня обмануть.

 

Соупотреб - триггер.
Мое мнение, что основная причина в том, что Леонида разрывают изнутри внутренние психологические конфликты.
У него конфлик с женой по понятным причинам, конфликт с отцом и бабушкой по отцу, конфликт с мамой (не такой яркий как с другими), плюс у них у всех конфликты между собой.
В такой ситуации вылечиться невозможно, т.к. подсознание ищет спокойствия и тишины, а его постоянно триггерит на изветный способ...
Нет, можно конечно, если ты уверенный в себе, адекватный и самодостаточный гранит, кремень, человек из бетона и стали...
Но это фантастика и не про наркоманов, потому что тогда бы просто не влез в эту клоаку...

 

Как мозг может обмануть если ты мыслишь критически и сдекватно, например?

 

Я то

Я тоже не понял, а тебе описал разницу между уверенность в себе и самоуверенностью (т. е. переоценку собственных сил и возможностей).

 

Перечитывай Нестле про "безразличие" почаще.
Это правильный паттерн.

 

В 12 шаговой

Мак

ты на счёт дружбы , не обольщался, есть приятели , но не друзья. Или скорее взаимовыгодные отношения , ты мне , я тебе. Ну коснись шкурного вопроса , друг выберет скорее всего себя. Только самые близкие люди не придадут. Мама и папа. Тысяча примеров могу тебе привести. А если такие герои и есть , так про них книги пишут. Настоящая дружба это большая редкость, почти тагже как и любовь. Верность это самое дорогое что может быть в жизни. Уж точно не стоит не один приятель , который кинул, чтобы заторчать.

 

1. В жизни разочароваться невозможно - правильная установка.
2. Ничто (никакая зависимость, ни нарко, ни адреналиновая, ни пищевая, ни интернет ни религиозная, ни любовная и т.д.) не даёт полноценного восприятия жизни кроме ее адекватного восприятия без перекосов (все зависимости - ненорма) - правильная установка.
Вывод: Сделать зависимостью нормальную адекватную жизнь и получать от нее удовольствие.

 

Так, что будет спад в жизни, будет серотониновая яма, депрессия, психоз, нервоз и тяга придёт настолько сильно, что не сможешь себя контролировать.

 

И не мысли как Последний срывник, когда есть страх разочарования в жизни боишься купировать наркотой (а значит допускаешь).

 

На то сознание, чтоб быть к этому готовым.
Предупрежден - значит вооружен.
А вот про не сможешь себя контролировать это не про это.

 

Нет Насть, я не ищу ничего, но когда тяга приходит, приходит и страх.
Так же снятся сны со срывом часто, в плохом ключе, страшные.

Я же не ищу ситуацию, в которой сорвусь.
Я мерю на своё сознание различные ситуации, например когда увижу наркотик, что почувствую или когда буду работать и увижу обдолбанного.
Я хочу быть уверенным в себе в этом плане, но пока не уверен.
Надо же мне как-то предвидеть эти ситуации, чтобы они не застали меня в расплох.

Так же думаю о том, что надо делать и как себя вести, чтобы в таких ситуациях не оказаться.

И чисто подсознательно и сознательно невозможно об этом не думать, находясь в ребе, ещё и когда за 2 месяца столько произошло.

 

На словах всё так легко.
Тебе сколько не объясняй что это такое, ты не поймёшь.
Это невозможно понять ,не попробовав эту дичь, а ты пытаешься.
И с алкоголем это тоже не сравнимо.

Поэтому в методе и надо избегать всех потенциально опасных ситуаций первое время, не просто так, понимаешь?

 

Вот ты боишься высоты?
Как ты её боишься, если знаешь, что не упадёшь?