Отказ от наркотиков - выбор Варвары

[Варя]

Я в дороге, но ты можешь позвонить

Сейчас Аня вроде пошла звонить.

 

[Ирина М]

Сейчас Аня вроде пошла звонить.

Хорошо, позвони как будет возможность

 

[Варя]

Хорошо, позвони как будет возможность

Хорошо.

 

[Гайка]

@Гайка Привет!
Всё верно. В жизни так всё и происходит.
С планированием на целый месяц у меня есть небольшие конечно проблемы. Но со временем всё это исправиться. В дальнейшем как выходить из рц буду, точно буду помнить этот пост, чтобы попробовать и запланировать себе месяц и т.д буду пробывать и планировать всё. При этом, нужно учиться отдыхать качественно. Вот со сном ты верно всё написала. У меня на данный момент такая ситуация со сном. Я вот вроде и стараюсь засыпать после отбоя сразу, но всё же в течении дня мне хочется спать. И состояние у меня такое себе.
Хорошо. Этот пост мне точно пригодиться как напоминание в дальнейшем.

Ну я планирование не прям люблю
Я не расписываю месяц целый, имею ввиду что заранее выбираю себе развлечения несколько дней в месяце и выбираю даты, чтоб выходная была, жду этих конкретных дней

 

[Гайка]

@Гайка Привет!
Всё верно. В жизни так всё и происходит.
С планированием на целый месяц у меня есть небольшие конечно проблемы. Но со временем всё это исправиться. В дальнейшем как выходить из рц буду, точно буду помнить этот пост, чтобы попробовать и запланировать себе месяц и т.д буду пробывать и планировать всё. При этом, нужно учиться отдыхать качественно. Вот со сном ты верно всё написала. У меня на данный момент такая ситуация со сном. Я вот вроде и стараюсь засыпать после отбоя сразу, но всё же в течении дня мне хочется спать. И состояние у меня такое себе.
Хорошо. Этот пост мне точно пригодиться как напоминание в дальнейшем.

Ты сколько засыпаешь примерно?
Сколько в итоге спишь часов в сутки ?

 

[Гайка]

Это точно. Я, когда была дома и у меня эти моменты могли проявится в какой-то момент. И вскоре я начинала планировать несколько дней, чтобы выйти из этого состояния. Мне как раз помогал раньше спорт как раз в тот момент, когда начинались соревнования. Или же планировала куда мне можно поехать в Москве поснимать, и затем садилась монтировать.

Тоже люблю фоткать и потом редактировать сидеть)
Для меня это прямо отдых и заряжаюсь энергией, одно из любимых занятий
А ты про видео?

 

[Гайка]

Это точно. Я, когда была дома и у меня эти моменты могли проявится в какой-то момент. И вскоре я начинала планировать несколько дней, чтобы выйти из этого состояния. Мне как раз помогал раньше спорт как раз в тот момент, когда начинались соревнования. Или же планировала куда мне можно поехать в Москве поснимать, и затем садилась монтировать.

Классно ещё изучать свой город, даже если тебе кажется что он уже весь изучен
У меня город маленький, но даже тут регулярно нахожу новые места и события, при чем иногда из интернета, из всяких роликов рассчитаных на туристов
А в Москве вообще есть всё, на любой вкус и регулярно появляется что то новое

 

[Варя]

Ну я планирование не прям люблю
Я не расписываю месяц целый, имею ввиду что заранее выбираю себе развлечения несколько дней в месяце и выбираю даты, чтоб выходная была, жду этих конкретных дней

Наверно прям перегнула. А так поняла, что имела виду.

Ты сколько засыпаешь примерно?
Сколько в итоге спишь часов в сутки ?

На самом деле всегда по-разному. Сейчас пока что быстро засыпаю.
Восемь с половиной где-то сплю.

Тоже люблю фоткать и потом редактировать сидеть)
Для меня это прямо отдых и заряжаюсь энергией, одно из любимых занятий
А ты про видео?

У меня как раз так и получается, что я таким образом отдыхаю. Как раз и гуляю и снимаю видео, и дома сижу и монтирую.

Классно ещё изучать свой город, даже если тебе кажется что он уже весь изучен
У меня город маленький, но даже тут регулярно нахожу новые места и события, при чем иногда из интернета, из всяких роликов рассчитаных на туристов
А в Москве вообще есть всё, на любой вкус и регулярно появляется что то новое

Это точно, вот когда хожу гулять, то у меня такая цель и присутствует, чтобы найти новое интересное место для съёмок. Так как, и эмоции появляются, и настроение поднимается особенно во время процесса, когда снимаешь. @Гайка

 

[Ирина М]

Наверно прям перегнула. А так поняла, что имела виду.

На самом деле всегда по-разному. Сейчас пока что быстро засыпаю.
Восемь с половиной где-то сплю.

У меня как раз так и получается, что я таким образом отдыхаю. Как раз и гуляю и снимаю видео, и дома сижу и монтирую.

Это точно, вот когда хожу гулять, то у меня такая цель и присутствует, чтобы найти новое интересное место для съёмок. Так как, и эмоции появляются, и настроение поднимается особенно во время процесса, когда снимаешь. @Гайка

@Варя , привет. Хорошего дня тебе!

 

[Варя]

@Варя , привет. Хорошего дня тебе!

@Ирина М Привет! Спасибо, и тебе хорошего дня.

 

[Яр_ослав]

@Варя , привет. Будь, а не старайся. Хорошего тебе и продуктивного дня и настроения!

Ирина , а вам тоже задание. Постарайтесь минуту не думать об обезьянах. Ответьте потом, получилось или нет. Надеюсь на вашу искренность

 

[Ирина М]

Ирина , а вам тоже задание. Постарайтесь минуту не думать об обезьянах. Ответьте потом, получилось или нет. Надеюсь на вашу искренность

@Яр_ослав, здравствуйте. Если дать себе задание не думать минуту об обезьянах и при этом ни на что не отвлекаться, то сделать это очень сложно, потому что это слово постоянно лезет в голову. А вот если начать что- то читать, что- то в голове начать анализировать или если ты на работе чем - то очень занят, то это конечно возможно.

 

[Владос]

@Варя ,Привет Варя ,вижу хорошо у тебя идёт по урокам ,так держать !

 

[Варя]

@Варя ,Привет Варя ,вижу хорошо у тебя идёт по урокам ,так держать !

@Владос Привет! Да, постепенно всё стало налаживается с уроками. Стараюсь вот не снижать планку.

 

[Владос]

@Владос Привет! Да, постепенно всё стало налаживается с уроками. Стараюсь вот не снижать планку.

Отлично.

 

[Варя]

Всем доброе утро и хорошего дня!

 

[Ирина М]

Всем доброе утро и хорошего дня!

@Варя , привет! Хорошего тебе дежурства!

 

[Варя]

@Варя , привет! Хорошего тебе дежурства!

@Ирина М Привет! Спасибо! И тебе хорошего дня.

 

[Ирина М]

@Варя , как прошло дежурство? Как настроение?

 

[Варя]

@Варя , как прошло дежурство? Как настроение?

@Ирина М Дежурство прошло нормально, сегодня как раз делала фаршированные перцы уже с рисом, получились вкусные. Настроение у меня нормальное, но подустала под вечер.