Вот это плохо, вина укрепляет анозуКогда лечился первый раз, то под конец лечения мне объясняли, нельзя, чтобы оставалось чувство вины. Вышел нормальный, но дома периодически оно меня посещала и я вспоминал через что провел близких и насколько сам себе насрал. Потом оно уходило, но иногда возвращалась. Часто корил и анализировал прошлое. Иногда не мог отпустить, того что я натворил и куда себя привел.
Потому что в болезни нет твоей вины, а если ты на свой счёт воспринимаешь все, как будто у тебя был выбор поступить иначе- ты не понимаешь суть болезни и не отделяешь себя от нее
Вот это очень важный момент
Но кстати, в твоей ситуации без вины было почти нереально
Если бы ты сразу трудился, отдавал долги, делал что то для матери и жены, то ты бы ее скорее всего не испытывал тк понимал бы сам, что исправляешь ситуацию, строишь заново то, что разрушил
А так ты на руинах сидел и ничего не делал имея в руках инструменты