Лина. Трамадол - хочу жить трезво
- Автор темы Лина
- Дата начала
Привет, приехала ночью 11 числа, уроки начала делать с 18 числа, сейчас делаю 6 урок.
неплохо. про норму знаешь, что с 18 февраля будет урок в день?
как себя чувствуешь? есть ли что-то, что беспокоит или занимает мысли?
Да знаю, стараюсь подгонять себя пока максимум это пол урока. Ну я думаю за пару недель войду в калию.
Чувствую себя не плохо, чуть живот болит из-за этих дней. Так ничего не беспокоит, мысли все время разные то о прочитанных статей то от сообщений на форуме.
дела житейские, пройдет)
прям уж ничего? а так бывает разве?
а вы экзамен сдавали?
Нет ещё! Пока ещё надо закрепить большой объём информации, да и вначале когда читала психика ещё не в том состоянии была после всех нервяков
Ну прям такое что беспокоит, то что не успеваю делать урок в день, что хочу домой позвонить да на улицу выйти но пока нельзя, жду скорее что б месяц был. Беспокоит что высыпания на лице не проходят и уголки рта не заживают, сушатся сильно все время "рвётся" рот как бы это странно не звучало.
ну смотрите, уже Лина с 12 числа тут. получается, вам экзамен аж 26 января надо было сдать.
давайте дату назначим, чем быстрее - тем лучше. к 6 февраля успеете?
Да объем конечно большой, мне кажется мой мозг не успевает его переваривать из-за этого сложно писать изложения, но это лишь мои предположения
то, что не успеваешь урок в день делать - это нормально пока. у тебя мозги закостенели, ты пишешь изложения и читаешь много - это миксер для головы, который поможет растрястись. не все сразу)) много лет употребляла, травилась, и хочешь, чтоб все хорошо сразу было. увы и ах, это невозможно.
беспокоиться будем, если к месяцу твоего пребывания не удасться выйти на норму. а пока все в порядке.
есть такое правило - пока ждешь, время медленно идет, и фокус твоего внимания смещается. а это плохо! если сидеть, стиснув зубы, считать дни, получишь негатив в мыслях и тревожность из-за постоянного ожидания. тебе нельзя напрягаться) постарайся плыть по течению и занимать каждую свободную минутку себя чем-то. даже тем же сном, если позволяет ситуация.
а по поводу общения с домом - пиши на форум как можно больше, не стесняйся, задавай вопросы, рассказывай про себя) я уверена, маме будет интересно почитать твои мысли.
глядишь, и потребность в общении удовлетворишь минимальную, и время займешь, а там и месяц пролетит. оглянуться не успеешь!
нууу насчет высыпаний тут много факторов. может гормоналку сбила, может, пмс такие, может, вода не подходит
а гигиеничкой губы мажешь? воды много пьешь?
растительным маслом время от времени промокай
пей больше, явно воды не хватает организму. возьми за правило стакан утром, стакан днем, стакан вечером
Чтобы губы быстрее зажили
Перед сном в течение недели можно поделать солевой компресс. Для этого растворить чайную ложку соли в половине литра теплой воды. В этом растворе смочить ватный диск или кусочек марли и на 5-10 минут приложите к губам. После смажьте губы питательным бальзамом или вазелином. Я попроси купить тюбик вазелина.