Никита. Альфа и метадон. Хочу жить трезво.

Не-а, написано в середине января 1906 г., в Финляндии.
Мечты.

 

Но у тебя уже похожее встречалось, помнишь рассказ Куприна, когда проститутку в хороший ресторан повели, и обращались с ней как с приличной, так что он ощутила контраст, и поверила, что может быть, она достойна и следует нести себя повыше.

 

Помнишь, я тебе рассказывала про эксперимент с лобстерами? Лобстеры тоже имеют некоторую иерархию - альфы, беты, и т п. И вот уровень серотонина у лобстера ( и отсюда делают экстраполяцию, что и у человека тоже, у нас же есть общий предок, и наши серотониновые системы работают по схожим принципам) напрямую зависит от его социального статуса. Чем выше статус лобстера, тем в его мозгу производится больше серотонина. И в исследования диким лобстерам впрыскивали серотонин, и наблюдали, и их поведение менялось, они становились более настойчивы и агрессивны, а в борьбе, ты ж знаешь, зачастую побеждает не тот, кто сильней, а тот кто настырней и агрессивней...
Я здесь вижу аналогию.. То есть это не просто мечты Горького, а... а дальше я тебе разжёвывать не буду, сам делай выводы

 

Ой, и ещё тебе исторического контеста до кучи: тыж историю не учил, ты даже не знаешь, что такое интернационал. Ранние коммунисты и большевики были большими идеалистами, и мечтали, что рабочие всех стран объединятся для победой над буржуазией. На создании одного государства никто останавливаться не хотел. Мечтали, что не будет границ, не будет собственности, будет единое братство рабочих и крестьян (некоторые особо талантливые доводили это до абсурда, говорили, что и институт семьи - это буржуазный пережиток. даёшь свободные отношения и общие жёны и мужья).
Интернационал — это международная организация, объединяющая социалистические, социал-демократические, а также некоторые другие партии многих стран
1-й интернационал возник 28 сентября 1864 года в Лондоне как первая массовая международная организация рабочего класса. Он объединял ячейки из 13 европейских стран и США. Союз объединял не только рабочих, но и многих мелкобуржуазных революционеров. Организация просуществовала до 1876 года. В 1850 году произошел раскол в руководстве союза. Немецкая организация выступила за проведение немедленной революции, но на ровном месте ее организовать не удалось. Это вызвало раскол в Центральном комитете союза и привело к тому, что на разрозненные ячейки союза обрушились репрессии.
2-й интернационал — международное объединение социалистических рабочих партий, созданное в 1889 году. Члены организации принимали решения о невозможности союза с буржуазией, недопустимости вхождения в буржуазные правительства, проводили протесты против милитаризма и войны и т. п. Важную роль в деятельности Интернационала вплоть до своей смерти в 1895 году играл Фридрих Энгельс. Во время Первой мировой входившие в объединение радикальные элементы провели в 1915 году в Швейцарии конференцию, положив начало Циммервальдскому объединению, на основе которого возник Третий интернационал (Коминтерн).

Вот рассказ Горького и был написан во время второго интернационала.

потом был Двухсполовинный интернационал», а потом 3-й интернационал (Коминтерн), 4-й интернационал. Это было уже во времена раннего Советского союза, за спонсирование деятельности интернационала Союз и Сталин получили по шапке, были даже прерваны дип отношения с некоторыми странами, и эту деятельность свернули, потому что нам от Запада нужны были технологии, пришлось идти на компромисс.

 

Я всё-таки разжую. отчасти потому что гиперопкающая, но в основном - я хочу, чтобы ты понимал и использовал это.

Серотонин в людях вызывает не агрессию, мы ж не лобстеры, а чувство удовлетворения (" feel good " neuromediator, as opposed to dopamine - pleasure). Особенность серотониновой системы - это улица с двусторонним движением, поэтому мы говорим о сходстве с лобстерами . то есть когда у человека в жизни всё четко, он удовлтворён жизнью, у него хороший уровень серотонина. но можно работать и в обратном направлении, на этом базируется самая простая и эффективная мотивационная практика: человеку говорят, ты достоин лучшего, он проникается, блин, я ведь правда достоин, прилив сертонина, человек с энтузиазмом начинает шевелиться в сторону лучшего, а тпам и допамин подтягивается, сначала оо предвкушении результатов труда, потом - от хороших результатов.
конечно, Горький таких слов не знал, но он верил, что если все вдруг начнут относиться друг к другу с уважением и любовью, они тогда возьмутся за руки и пойдут вместе в светлое будущее.

Внимание, вопрос: чего достоин ты?

 

нет. не риторический. что в тебе способно вызвать прилив серотонина?

 

когда будешь думать, не спутай серотониновый уровень с допаминовым, деньги - это про допамин, поэтому их все время мало :-)

 

статус, да, но материальные объекты- это не статус, то есть они могут быть маркером статуса, но очень субъективным. например, у Путина в декларации о дородах и имуществе нет яхты, а у Абрамовича есть. у кого выше статус?
у Абрамовича много что есть по сравнению с другими, но ему с его огромными деньгами, вывезенными, не дали купить ни одного завода и привезти в Россию, как это было, например, с Путилковским заводом. Он не мог вкладывать деньги в Россию, не для этого его допустили к кормушке, он мог тратить деньги только зарубежом, на футбольные клубы и т п. То есть он миллиардер, но он пешка кого-то болле могущественного.
думаешь, у него много серотонина? особенно когда у него этот клуб отняли по сути?

 

вроде не обещают осадков завтра, я осторожно.

 

Волнуешься?)

 

1) Я забыла дать инструкции по витаминам. Я тебе там кинула глицинат магния и йодид калия - это на замену того магния и калия, который у тебя есть (синяя баночка, я её хотела забрать) и L-треоната, который у тебя кончилася. Замени страый Mg и K на новые, ладно? Старые там цитраты, этот лучше для мозга.
Я также кинула там витамин B3, Он замечен в том, что помогает стволовым клеткам мозга дифференциироваться в GABA-производящие нейроны. Попринимай его тоже.
Там в пакета также ты заметишь синий флакончик. Будь с ним осторожен, он не отстирвывается. Это метилен синий, такая соль, которая, как и еда, может служить донором электронов (ради чего мы расщепляем глюкозу и жирные кислоты), и таким образом подстёгивает работу митохондрий. Говорят, она улучшает утилизацию глюкозы и кислорода мозгом. Её надо принимать по 4-5 капель на полстакана воды, можно два раза в день. Народ говорит, есть эффект, как от ноотропа.

 

2) Ferrari vs Porsche
Ты знаешь, что стоит за этой аналогией? то, что вы на равных.
Есть гипотеза, что твоё увиливание от конфронтаций идётиз детства, потому что ты не мог противостоять бабушке ( это ж КАМАЗ), и предпочитал согласитьс, а поотм обмануть, но сделать по-своему, или действовать через меня, или ещё что-нибудь. Ты уже вырос.
Напоминай себе об этом. Не бойся.

 

3) Тебе нужно также помнить, что является критерием важности.
Для чего ты там? Для того, чтобы лечиться. Твоё здоровье - твоя самая главная задача. Соблюдение режима дня - это очень важная часть лечения.
Это будет всегда важной частью поддержаний трезвости. Любой relapse prevention plan (план предотвращения срыва) одним из первых пунктов включает себя соблюдение режима: необходимо высыпаться и не переутомляться.
Поэтому всё, что мешает твоему лечению, включая разговоры, - не мелочи, и нельзя замалчивать. Понял?