Леша - псих из дурки

Нет тревоги, достаточно быстро засыпаю, по воскресеньям бегаю, как не в себя
Конечно он не выровнялся до "здорового уровня"
Но кортизол гораздо меньше ощущаю, почти не стрессую

 

Реагирую, то, что не на всё отвечаю, не значит, что просто пропускаю
Но реагирую иначе, никого на х*й в курилке не посылаю, не истерю

 

На какой именно момент? Не совсем понял

 

Именно поэтому и накладывается НЕГАТИВ на твой ПОЗИТИВ.
В приступе обиды и ярости человек показывает свои истинные мысли и помыслы. Он в этот момент не успевает продумать ответ и говорит то, что сидело в нём и застряло
при отсутствии твоей самокритики в тебе.

 

Когда уходишь в психозащиты или начинаешь применять методы воздействия на родных.

 

Психозащиты у меня работают на счёт того, что медленно иду по программе - раз
На счёт того, что месяц того, что месяц приёма карбамазепина нельзя вычёркивать - два
Я только это пока увидел, тут у меня психика защищается
Воздействие на родных я не осознаю, но может быть в том, что я говорю про раздачу долгов?
В чём?

 

Наверное таким образом подкрепляю убеждение, что я здоров БОЛЬШЕ, чем есть НА ДЕЛЕ

 

А про какие последствия речь? Я же сам себе плохо таким поведением делаю, нужно практиковать сдержанность
А с кривыми мыслями я не туда увёл, плохо это может обернуться

 

Может это нечестно прозвучит, но постоянно спорить, метать стрелки и огрызаться, а потом понимать, что ты "моросил" глупо
Мб в этом и есть отчасти возвращение самокритики

 

Я поговорил с Кирюхой на эту тему, не однозначная она
Мы пришли к выводу, что сдержанность и всё, что я говорил про это для здоровых людей

 

Ну я сказал, что был в обиде, посчитал твоё молчание за пох*уизм и предательство
Мне тут в три лба разъяснили, что я гоню
На родителей я не обижаюсь
На форумских тоже
Меня они бесят часто, но я понимаю, что они специально выводят на эмоции и не ведусь на это
Когда пизд*ят про чесотку, про музыку, тебя приплетают, что я должен для себя лечиться
Так я для себя и лечусь

 

Ну ладно, ок, это верно

 

@Yana1478 ну вот и чё мне в этих случаях с пеной у рта вам что-то доказывать?
Или про манипуляцию финансами? да идите на.х.у.й все, кто так считает
Я хочу быстрее выйти и сам с собой спорю
Мне легко, когда я об этом не думаю и читаю рассказы
А сейчас, так, как я об этом думаю опять договоры с собой устраиваю
Я понимаю, что может быть мало трёх месяцев
Я искренне верю, что не сорвусь и что не пойду употреблять
При этом я представляю, как буду ах.у.евать первое время, и на работе, и дома, и в одиночестве, в социуме то никто ничего не знает про болезнь
Как я буду себя позиционировать, как бывший наркоман, который последние года только всё проё.б.ы.вает
При этом хоть я выйду на месяц позже это всё равно придётся пройти

 

Оголить нервы, так лучше заседает информация и перестраивается мозг