Между первой и второй- Антон. М

Тема в разделе "Открытые уроки реабилитантов", создана пользователем Денчик, 19 сен 2024.

Темы в которых сейчас ответили
Руслан бросаю апвп и марихуану Последнее сообщение Янина мама Вадима, 10 окт 2024 в 20:11
Владимир. Борьба с зависимостями Последнее сообщение Владимир См, 10 окт 2024 в 20:09
Артемий 3.0 Последнее сообщение Денчик, 10 окт 2024 в 20:08
Артем Zhid Бросаю употребление... Последнее сообщение Артем Zhid, 10 окт 2024 в 20:05
Соня. Бросаю пав.... Последнее сообщение Masja, 10 окт 2024 в 20:01
Отчет для СО Последнее сообщение Владимир См, 10 окт 2024 в 20:01
Между первой и второй- Антон. М Последнее сообщение Антон М., 10 окт 2024 в 19:55
View Users: View Users
  1. TailyFox

    TailyFox Хитрая лиса, где ты? Команда форума

    Регистрация:
    5 май 2024
    Сообщения:
    2.979
    Симпатии:
    4.662
    Антипатии:
    8
    Сравни две фразы.
    1. Мы прожили с Катей 23 года, у нас есть сын, но так сложилось что мы развелись.
    2.Мы были капец как счастливы 23 года, я не могу без неё жить и сына очень люблю но судьба так жестока со мной я не могу этот развод отпустить.

    В чем отличия и какая из фраз нейтральная, а какая - патологическая?
     
    Viktoriia и Гайка нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  2. Гайка

    Гайка Воспитатель - онлайн Команда форума

    Регистрация:
    2 апр 2023
    Сообщения:
    10.628
    Симпатии:
    11.947
    Антипатии:
    0
    Есть категория людей, которые даже на свиданиях ноют про бывших
    @Антон М. Делал так?
     
    Viktoriia и TailyFox нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  3. Антон М.

    Антон М. 1 триместр

    Регистрация:
    31 июл 2023
    Сообщения:
    9.317
    Симпатии:
    3.114
    Антипатии:
    341
    Мы не много общаемся, каждый погружён в свои дела в ноутбуках.

    Только что покурили, я высказал мысль о том, что очень сложно признать факт собственного алкоголизма, находясь внутри алкогольного общества.
    Традиции праздников, фильмы, застолья, очереди в магазине каждый вечер, когда на твоих глазах каждый второй выкладывает на ленту водку \ пиво \ вино.
    Мой мозг усиленно цепляется за ниточки и шепчет, шепчет: ты ничего такого не делал, а жил так же, как все, вел себя как все (пятница \ дача \ отпуск \ праздник).
    Все знают, что наркотики - это ужасно и очень плохо, но все вокруг знают, что алкоголь - ничего страшного потому, что все живут так.
    Вот это мне нужно корректировать.
     
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  4. TailyFox

    TailyFox Хитрая лиса, где ты? Команда форума

    Регистрация:
    5 май 2024
    Сообщения:
    2.979
    Симпатии:
    4.662
    Антипатии:
    8
    Это верно, с этим надо работать. Потому что жить как все - не значит что это хорошо и здорово. Если это приносит тебе вред, зачем повторять за другими?
    Классический пример: "а если друг с моста прыгнет, ты тоже прыгнешь?"
    У каждого своя голова на плечах.
     
    Антон М. нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  5. Гайка

    Гайка Воспитатель - онлайн Команда форума

    Регистрация:
    2 апр 2023
    Сообщения:
    10.628
    Симпатии:
    11.947
    Антипатии:
    0
    Если это какая то ситуация, которая ещё не обсужилась и нужно внести понимание какое то, то можно написать мне кажется

    А на счёт мыслей - помнишь Коммиссарову? Ты кормишь фигуру в голове и она растёт
    Тут так же, как с рефлексом и тягой
    Чем больше кормишь (даже мыслями в негативном ключе) тем сильнее они, тем чаще будут
    А если ты присекаешь и переключаешься, то фигура/рефлекс затухает

    Есть хорошее упражнение, сама им пользуюсь и многие психологи советуют
    Оно помогает в случае мысленной жвачки, если ты в голове гоняешь вечно оди и те же мысли, но не приходишь к выводам, если тревожит что то

    Свободное письмо называется

    Берёшь листик и ручку, ставишь таймер 5/10 минут и пишешь без остановки всё, что в голове
    Главное писать без остановки на подумать, совсем, даже если бред пишешь

    А потом читаешь его, но уже с позиции друга, советчика, как будто к тебе обратились за помощью и разбираешь, что делать, как решить проблему

    Очень помогает, мысли реально перестают крутиться+ узнаешь что то новое о себе + приходишь к решениям
     
    Viktoriia и TailyFox нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  6. Антон М.

    Антон М. 1 триместр

    Регистрация:
    31 июл 2023
    Сообщения:
    9.317
    Симпатии:
    3.114
    Антипатии:
    341
    Я не рассказывал деталей о прошлом и не погружался в прошлое.
    Старался больше слушать собеседницу, мне было интересно, чем занимается человек, как живёт. В основном молчал. Правила знаю: не липнуть, не надоедать.
    Не долбал людей смс, не требовал встреч, не тащил в рестораны, не выпендривался. Просто гуляли и пили кофе с булками в сетевых булочных.
    Из-за специфики моей работы много дискутировали на тему заботы о людях, о больных, инвалидах, делился тем, как устроена благотворительность.
    Было интересно. Все люди, с которыми встречался, хотели бы продолжения общения и немного расстраивались, когда я обрывал.
    Да и я расстраивался сильно.
     
    Гайка нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  7. Антон М.

    Антон М. 1 триместр

    Регистрация:
    31 июл 2023
    Сообщения:
    9.317
    Симпатии:
    3.114
    Антипатии:
    341
    Фраза № 1 - это факты. Спокойное состояние и реальность. Обычное прошлое, которое было.
    Фраза № 2 - раскачка самого себя, возвышение себя, внушение, что я уникальный, в центре мира. Накручивание, что всё было благодаря мне, привязанность, которая мучает другого человека, ведь ей от этого дискомфортно. А судьба не жестока, ей безразлично на меня и на других людей.
     
    Viktoriia, Гайка и TailyFox нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  8. Viktoriia

    Viktoriia дочь-ЛераКря, муж-Cook Команда форума

    Регистрация:
    15 авг 2021
    Сообщения:
    16.215
    Симпатии:
    32.818
    Антипатии:
    2
    Верно. Только идут к ним все по-разному. И все по-разному реагируют на удачи и неудачи. И по достижении желаемого, используют достигнутое по-своему. И вот из таких "мелочей" и складывается наша жизнь, а также индивидуальность.
     
    Гайка и Антон М. нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  9. TailyFox

    TailyFox Хитрая лиса, где ты? Команда форума

    Регистрация:
    5 май 2024
    Сообщения:
    2.979
    Симпатии:
    4.662
    Антипатии:
    8
    Уже лучше. Отличия видишь, теперь надо планомерно превращать свои патологические привязанности в обычное прошлое. Оно просто было. И оно тебя не тревожит. Потому что ты его изменить не можешь. А зачем страдать по тому, что ты не можешь поменять? Ресурсы вникуда.
     
    Viktoriia и Гайка нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  10. Антон М.

    Антон М. 1 триместр

    Регистрация:
    31 июл 2023
    Сообщения:
    9.317
    Симпатии:
    3.114
    Антипатии:
    341
    Гайка, здравствуй!
    Я делал что-то подобное в Петербурге. Вел дневники, пытался вести диалоги с собой и с близкими на бумаге.
    Всё крутилось вокруг одного и того же. Жил исключительно в прошлом. С обидами и не понимал ничего.
    В глубине сознания понимал, что иду не туда, не так, не то, видел тупик.
    Всё вращалось вокруг одной и той же темы, не получалось изменить мысли, я выращивал фигуру другого человека до небес, как ты упомянула.

    Вот мне Тэйли вчера дала совет, вроде что-то шевельнулось.
    Попробую, но нужно время. Очень много времени.
     
    Гайка нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  11. Антон М.

    Антон М. 1 триместр

    Регистрация:
    31 июл 2023
    Сообщения:
    9.317
    Симпатии:
    3.114
    Антипатии:
    341
    Моё кривое поведение и поиск похвалы постоянно возвращает меня в воспоминания, где я делал что-то хорошее.
    Таким образом мозг говорит мне, что я не такой уж плохой, а подсознание гладит себя, хвалит, говорит, что там и там-то ты был молодец.
     
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  12. Viktoriia

    Viktoriia дочь-ЛераКря, муж-Cook Команда форума

    Регистрация:
    15 авг 2021
    Сообщения:
    16.215
    Симпатии:
    32.818
    Антипатии:
    2
    Если стоит вопрос выживания, то необходимо делать +- как надо, первое время. А НЕ как хочется и НЕ как привычно. А дальше само-собой все образуется - на это уйдут годы, но тем не менее.

    А как тебе хочется и как тебе привычно - мы уже видели, результат плохой. Значит надо как надо, а не как хочу и не как привык.
     
    Гайка и Антон М. нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  13. Viktoriia

    Viktoriia дочь-ЛераКря, муж-Cook Команда форума

    Регистрация:
    15 авг 2021
    Сообщения:
    16.215
    Симпатии:
    32.818
    Антипатии:
    2
    Как у 90% населения твоего возраста. Хватит драматизировать, тошно смотреть на твою браваду. Не уникальная ситуация ни разу.
     
    Гайка и Антон М. нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  14. TailyFox

    TailyFox Хитрая лиса, где ты? Команда форума

    Регистрация:
    5 май 2024
    Сообщения:
    2.979
    Симпатии:
    4.662
    Антипатии:
    8
    Потому что так ты можешь сделать плохими и ужасными других. Очень легко и удобно гладить себя по голове, когда остальные только тюкают как дятлы, пытаясь вразумить.
    Не ведись. Главный косяк в твоей жизни - только ты сам.
     
    Viktoriia нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  15. Viktoriia

    Viktoriia дочь-ЛераКря, муж-Cook Команда форума

    Регистрация:
    15 авг 2021
    Сообщения:
    16.215
    Симпатии:
    32.818
    Антипатии:
    2
    И долго корректировать собрался? Это нужно было сделать ещё в 1е свое рц. Демагогию долго разводить будешь? Или ты упиваешься своим "красноречием", считая его ппц каким интересным для окружающих? Там корректировать нечего, если инструкции прочитаны и материал понят. Ну если ты (ну вдруг!) дибильный, что второй раз его читаешь и опять не понимаешь, что статьи - это инструкция, которую необходимо выполнять, как и наши рекомендации, то и "красноречие" не поможет. Материал нужно усваивать и применять на практике. А не сдал-оценку получил-забыл.
     
    TailyFox нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  16. Viktoriia

    Viktoriia дочь-ЛераКря, муж-Cook Команда форума

    Регистрация:
    15 авг 2021
    Сообщения:
    16.215
    Симпатии:
    32.818
    Антипатии:
    2
    Ну не признавай, делов-то. Пей дальше, ничего страшного. Потом расскажешь, какие там, под забором, "потрясающие люди" с "непростыми судьбами". Если сможешь, конечно. В определенный момент красноречие твоё тоже станет невозможным - по состоянию здоровья. Алкоголь разрушает мозг.
     
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  17. Антон М.

    Антон М. 1 триместр

    Регистрация:
    31 июл 2023
    Сообщения:
    9.317
    Симпатии:
    3.114
    Антипатии:
    341
    Одно и то же, опять?
    Что я должен был корректировать, если расставание случилось после РЦ и после РЦ же я не смог наладить отношения с родителями?

    Не хочу сотый раз обсуждать это.
    Было - и было. Не сделал тогда, делаю сейчас.
     
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  18. Антон М.

    Антон М. 1 триместр

    Регистрация:
    31 июл 2023
    Сообщения:
    9.317
    Симпатии:
    3.114
    Антипатии:
    341
    Я не пью.
    А вот с мыслями, тягой к прошлому и комплексами нужно серьезно разбираться.
     
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  19. Гайка

    Гайка Воспитатель - онлайн Команда форума

    Регистрация:
    2 апр 2023
    Сообщения:
    10.628
    Симпатии:
    11.947
    Антипатии:
    0
    Тогда в настоящем можно и не стараться, да?
     
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00
  20. TailyFox

    TailyFox Хитрая лиса, где ты? Команда форума

    Регистрация:
    5 май 2024
    Сообщения:
    2.979
    Симпатии:
    4.662
    Антипатии:
    8
    Ахахах) ты даже не удерживаешь посыл собственных сообщений!
    Ты писал про коррекцию восприятия алкогольного общества, и Виктория тебе об этом говорит, что если программа усвоена, тебя алкоголь вокруг не тригеррит и не волнует.
    А ты опять съехал на Катю и родителей.
    :my_name_is_grisha:
     
    Артемий и Viktoriia нравится это.
    Телефон нашего ребцентра в Москве: +7(985) 028 85 85. На связи Антон Волков. Звонить с 9.00 до 19.00