Артемий 3.0

План на день! 15.12

7-30 подъем, растяжка, завтрак;
Сходить за водой.
20-00 анализ дня, план на день;
23-00 отбой.

 

@Артемий , все таки порешай математику, старые темы.

 

Анализ дня! 15.12
@Irina23

Добрый вечер.

Сегодня день прошел стабильно и хорошо.

Ходил за водой. Генуборка на кухне.

Начал читать книгу про позитивное мышление.

Математику открывал, но быстро закрыл.
На данный момент изучение приостановлено.

 

План на день! 16.12

6-00 подъем, завтрак, растяжка;
7-05 на работу;
20-00 анализ дня, план на день;
23-00 отбой.

 

Возьми за правило : один или два примера решаешь каждый день.
Мне не нравится, что у тебя это приостановилось. Очень быстро забудешь.

 

Договорились.

Мне тоже не нравиться.

 

судя по всему, ты шел-шел к своей цели, а теперь решил лежать в направлении к ней. В уме держишь, да ничего не делаешь?
Если так уж тяжело, вернись к тому, что получается, начни делать хоть что-то.

 

Анализ дня! 16.12 @Irina23

Отработал нормально. Положительная динамика имеется.

Сегодня играли с Русланом в шахматы, я проиграл.

Сейчас порешаю примеры и отдыхать.

 

План на день! 17.12

6-00 подъем, завтрак, растяжка;
7-05 на работу;
19-30 математика;
20-00 анализ дня, план на день;
23-00 отбой.

 

Анализ дня. 17.12 @Irina23

Всем привет.

Продолжаю ходить на работу и осваивать свою должность. Всё не так легко как мне казалось сначала, но постепенно смогу адаптироваться..

Физическое состояние хорошее.

Психическое удовлетворительное. Не могу сказать, что хорошее потому, что сейчас в целом претерпеваю тяжёлый период социализации, что оказалось не так то и просто. Ходить на работу, работать, быть среди взрослых людей, стараться стать достойным человек это большое дело.

Но в целом мне всё это нравиться. И на работу ходить и трудности преодолевать и становиться полноценным членом общества. Ещё много всего впереди, это только самое начало.

 

План на день! 18.12

6-00 подъем, растяжка, завтрак;
7-05 на работу;
19-30 математика;
20-00 анализ дня, план на день;
23-00 отбой.

 

@Артемий , ты математику решал?

 

Да, повторяю сейчас признаки делимости. А то я их плохо изучил в прошлый раз.

 

что именно сложно оказалось?

 

Артём, у тебя есть перерывы в работе? Ты выходишь на форум.

 

Да вообще всё. И работать и и с людьми новыми общаться, и особенно адаптироваться на новой работе.

Со стороны это казалось чем-то более простым.

Сегодня я вообще не думаю как вчера. Сегодня и настроение бодрое и состояние в целом, и трудным ни чего не кажется, всё стало более, чем преодолимым. Вот очередной раз убеждаюсь, что от внутреннего состояния зависит восприятие событий и окружающего мира. Одни и те же события в разные дни кажуться по разному.

"День на день не приходиться."

Есть.

 

Привет. Гормональный фон чуть скачет.
Завтракаешь?
Режим сна соблюдаешь?

 

я знаю как бесплатно и легко поддержать надпочечники. Нужно после каждого приема пищи полоскать рот соленой водой.
Это, кстати, и зубы от кариеса защищает.
Прочитала еще в советское время у какого-то медицинского академика.

Надпочечники - самый плодовитый гормональный орган. Таким нехитрым способом можно обеспечить их защиту.

 

Завтракаю, соблюдаю.

 

Вообще очень многим трудно вливаться в новый коллектив и осваиваться на новой работе. Это довольно серьезным стрессом может быть. Так что у тебя всё в пределах нормы.