Владимир. Борьба с зависимостями

Владимир, какого лешего ты привыкаешь к тому что уже произошло? не надо заниматься самоанализом,
самокопание приводит в стопор и депрессию.
То, что чувствуешь вину хорошо, НО, постоянно винить себя и копаться в этом это плохо заканчивается, это приводит к депрессии и гонянию тяги. Чувство вины, хотя и понятное, может мешать процессу выздоровления. Оно может вызвать стресс, тревогу и даже спровоцировать срыв.
Важно, ты пойми, что прощение себя -это часть процесса исцеления. Это не значит, что ты оправдываешь свои поступки, НО ты должен научиться ПРИНИМАТЬ СЕБЯ и ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЁД.
Только так это работает.

 

Хватит себя пепелом посыпать, все уже случилось и есть. Начинай лечиться и вникай в книги , статьи изложения. Ты должен понимать, что без знаний и перепрошивки мозга наркоманию не вылечить.

 

Ты уже получил урок(срыв). Когда началась депрессия и начал тягу гонять, но молчал.

 

Человек может признал, что не прав только из-за того, чтобы от него отстали. Это из твоего изложения: очень схоже с тобой, ты часто совсем соглашаешься и не хочешь выслушивать - лишь бы отстали.

 

А разве, это не так? Ведь это так и было и есть. Я тебе об этом говорю. Очень много похожего с тобой.

 

Ты же тоже это к себе примеряешь, а если нет, то тогда просто пишешь?

 

Вот и хорошо, главное что бы понимал и откладывал в свою копилку.

 

@Владимир См , от тебя « С добрым утром» я не дождусь, наверное норму делаешь. Но хочу поделиться с тобой: проснулась утром и в голове мысли, но за что мне все это. ? Люди ездят отдыхать, ходят в горы, театры, в санатории. А я уже три года как проклятая пашу- отдаю долги и снова занимаю. И теперь моя настольная книга: самоучитель для умных наркоманов. Будет ли конец этому? Читаю твои посты и вижу, как тебе себя жалко, что все не так с твоей жизнью. Нужно не гнобить себя, не обвинять, а меняться внутренне. И признание своих ошибок и слабостей- это путь к их исправлению, первый шаг. И ты уже не подросток,ты должен оценивать свою ситуацию.

 

@Владимир См , ты чем сегодня так занят, что даже не общаешься и в темах не участвуешь? Сам себя лечишь мысленно.

 

Вспомнил, что есть родные еще. Пойдет, с работы пришла.

 

Послушай работать в темах тебе надо больше, вот ты задал вопрос и попробуй еще продолжать диалог. Работа в теме, это не вопрос и ответ. У тебя же есть свое видение ситуации.